• 7.yc2

    B형 간염은 현미식물식으로 해결될 수 있다

    철저한 현미식물식으로 염증 줄이고 면역력 높여야 B형 간염 바이러스 보균자라면 이 사실을 아주 심각하게 받아들여야 합니다. 치료를 위해 적극적으로 노력해야 합니다. 하지만 약으로는 B형 간염을 고칠 수가 없습니다. 저는 종종 특이한 사례들을 보게 되는데요. 오랜 기간 B형 간염 바이러스를 가지고 있던 사람이 현미식물식을 한 후에 바이러스가 없어지는 분들을 봅니다. 이런 경우는 간혹이 아니라 자주 볼 […]

  • 1_yc

    당뇨 진단 후 참가, 짧은 기간에 좋아지는 것이 놀라워

    혈당수치 정상화는 물론 족저근막염, 역류성식도염 호전까지 짧은 시간 내에 이렇게 좋아지고 건강해질 수 있다는 사실에 무척 놀랐습니다. 약을 먹지 않아도 된다는 사실에도 놀랐습니다. _ 오00 (57세, 당뇨) Q. 황성수힐링스쿨에 참여한 이유는? 오랜전부터 혈당수치가 당뇨 경계 수치에 있었습니다. 그런데 4개월 전부터 공복혈당이 160까지 올라갔습니다. 병원에서 평생 약을 먹어야 한다는 진단을 받았습니다. 힐링스쿨에서 약을 먹지 […]

  • 6황_yc

    중요한 혈압 수치, 정확하게 재는 방법

    병원보단 집에서, 반드시 아침에 재어야 혈압은 가정에서, 아침에 측정하시기 바랍니다. 혈압을 정확하게 측정하는 방법을 지켜서 재는 것이 중요합니다. 여러분들은 혈압을 어떻게 재십니까? 나는 고혈압으로부터 안전하다고 생각하지 말고 자주 혈압을 재봐야 합니다. 나도 모르는 사이 혈압이 높아질 수 있기 때문입니다. 혈압 가장 높은 아침에 측정해야 요즘 고혈압 환자가 없는 집이 없을 정도입니다. 그래서 다들 […]

  • 1_yc

    [FAQ] 현미식물식 어떻게 하면 되나요?

    현미식물식에 대해 자주하시는 질문을 정리해 보았습니다. 간혹 하루 세 끼를 다 식물식으로 하지 않으면 효과가 없다고 여기는 사람들이 있는데요. 그렇지는 않습니다. 현미식물식으로 먹는 끼니 수만큼 효과가 있습니다. 현미를 한 끼에 얼마나 먹어야 하나요? 현미에는 사람의 체중을 변화시키는 성분들이 들어있습니다. 살이 찌거나 빠지게 만드는 성분입니다. 우리 몸의 크기를 결정하는 세 가지 성분이 단백질, 지방, […]

  • 5_yc (9)

    노인이 되어도 건강하게 살고 싶다면

    잘못된 식습관 고치고 운동해야 노인이 되어서 근육이 약해지는 것은 단백질을 적게 먹어서가 아닙니다. 운동을 안 해서 그런 것입니다. 노인이 되면 근육이 점점 위축됩니다. 팔다리가 가늘어지고 활동도 어려워집니다. 단백질 먹는다고 근육 커지진 않아 근육은 단백질로 이루어져 있습니다. 그래서 노인들은 근육이 줄어드니 근육을 만드는 성분을 먹어야 한다고 생각하는 것 같습니다. 노인들에게는 치매가 잘 생깁니다. […]

  • 4_yc (2)

    암 예방과 치료에 음식이 가장 중요하다

    암 발생 막고 치료도 해주는 현미, 채소, 과일 암 발생에 가장 중요한 원인이 되는 것이 음식입니다. 고기, 생선, 달걀, 우유는 암을 잘 만듭니다. 현미, 채소, 과일은 암 발생을 많이 억제해줍니다. 심지어 생겼던 암을 치료해주는 효과까지도 있습니다. 우리 모두 암을 걱정합니다. 우리나라 사람들이 사망하는 원인 1위가 암입니다. 사망원인 2, 3위를 합쳐도 암으로 사망하는 숫자보다 적습니다. […]

  • 당뇨병 10년, 세 가지 약을 끊고 수치도 좋아져_황성수힐링스쿨

    14일 만에 약도 끊고 건강해진 몸, 앞으로도 채식 실천할 것 약을 세 가지나 끊었습니다. 수치도 거의 기준점에 도달했습니다. 그래서 결과에 매우 만족하고 있습니다. _ 이00 (76세, 당뇨병) Q. 황성수힐링스쿨에 참여한 이유는? 평소 건강에 대해 관심은 있었습니다. 하지만 관리를 잘하지 못했습니다. 그 결과 10년 동안 당뇨병을 앓았습니다. 그런 차에 지인인 목사님이 먼저 이 프로그램에 참가했습니다. […]

  • 3_yc

    당뇨병 환자가 꼭 알고 있어야 하는 사실

    식이조절로 혈관 막히는 당뇨합병증 예방에 힘써야 고기, 생선, 달걀, 우유를 금하십시오. 현미, 채소, 과일, 이 세 가지만 드십시오. 그러면 혈당은 물론 혈관 관리도 잘 됩니다. 당뇨병 환자가 꼭 알고 있어야 하는 사실이 무엇인지 알고 계십니까? 우리나라에 당뇨병 환자가 대단히 많습니다. 병원에 다니는 사람 수만 해도 320만 명 정도 된다고 합니다. 병이 있는데 모르고 지내는 […]

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