내 몸이 필요로 하는 음식과 관리방법 확실히 터득해 “2주 만에 약을 모두 끊었습니다. 있는 줄도 몰랐던 고혈압, 당뇨병도 발견하였습니다. 앞으로 어떻게 관리해야 할지 방법도 확실히 알게 됐습니다.” 최미진(가명, 황성수힐링스쿨 62기) 저는 그동안 건강하다고 자부하면서 건강검진도 소홀이 해왔습니다. 검진을 받아도 결과에 대해서 잘 알지도 못했습니다. 심한 이명 때문에 시작한 현미채식 그렇게 무지하게 살던 중 2018년 3월 […]

방치해온 당뇨병, 이제야 치료 확신 얻어 “열심히 하다 보니 좋은 결과가 나타나기 시작했습니다. 혈당수치가 계속해서 낮아지더니 ‘77’이라는 수치가 나왔습니다. 그때의 기쁨은 말로 다 표현할 수 없습니다.” 박진만(가명, 황성수힐링스쿨 61기) 제가 처음 당뇨병을 발견한 것은 10년 정도 전이었습니다. 하지만 일이 바쁘다는 핑계로 치료를 제대로 이어가지 않았습니다. 고혈압, 당뇨병, 시신경 병증까지 그러다가 4년 전쯤 시야에 문제가 생겼습니다. […]

식습관 개선으로 혈당, 혈압 수치 모두 개선돼 당뇨병 약을 세 종류, 혈압약과 과지혈증 약 모두 끊었습니다. 체중은 6kg 정도 빠졌습니다. _ 조00 (65세, 고혈압, 당뇨) ※ Q. 황성수힐링스쿨에 참여한 이유는? 저는 4-5년 정도 당뇨병 약을 먹어왔습니다. 혈압약도 먹고 있었습니다. 그러다가 두 달 전 건강검진을 하게 되었습니다. 그때 공복혈당이 300이 넘게 나왔습니다. 당화혈색소 수치는 13이 나왔습니다. […]

식습관이 얼마나 중요한지 깨달은, 소중한 체험 현미식물식을 통해 온 국민이 건강하면 얼마나 좋을까, 하는 것이 제 바람입니다. _ 윤00 (73세, 고혈압, 당뇨) ※ Q. 황성수힐링스쿨에 참여한 이유는? 가까운 지인이 여기에 가면 당뇨, 혈압을 고칠 수 있다고 해서 찾아왔습니다. ※ Q. 프로그램에 참여하면서 바라던 목표는? 힐링스쿨 프로그램에서는 채식만 해서 혈당과 고혈압 치수가 내려가고, 약을 끊는다는 소리를 […]