저혈압 증상 없다면 혈압은 다소 낮은 것이 좋아 혈압이 낮더라도 아무 증상 없다면 혈관이 넓다는 뜻입니다. 이런 경우 저혈압이라 해도 걱정할 필요가 없습니다. 고혈압은 아주 중하게 취급을 해야 됩니다. 고혈압으로 인해 여러 가지 심각한 문제가 생기기 때문입니다. 물론 저혈압도 만만하게 볼 문제는 아닙니다. 혈관 건강한 사람들은 혈압 다소 낮은 편 저혈압이 생기면 누가 가르쳐주지 않아도 […]

염증으로 인한 갑상선 기능저하, 현미식물식으로 쉽게 해결 가능 갑상선에 염증이 있어서 기능이 떨어졌을 때는 현미, 채소, 과일만 드시기 바랍니다. 또 동물성식품을 드시지 말아야 합니다. 또 잠을 충분히 주무시고, 비타민C를 보충제로 쓰십시오. 요즘 갑상선 기능저하증 때문에 고생하는 사람들이 굉장히 많습니다. 갑상선 기능저하증은 수술로 갑상선을 제거한 경우와는 많이 다릅니다. 현미, 채소, 과일 먹으면 자연히 회복되는 경우 많아 […]

매일 아침 혈압 재고 한 눈에 볼 수 있게 기록하자 긴장한 상태에서 측정한 혈압이 나의 진짜 혈압이라고 보기는 어렵습니다. 그렇기 때문에 집에서 측정한 수치를 병원에 꼭 가지고 가야 합니다. 물론 집에서 혈압을 잴 때는 아주 정확하게 해야 합니다. 병원에서 잰 것보다 가정에서 재는 혈압이 더 믿을 만합니다. 병원에서는 긴장으로 혈압 높아지기도 병원에 가실 때는 집에서 […]

혈압약은 혈압이 높을 때만 먹어야 철저히 현미, 채소, 과일만 먹으면 혈압은 낮아집니다. 혈압이 내려가는 속도에 따라 혈압약을 점차적으로 끊으면 됩니다. 혈압이 낮은데도 약을 쓰면 여러 가지 문제가 생깁니다. 혈압약을 먹다가 안 먹어도 괜찮은지, 문제가 생기지 않는지 궁금해하는 분들이 많습니다. 혈압 높으면 먹고 낮아지면 안 먹어야 사람이 살아가다 보면 혈압이 올라갈 때도 있고 내려갈 때도 있습니다. […]