현미, 채소, 과일만 먹으면 심장 혈관 좁아지는 질환 막을 수 있어 콜레스테롤과 중성지방이 들어있는 동물성식품, 가공한 식물성식품을 먹지 않아야 합니다. 현미, 채소, 과일만 먹으면 심장 혈관에 기름때가 끼지 않습니다. 심장 혈관병이라는 말은 심장 혈관이 좁아져서 증상이 생기거나, 아니면 더 심해져서 혈관이 막혀서 생기는 병을 말합니다. 혈관이 좁아진 상태를 협심증이라고 부르고 혈관이 완전히 막혀서 생긴 병을 […]

혈관에 생기는 당뇨병 합병증, 식습관 개선해야 예방 가능 현미, 채소, 과일만 먹으면 혈관에 기름때가 끼지 않습니다. 혈당은 물론 혈관 관리도 잘 되기 때문에 당뇨병 치료와 합병증 예방에 아주 좋습니다. 당뇨병이 있는 분들은 혈당 관리에 관심을 많이 가지지만 사실 더 중요한 것은 혈관 관리입니다. 왜냐하면, 당뇨병이 있으면 시간이 지나면서 혈관이 막힙니다. 아주 무서운 현상이죠. 혈관의 이상은 […]

당뇨병은 약이 아니라 비계를 줄이는 식사법으로 치료해야 제 생각에 뿌리에 해당하는 것은 몸에 비계가 많은 상태입니다. 그래서 비계를 줄이는 방향으로 치료합니다. 당뇨병은 혈당이 높아서 생긴 병이다, 그러니 혈당만 낮추면 해결될 것이다, 이런 식으로 단순하게 생각할 수도 있습니다. 하지만 당뇨병은 혈당만 내린다고 해결되지는 않습니다. 혈당을 낮추면 또 다른 문제가 생깁니다. 약으로 낮춘 혈당은 중성지방(비계) 때문에 다시 높아져 […]

고혈압과 당뇨병이 있으면 비만, 위장 장애, 심장 질환 등 수많은 병과 증상들이 동반됩니다 힐링스쿨에서 현미채식을 하면 고혈압과 당뇨병 치료는 물론 동반되는 질환들도 치료할 수 있습니다 힐링스쿨에는 고혈압이나 당뇨병 치료를 위해 오는 분들이 가장 많습니다. 고혈압과 당뇨병은 보통 다른 병도 겸해서 나타납니다. 고혈압과 당뇨병이 있을 때 흔히 동반되는 질환들에 대해서 알아보겠습니다. 고혈압과 당뇨병을 가진 분들은 좋지 […]

오늘(5. 22일) 헬스조선에 고혈압, 당뇨에 대한 과잉 진단과 환자의 약 의존에 대한 기사가 났습니다. 고혈압은 만 30세 이상 10명 중 3명, 당뇨병은 10명 중 1명이 앓고 있는데 이들 중 상당수는 과잉진단으로 만성 질환자가 된 경우라고 합니다. 고혈압이나 당뇨진단을 받으면 무조건 약을 처방하고, 또 그 약을 아무 의심없이 먹는 사람들이 많습니다. 그리고 그 약을 평생 먹어야 […]