짠 음식을 먹으면 위암이 잘 생긴다 짜게 먹으면 위암이 잘 생긴다는 생각을 가지고 가능하면 싱겁게 드시는 것이 좋습니다. 한국인에게 가장 많은 암, 위암 한국인에게 위암이 가장 많은 것, 아실 겁니다. 위암은 오래전부터 우리나라 암 발생률 1위를 차지하고 있습니다. 앞으로도 그럴 것 같습니다. 위암은 음식과 관계가 깊은 암입니다. 아시다시피 위는 음식이 머무르는 공간입니다. 음식물을 잘게 부수기도 […]

암을 유발하는 원인을 찾아 제거해야 가장 중요한 것은 생활습관, 그중에서도 음식, 잠, 운동, 스트레스입니다. 암, 원인을 해결하지 않으면 재발할 수 있어 암은 재발할 수 있습니다. 우리 주위에 흔히 그런 얘기를 들으셨을 겁니다. 암이 재발해서 또 고생하고 훨씬 더 심해졌다는 얘기를 듣습니다. 모든 병의 이치가 그렇듯이 병이 생기는 원인이 그대로 있으면 언젠가는 또 생깁니다. 암은 여러 […]

과다한 위산 부르는 동물성식품 끊고 맵고 짠 음식 피하자 물론 정기적인 검사는 위암 조기발견에 큰 도움이 됩니다. 하지만 위암이 잘 생기게 하는 생활습관은 바꾸지 않고 검사만 하는 것은 옳지 않습니다. 위암이 생기지 않게 하는 식습관을 가져야 합니다. 여러분들, 암이 겁나십니까? 저 역시 마찬가지입니다. 위암을 예방하기 위해서, 혹은 조기에 발견하기 위해서 위내시경 검사를 안 해본 사람이 […]

콜레스테롤은 여성호르몬 분비 늘려 유방암 위험 높이는 요인 육류는 암을 만드는 것으로 추정되는 2A 그룹에 속합니다. 과거 우리나라에는 유방암이 드물었습니다. 근래에 육류를 많이 먹으면서 유방암이 많아지고 있습니다. 유방암은 특히 여성들에게 아주 중요한 관심사입니다. 요즘 남성들도 유방암이 생기는 환자들이 있습니다. 그래서 유방암은 남녀 모두 관심을 가져야 하는 병인데 유방암이 요즘 매우 많습니다. 그래서 걱정이 많이 됩니다. […]

지난 13.11.22 부산대병원에서 김진목 교수님과 ‘황성수 김진목 통합암치료레시피 특강’을 진행했습니다. 강연내용 일부를 소개합니다. 현미채식으로 암 극복하기 특강 – 육식이 암을 만드는 이유 – 고단백 식물성 식품은 건강에 좋을까?