당뇨병로 검색된 결과: 308건
-
혼자하던 현미식물식, 제대로 가르쳐주셔서 감사합니다
혈당, 콜레스테롤 수치 개선은 물론 피부와 컨디션 크게 나아져 “처음에 사실 저는 현미식물식을 제대로 배우겠다는 의지만 있었습니다. 그 외 큰 기대는 하지 않았습니다. 하지만 참여하고 이틀째 날부터 혈당수치가 정상 수치를 찾기 시작했습니다.” 김성숙(가명, 황성수힐링스쿨 63기) 저는 서울에 사는 김성숙입니다. 현미식물식 혼자서 하다가 드디어 참가한 힐링스쿨 저는 당뇨병과 과지혈증으로 오래 고생을 했습니다. 게다가 과지혈증 약 부작용에 […]
-
심장혈관병, 제대로 아는 것이 중요합니다
혈관이 좁아져서 생기는 심장혈관병, 음식 가려먹는 노력으로 예방해야 중요한 것은 심장혈관이 막히지 않게 하는 노력입니다. 기름이 많이 들어있는 음식을 먹으면 심장혈관이 좁아집니다. 그 음식들이 고기, 생선, 계란, 우유입니다. 우리나라 사람들이 어떤 병으로 가장 많이 사망하는지 알고 계신가요? 이 땅에 살고 있다면 반드시 알아두어야 할 점입니다. 또 피하기 위해 노력을 해야 합니다. 소리 없이 찾아오는 무서운 […]
-
난청 치료뿐 아니라 몸의 원리를 배운 시간
내 몸이 필요로 하는 음식과 관리방법 확실히 터득해 “2주 만에 약을 모두 끊었습니다. 있는 줄도 몰랐던 고혈압, 당뇨병도 발견하였습니다. 앞으로 어떻게 관리해야 할지 방법도 확실히 알게 됐습니다.” 최미진(가명, 황성수힐링스쿨 62기) 저는 그동안 건강하다고 자부하면서 건강검진도 소홀이 해왔습니다. 검진을 받아도 결과에 대해서 잘 알지도 못했습니다. 심한 이명 때문에 시작한 현미채식 그렇게 무지하게 살던 중 2018년 3월 […]
-
반신반의하며 시작한 현미식물식 덕에 혈당수치 크게 낮아져
방치해온 당뇨병, 이제야 치료 확신 얻어 “열심히 하다 보니 좋은 결과가 나타나기 시작했습니다. 혈당수치가 계속해서 낮아지더니 ‘77’이라는 수치가 나왔습니다. 그때의 기쁨은 말로 다 표현할 수 없습니다.” 박진만(가명, 황성수힐링스쿨 61기) 제가 처음 당뇨병을 발견한 것은 10년 정도 전이었습니다. 하지만 일이 바쁘다는 핑계로 치료를 제대로 이어가지 않았습니다. 고혈압, 당뇨병, 시신경 병증까지 그러다가 4년 전쯤 시야에 문제가 생겼습니다. […]
-
현미식물식 1호 트레이너가 되겠습니다
현미식물식, 내 인생의 전환점이 되다 생각해보면 되게 쉽습니다. 고기, 생선, 계란, 우유만 안 먹으면 되는 건데, 저한테는 정말 인생의 전환점이 되었습니다. ※ Q. 황성수힐링스쿨에 참여한 이유는? 저는 와이프가 유튜브로 찾아서 가르쳐줬습니다. 10년 전인가 괴짜 의사라고 해서 약 안 먹고 고혈압, 당뇨병을 고친다고 해서 황성수 박사님은 알고 있었습니다. 제가 몸이 안 좋아서 어떻게 해야 할까 하다가 […]
-
단백질 끊고 덜 먹었는데도 빈혈 치료되는 경험
중의사인 나, 현미식물식으로 올바른 식이요법에 대한 지식 만난 듯 “사실 이렇게 짧은 시간 내에 변화를 경험할 거라고는 기대하지 않았습니다. 그런데 실제로 혈액검사 결과를 보고 나니 그간 남아있던 걱정과 편견이 모두 해소됨을 느낄 수 있었습니다.” 김아영 (가명, 힐링스쿨 61기) 저는 북경에서 이곳 힐링스쿨에 참가했습니다. 저는 특별한 병이 있는 것은 아니었습니다. 다만 체중이 표준체중보다 조금 더 나가는 […]
-
[병의 뿌리를 뽑아라] 당뇨의 뿌리는 몸에 군살(비계)이 많은 것
섬유소 식사, 장 내 면역세포에 작용하여 만성질환 치유 효과 나타내 섬유소 식사는 만성염증을 가라앉히고 수명을 늘려줍니다. 만성질환을 개선해주는 섬유소 식사, 바로 현미채식입니다. 병을 고치기 위해서는 병의 뿌리를 뽑아야 됩니다. 당뇨병의 뿌리에 해당되는 것은 무엇일까요? 혈당 내리는 약은 당뇨병 치료할 수 없어 당뇨병이 있으면 보통 혈당을 내리는 데 몰두합니다. 혈당을 내리는 건 아주 쉽습니다. 약을 먹으면 […]
-
어느 날 높아진 혈당 수치, 어려웠지만 배워가는 재미가 있어
식습관 개선으로 혈당, 혈압 수치 모두 개선돼 당뇨병 약을 세 종류, 혈압약과 과지혈증 약 모두 끊었습니다. 체중은 6kg 정도 빠졌습니다. _ 조00 (65세, 고혈압, 당뇨) ※ Q. 황성수힐링스쿨에 참여한 이유는? 저는 4-5년 정도 당뇨병 약을 먹어왔습니다. 혈압약도 먹고 있었습니다. 그러다가 두 달 전 건강검진을 하게 되었습니다. 그때 공복혈당이 300이 넘게 나왔습니다. 당화혈색소 수치는 13이 나왔습니다. […]
-
가정에 혈압기 하나는 있는 것이 좋겠습니다
재는 시간에 따라 다른 혈압, 가정용 혈압기 구비하면 좋아 혈압은 재는 시간에 따라서 수치가 다 달라집니다. 기계를 이용해 질병의 검사와 수치 측정하는 가정 늘어나 요즘 병이 많은데, 일일이 병원에 가서 검사하기가 상당히 번거롭죠. 그래서 가정에서도 검사하고 수치를 측정할 수 있도록 여러 가지 기기들이 많이 만들어지고 있습니다. 대표적인 것이 혈압기입니다. 과거에는 꼭 병원에 가야만 혈압을 잴 […]
-
나빠진 콩팥, 혈압이 오를 것 같아 미리 혈압약을 쓴다면?
나빠진 콩팥, 혈압 오를 것을 대비해 혈압약을 쓴다? 콩팥에 도움을 주기 위해 혈압을 낮추는 것은 오히려 콩팥을 더 해롭게 합니다. 나빠진 콩팥, 혈압 오를 것을 대비해 혈압약을 쓴다? 콩팥이 나빠졌다고 해서 혈압이 높으면 콩팥이 나빠진다고 알고 있는 분이 많습니다. 전문가들이 그런 이야기를 하기 때문에 그렇습니다. 콩팥은 나쁘지만, 아직 혈압이 안 높은 분도 간혹 […]
-
아이들의 올바른 식습관을 위해 아빠가 준비한 기회
채소를 좋아하게 된 아이들, 아토피 치료까지 아들이 ‘엄마, 채소가 이젠 맛있어요.’ 라는 말을 했어요. 아이들이 채소를 먹는다는 사실이 무엇보다 큰 성과입니다._ 김000 (48세, 보호자) ※ Q. 황성수힐링스쿨에 참여한 이유는? 남편이 평소에도 채식이나 현미밥에 관심이 많았습니다. 그런데 유튜브를 보다가 힐링스쿨을 알게 되었습니다. 남편은 가족들과 함께 가서 경험하길 원했습니다. 그런데 아이들이 고등학생이라 공부 때문에 많이 망설였습니다. 비용도 […]
-
파킨슨병, 아빠가 스스로 이겨낼 수 있도록 하고 싶어
아버지가 비로소 병의 원인을 깨닫게 만들어준 시간 저는 아버지 병을 고치기 위해 이곳에 왔습니다. 하지만 정작 제가 배운 게 더 많은 것 같습니다. _ 박00(34, 보호자), 박00(64세, 파킨슨) ※ Q. 황성수힐링스쿨에 참여한 이유는? 저희 아버지는 많은 병을 가지고 있습니다. 수십 년 전 고혈압으로 시작해서 당뇨병, 전립선 질환, 심근경색, 과지혈증, 거기에 파킨슨병까지 얻게 되었습니다. […]
-
갑상선 기능저하증도 좋아지는 이유는 이렇습니다
염증으로 인한 갑상선 기능저하, 현미식물식으로 쉽게 해결 가능 갑상선에 염증이 있어서 기능이 떨어졌을 때는 현미, 채소, 과일만 드시기 바랍니다. 또 동물성식품을 드시지 말아야 합니다. 또 잠을 충분히 주무시고, 비타민C를 보충제로 쓰십시오. 요즘 갑상선 기능저하증 때문에 고생하는 사람들이 굉장히 많습니다. 갑상선 기능저하증은 수술로 갑상선을 제거한 경우와는 많이 다릅니다. 현미, 채소, 과일 먹으면 자연히 회복되는 경우 많아 […]
-
당뇨로 인한 신장이식, 부녀의 연을 끊겠다는 딸의 권유
현미식물식을 통해 비로소 병의 원인과 해결책 깨달아 집에 가서도 여기에서 했던 대로 정말 열심히 하겠습니다. 현미식물식의 좋은 점을 여기 와서 피부로 느낍니다. _ 장00 (58세, 당뇨) ※ Q. 황성수힐링스쿨에 참여한 이유는? 저는 20년간 당뇨병을 앓아왔습니다. 그러다보니 신장도 다 망가졌습니다. 신장이식까지 받은 상태였습니다. 인슐린을 지금까지 맞고 있습니다. 저희 딸이 이곳을 알게 되어 등록까지 해놓고 […]
-
과일 논란, 언제, 어떻게, 얼마나 먹어야 할까요?
식후 적당량, 간식으로, 너무 많이 먹지 말기 과일은 어떤 음식을 먹은 후 다음 음식을 먹기 전, 중간쯤이 좋을 것 같습니다. 그게 바로 식사 후 2시간쯤 됩니다. 간식으로 먹는 것이 좋을 것 같습니다. 여러분들, 과일 좋아하십니까? 저도 과일을 좋아합니다. 그런데 과일에 대해서 논란이 조금 있는 것 같습니다. 과일을 얼마나 먹어야 하나, 어떤 방법으로 먹어야 하나, 또 […]
