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    생활습관병들은 왜 평생 약을 먹어야 하나요?

    병의 원인을 고치지 않으면 평생 증상이 지속합니다 약을 쓴다는 것은 원인 치료가 아니라 증상 대처일 뿐입니다 평생 약을 먹어야 한다고 알려진 여러 가지 질병이 있습니다. 평생 약을 먹는다는 것은 평생 낫지 않는다는 뜻입니다. 흔히 알려진 것들만 해도 고혈압, 당뇨병, 만성통증, 자가면역질환, 고지혈증, 뇌혈관병, 치매, 파킨슨병, 골다공증 등이 있습니다. 이런 병들이 근래에 와서 점차 병의 종류가 […]

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    계속 올라가는 당뇨약, 밑져야 본전인 마음으로

    25년 동안 먹어온 당뇨약을 힐링스쿨에서 끊었습니다 감사하는 마음으로 평생 건강을 유지하겠습니다 “약으로는 당이 떨어지지 않는다는 걸 힐링스쿨에 와서 배워갑니다.” Q. 황성수 힐링스쿨에 참여한 이유는? 28년간 당뇨병이 있었습니다. 4년 된 고혈압, 콜레스테롤도 높았습니다. 구취도 심했습니다. 요통도 심해서 4개월 정도는 걷지를 못했습니다. 힐링스쿨에 온 이후 많이 좋아졌습니다. 6월 3일로 수술 날짜를 받았었는데, 수술하지 않게 되었습니다. 14km […]

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    Q. 신경외과 전문의가 왜 고혈압과 당뇨를?_황성수 인터뷰

    뇌혈관병 중에는 혈관이 터지는 뇌출혈과 혈관이 막히는 뇌경색이 있습니다. 저는 이런 수술을 오랫동안 많이 해봤습니다. 그런데 뇌출혈이나 뇌경색처럼 뇌혈관이 막혀서 생기는 병은 고혈압이나 당뇨병 같은 선행질환이 나타난 후에 생깁니다. 고혈압이나 당뇨병이 없으면 잘 생기지 않습니다 Q. 신경외과 전문의가 왜 고혈압과 당뇨를? A. 저는 이 질문을 자주 듣습니다. 그런 질문을 하시는 분들은 믿을 만하지 […]

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    [치주질환] 잇몸병과 당뇨는 밀접한 연관이 있습니다

    잇몸질환은 혈관 문제로 인해 생기는 당뇨병과 함께 나타나는 경우가 많습니다 혈관을 넓혀주는 현미, 채소, 과일만 먹는 식이요법을 하면 잇몸질환을 쉽게 고칠 수 있습니다 잇몸 질환에 대해서 말씀드리겠습니다. 매우 흔한 잇몸질환, 당뇨병이 있을 때 동반되는 경우가 매우 많습니다. 씹는 기능은 사람에게 매우 중요합니다. 의학 중에서도 치과가 별도로 존재합니다. 저는 6년 동안 구강에 대해서만 연구할 정도로 굉장히 […]

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    고혈압과 당뇨병이 있을 때 흔히 동반되는 증상들

    고혈압과 당뇨병이 있으면 비만, 위장 장애, 심장 질환 등 수많은 병과 증상들이 동반됩니다 힐링스쿨에서 현미채식을 하면 고혈압과 당뇨병 치료는 물론 동반되는 질환들도 치료할 수 있습니다 힐링스쿨에는 고혈압이나 당뇨병 치료를 위해 오는 분들이 가장 많습니다. 고혈압과 당뇨병은 보통 다른 병도 겸해서 나타납니다. 고혈압과 당뇨병이 있을 때 흔히 동반되는 질환들에 대해서 알아보겠습니다. 고혈압과 당뇨병을 가진 분들은 좋지 […]

  • [현장리포트] 힐링스테이 제주 40기_ 2016. 1. 8~1.21

    [현장리포트] 힐링스쿨 제주 40기 _ 2016. 1. 8~1.21

    1월 21일 힐링스쿨 제주 40기 졸업식을 마쳤습니다. 이번 힐링스쿨에서는 영국, 미국, 호주, 멕시코 등 외국에 거주하시는 교포분들의 참가가 많았습니다. 또 기존 힐링스쿨에 참여하셨던 분들의 가족분들이 많이 참여하셨습니다. 매번 말씀드리지만, 식생활습관은 부부가, 가족 모두가 함께 바꿔나가야 합니다. 대부분 유전병이라 불리는 것들이 같은 식생활 습관으로 생기기 때문입니다. 힐링스쿨 40기 참가자 중 특히 기억에 […]

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    당뇨는 유전병이다?

    당뇨병은 대부분 나쁜 식습관으로 인해 생기는 병입니다 스스로 책임지고 습관을 고치려는 노력이 필요합니다 당뇨가 유전되는 병인지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 당뇨가 유전과 무관하지는 않지만, 대부분 안 좋은 식습관 때문에 생깁니다. 어떤 집안 부모에게 당뇨가 있으면 자녀가 형제들에게도 나타나는 경우가 있습니다. 이런 현상 때문에 당뇨가 유전병이라고 생각하시는 분들이 많습니다. 당뇨병은 유전과 아주 무관하지는 않습니다. 하지만 대부분 좋지 […]

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    [Q&A] 당뇨약을 끊고 싶습니다. 끊어도 될까요?

    당뇨약을 끊는 방법은 현미채식입니다 현미채식으로 혈당이 낮아졌음을 확인한 후 약을 점차 줄여 가면 됩니다 당뇨약을 쓰는 분 중 약을 끊을 수 있는지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 2형 당뇨는 현미채식을 하면 얼마든지 약을 끊을 수 있습니다. 모든 당뇨병은 아니지만 많은 경우 당뇨병 약을 끊을 수 있습니다. 1형 당뇨는 평생 인슐린 주사를 맞아야 합니다. 하지만 2형 당뇨는 인슐린이나 […]

  • 생생인터뷰 썸내일

    [생생인터뷰] 개인 주치의에게 관리 받은 것 같아 감동 – 39기 힐링스테이 제주

    황성수 생생 인터뷰 고혈압과 당뇨병의 부작용인 복시현상으로 참여, 현미채식 후 약을 먹지 않아도 혈압과 혈당이 정상수치가 나타난 황성수 힐링스쿨 힐링스테이 제주 39기 참가자 Q. 황성수 힐링스쿨에 참여한 이유는? 고혈압과 당뇨병이 있었는데 부작용으로 복시 현상이 나타났습니다. 또 과거 아내가 힐링스쿨에 참여한 경험이 있습니다. 그래서 저도 치료를 위해 참여했습니다. Q. 바라던 목표와 현재 결과는? 고혈압과 당뇨는 자연스럽게 […]

  • 생생인터뷰 썸내일

    [생생인터뷰] 당뇨 18년, 기대하지 않았던 인슐린 펌프를 제거하다 – 38기 힐링스테이 제주 인터뷰

    황성수 생생 인터뷰 당뇨병 18년으로 당뇨약을 먹어도 몸이 계속 나빠져 인슐린 펌프까지 힐링스테이 일주일만에 인슐린 투여를 중단하고 혈당수치가 안정화된 황성수 힐링스쿨 힐링스테이 제38기 부부 참가자 황성수(이하 황): 11월 6일에 시작한 38기 힐링스테이가 졸업을 맞았습니다. 오늘 소개해드릴 분들을 자리에 모셨습니다. 18년 전부터 당뇨병이 있어서 인슐린 펌프를 사용해왔지만, 몸 상태가 좋지 않았습니다. 황: 자기소개 부탁합니다. 김문0(이하 김문): […]

  • 생생인터뷰 썸내일

    [생생인터뷰] 당뇨 15년, 인슐린을 모두 중단하고 희망을 보다 – 38기 힐링스테이 제주 인터뷰

    황성수 생생 인터뷰 인슐린 주사와 펌프로 15년간 치료했지만, 혈당은 계속 높아져 힘들어했던 환자, 현미채식 이후 일주일 만에 인슐린 없이도 안정된 수치가 유지되고 있는 황성수 힐링스쿨 힐링스테이 제38기 참가자 황성수(이하 황): 힐링스테이 38기가 11월 19일에 졸업을 맞았습니다. 이번에도 많은 분이 다양한 질환 치료에서 큰 효과를 보았습니다. 그 중 소개해 드리고 싶은 한 분을 모셨습니다. 15년간 많은 […]

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    당뇨에 고기가 좋지 않다는데, 성장기인 청소년도 먹으면 안 되나요?

    소아 청소년 당뇨, 성장기에 있다 해도 동물성식품을 완전히 끊어야 합니다 현미에 들어있는 단백질만으로도 아이들은 충분한 성장을 할 수 있습니다 성장기에 있는 청소년도 당뇨 치료를 위해 동물성식품을 끊어야 하는지 궁금해 하는 분들이 많습니다. 동물성식품에 들어있는 단백질을 먹지 않아도 아이들이 성장하는 데에는 아무런 문제가 없습니다. 성인의 경우 동물성식품을 먹지 않는 것이 당뇨 치료에 이롭다는 것은 잘 알려졌습니다. […]

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    [Q&A] 당뇨합병증 예방하고 싶습니다. 생활 관리법 알려주세요.

    당뇨합병증을 예방하려면 고기, 생선, 달걀, 우유를 완전히 끊고 현미, 채소, 과일을 먹어야 합니다 당뇨합병증을 예방하는 방법에 대해 말씀드리겠습니다. 당뇨가 무서운 이유는 혈당보다는 나중에 생기는 혈관합병증 때문입니다. 당뇨합병증은 혈관에 기름때가 끼는 동맥경화증의 결과로 생깁니다. 당뇨병이 있을 때 잘 생기는 치명적인 합병증 5가지가 있습니다. 머리 혈관이 막히는 뇌혈관병, 심장 혈관이 막히는 심장 혈관병, 눈 혈관이 막히는 눈 […]

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    고혈압, 당뇨는 모두 혈관질환입니다

    고혈압과 당뇨병은 기름때가 끼어 좁아진 혈관으로 인해 생깁니다 그러므로 혈당수치나 혈압수치보다는 혈관 관리에 더욱 힘써야 합니다 고혈압과 당뇨병은 혈관의 병입니다. 그러므로 혈압수치나 혈당수치보다는 혈관 관리에 더 큰 관심을 기울여야 합니다. 고혈압의 동반 병과 당뇨합병증은 모두 동맥경화증의 결과로 생깁니다. 고혈압은 혈관에 기름때가 끼어서 좁아진 결과 혈압이 올라가는 병입니다. 고혈압이 지속되하면 합병증이 생깁니다. 사실 합병증이라기보다는 동반 병입니다. […]

  • [현장리포트] 힐링스테이 36기 _ 2015.08.28.~09.10.

    [현장리포트] 힐링스쿨 36기 _ 2015.08.28.~09.10.

    8월 29일 시작한 힐링스쿨 36기가 9월 10일 졸업을 했습니다. 이번 36기는 여름과 가을 기온을 모두 느낄 수 있었습니다. 이번 힐링스쿨도 30세에서 80세까지 다양한 연령층이 함께 했습니다. 30세 여성분은 6개월 전부터 불면증으로 하루걸러 하루는 한잠도 못 자고 완전히 밤을 새워야 했다고 합니다. 잠을 못 잔 다음 날에는 낮에 정신이 몽롱해서 생활하기가 힘들어 수면제를 쓰기도 […]

  • [생생인터뷰] 당뇨 12년, 양극성 장애 20년으로 힘들어 하던 60대 남성

    당뇨병과 양극성 장애, 10년 이상 많은 약을 먹어 저는 평소에 육식을 즐겼습니다. 하지만 힐링스테이에서 현미채식을 시자한 후 몸이 훨씬 가벼워졌고 더 좋아지는 것을 느낍니다. 앞으로도 현미채식을 하면 몸을 되살릴 수 있을 거라고 생각합니다. 황성수(이하 황): 7월 24일에 시작한 35회 힐링스테이가 오늘 졸업을 맞았습니다. 이번에 참가한 분들 중 꼭 모시고 싶은 분과 이야기를 나눠보겠습니다. 양극성 […]

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    당뇨가 있는 산모의 임신준비와 관리법

    혈당 관리를 제대로 못 하면 태중의 아기가 거대아가 되므로 임신 전부터 혈당수치를 철저하게 관리하는 생활습관을 가져야 합니다 당뇨를 가진 상태에서 아기를 가지고 싶은 분들이 많은 질문을 합니다. 당뇨병이 있더라도 가정을 이루어 아기를 가지고 싶은 욕망은 자연스러운 것입니다. 당뇨가 있는 상태에서도 임신은 얼마든지 가능합니다. 그러나 아주 많은 주의를 해야 합니다. 당뇨를 가진 산모는 음식, 운동량, 수면을 […]

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    약을 먹어도 단백뇨가 계속 나오는 이유

    단백뇨를 줄이기 위한 혈압약 사용은 단백뇨를 줄이는 대신 혈액공급 감소로 다른 문제가 발생되기 때문에 사용제한이 있습니다 단백뇨가 있을 때 혈압약을 쓰면 많이 줄어듭니다. 그런데 혈압약만으로는 단백뇨를 완전히 해결할 수 없습니다. 약을 써도 줄어들지 않거나, 줄어들더라도 완전히 해결되지 않는 경우가 많습니다. 혈압을 낮추는 방법은 단백뇨를 다소 줄일 뿐, 근본적인 해결책이 아닙니다. 단백뇨는 사구체 조직이 손상되어서 나타나는 […]

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    당뇨로 인한 백내장 치료법

    당뇨로 인한 백내장 치료, 철저한 현미채식으로 수정체 근처의 혈관을 관리해야 합니다 당뇨가 있으면 백내장이 잘 생깁니다. 그래서 어떻게 하면 백내장을 예방할 수 있고, 또, 어느 정도 치료를 할 수 있느냐고 묻는 분들이 많습니다. 수정체에는 혈관이 없지만, 수정체 근처의 혈관으로부터 영양분을 공급받습니다. 백내장은 눈에서 렌즈 역할을 하는 수정체가 뿌옇게 흐려지는 혼탁이 생기는 질환입니다. 백내장이 생기면 시력이 […]

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    저혈당 쇼크가 생기는 원인과 예방법

    저혈당쇼크는 당뇨병약 때문에 생깁니다 생활습관 관리로 혈당을 일정하게 유지, 약을 줄여야 합니다 저혈당쇼크가 왜 생기는지, 또 어떻게 하면 피해갈 수 있는지 질문하는 분들이 많습니다. 저혈당의 유일한 원인인 약에서 벗어나야만 저혈당의 위험을 줄일 수 있습니다. 저혈당쇼크라고 표현했지만 정확한 명칭은 저혈당입니다. 아마도 쇼크처럼 매우 심각한 위기감을 느끼다보니 저혈당쇼크라고 표현하는 것 같습니다. 저혈당은 당뇨약을 쓰는 […]

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