• 힐링스쿨 뉴스 썸네일

    재난적 의료비 발생 유발 주요 질환 – 당뇨, 고혈압

    1월 31일, 어제 일자 서울경제 신문의 기사에 의하면 54만에 달하는 가구가 의료비를 마련하기 위해 전세금을 빼거나 사채에 손을 벌리고 있는 것으로 나타났는데, 특히 암과 같은 중증질환보다 고혈압, 당뇨와 같은 만성질환의 의료비가 가계에 더 부담을 주는 것으로 나타났다고 합니다. 실제로 재난 적 의료비가 발생한 가구 중 고혈압, 당뇨병자가 있는 가구의 비중이 44.8%로 50% 가까이 되고 있는 […]

  • 생생인터뷰 썸내일

    20대 초반부터 고혈압, 중풍으로 고생하던 34세 남성- 황성수 힐링스테이 7기

    황성수 생생 인터뷰 짠 음식과 고기를 즐기는 식생활로 20대부터 고혈압에서 뇌출혈, 중풍으로 고생 황성수 힐링스쿨 힐링스테이 7기 참가자 지난 12월 6일 시작한 힐링스테이 제7기, 이번에도 많은 성과가 있었습니다. 졸업을 하루 앞둔 날인데, 젊은 나이에 고혈압이 생기고 더군다나 중풍이 생겨서 상당히 힘들게 살아가는 한 분이 오셨습니다. 직접 이야기를 한 번 들어보면서 고혈압은 나이 많은 분들에게만 생기는 […]

  • 황성수 힐링스쿨 현미생쌀

    매주 1번 생각을 바꿔 고혈압 당뇨 만성신부전증 비만을 탈출하는 4주학교, 힐링스쿨 9기 이야기

    지난 17일 힐링스쿨 9기 마지막 수업이 있었습니다. 힐링스테이와 힐링스쿨의 졸업식이 모두 있는 날이었네요. 입소가 부담스러운 직장인이나 주부를 위한 힐링스쿨 힐링스쿨은 매주 한 번씩 4주간 서울 잠원동 힐링스쿨에 오셔서 치유식단과 식사법을 배우고, 강의를 듣는 고혈압 당뇨 만성신부전증 비만 탈출학교입니다. 힐링스쿨은 밥 먹는 법을 다시 배우는 것부터 시작합니다. 평소에 먹던 밥과 반찬이었지만, 먹는 방식이 잘못되었다는 것을 알게 됩니다. 먹는 방법을 […]

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    6일 만에 당뇨약을 끊고 12일 만에 6kg을 감량하다 – 황성수 힐링스테이 7기

    황성수 생생 인터뷰 고혈압 15년, 당뇨 8년 여러 가지 요법과 단식원까지 갔었지만 번번이 실패 미국 LA에서 참가한 황성수힐링스쿨 힐링스테이 6기 참가자 지난 12월 6일에 시작한 힐링스테이 7기 졸업을 하루 앞둔 날입니다. 아직 밖에는 잔설이 조금 남아 있습니다. 이번 시간에는 멀리 미국에서 오신 한 분을 소개하겠습니다. 직접 소개 부탁합니다. 이00: 안녕하십니까? 저는 미국 LA에 사는 교포입니다. 나이는 58세이고요. […]

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    협심증으로 응급실까지 다녀왔던 60대 고혈압 남성 – 황성수 힐링스테이 7기

    황성수 생생 인터뷰 17년 된 고혈압 때문에 응급실까지, 부인의 권유로 같이 참여해 힐링스테이 전도사로 황성수힐링스쿨 힐링스테이 6기 참가자 지난 12월 6일 시작한 힐링 스테이 제7기, 졸업을 하루 앞둔 날입니다. 올해에는 눈이 많이 왔습니다. 그래서 바깥출입을 거의 못했습니다. 거의 실내에서 보냈는데, 고혈압이나 당뇨는 운동이 굉장히 중요하고 그것을 하지 않으면 치료가 안 될 것처럼 이야기하지만, 운동을 거의 못했는데도 고혈압, […]

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    고혈압과 당뇨, 약은 자꾸 늘어나도 회복은 없었다 – 황성수 힐링스테이 7기

    황성수 생생 인터뷰 고혈압, 당뇨뿐 아니라 기억력 감퇴까지 효과 부부가 같이 참여했던 힐링스테이 7기 참가자 지난 12월 6일 시작한 힐링 스테이 제7기, 졸업을 하루 앞둔 날입니다. 이번에는 눈이 많이 왔습니다. 15~20cm 정도 쌓였고, 무척 추웠습니다. 그래서 밖에서 제대로 활동을 못하고, 실내에서 주로 활동을 했습니다. 그러나 운동을 거의 안 해도 역시 병은 식사요법만으로도 쉽게 좋아집니다. 실제로 생생한 증언을 […]

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    힐링스쿨 8기 현장 리포트 1 – 부부가 함께 식단을 개선해야 합니다

    먹는 습생이 같으면 병도 닮는다 지난 1월 4일 시작한 힐링스쿨 제 8기 오늘 졸업식입니다. 이번에는 열아홉 분이 입소하셔서 중간에 개인적인 사정으로 다섯 분이 일찍 귀가하시고 마지막까지 수료한 분이 열네 분 이었습니다. 가장 젊은 분이 17살 중학교 3학년 여학생, 가장 나이 많은 분이 72세 남성, 평균 연령이 52세 정도로 전국 곳곳에서 오셨습니다. 고혈압이 있는 […]

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    22년 동안 고혈압으로 고생하던 60대 남성, 현미 채식으로 금연까지 성공하다 – 황성수 힐링스테이 6기

    황성수 생생 인터뷰 22년 동안 사용하던 고혈압약과 40년간 피워오던 담배를 끊은 황성수힐링스쿨 힐링스테이 6기 참가자 지난 11월 2일에 시작한 <힐링스테이> 제6기 졸업을 하루 앞둔 날입니다. 밖에는 눈이 와서 조금 쌀쌀하고 길도 미끄럽습니다. 이번에도 큰 효과를 보고 내일 집에 가는 것을 기다리는 분이 계셔서 소개를 드리고자 합니다. 멀리 진도에서 오셨습니다. 소개 부탁합니다. 최00: 감사합니다. 저의 집은 전라남도 진도입니다. […]

  • 만성신부전증 30문 30답 썸네일

    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q6. 고혈압이 심해지면 만성신부전증이 생기는데 왜 그런가요?

    Q6. 고혈압이 심해지면 만성신부전증이 생기는데 왜 그런가요? 만성신부전의 원인은 고혈압이 아니라 동맥경화증 동맥경화증 -> 고혈압 -> 만성신부전증 A. 고혈압이 있으면 만성신부전이 잘 생기게 되어있습니다. 그래서 사람들은 고혈압이 만성신부전의 원인이 된다고 오해를 하게 됩니다. 그러나 고혈압이 만성신부전을 만드는 것은 아닙니다. 바로 동맥경화증이 고혈압도 만들고, 만성신부전도 만드는 것입니다. 동맥경화증은 쉽게 발견되지 않기 때문에 고혈압을 만성신부전의 원인으로 오해 […]

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    고혈압, 당뇨 약으로 관리할 수 있다? – 황성수 힐링스쿨 5기

    황성수 생생 인터뷰 당뇨, 고혈압, 체중감량을 한번에 태국에서 오신 황성수힐링스쿨 힐링스테이 5기 참가자 <힐링스테이> 교장 황성수입니다. 멀리서 오신 한 분을 여러분에게 꼭 소개하고 싶습니다. 이 분은 고혈압 14년, 고혈압약은 10년 드셨고요, 당뇨는 4년 됐는데 역시 먹는 약을 쓰고 계셨습니다. 오랫동안 노력했지만 약은 점점 늘어나고 병은 낫지 않았습니다. 그런데 <힐링스테이>에 와서 현미밥, 채소, 과일을 먹고 고혈압과 […]

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    [힐링뉴스] 황성수 힐링스쿨 7기 현장리포트

    식사요법은 약물요법의 보조수단이 아니다 가장 확실하고 강력한 치료방법은 식습관 개선이다 지난 12월 6일부터 시작한 힐링스쿨 졸업을 하루 앞둔 12월 18일입니다. 이번에는 20분이 참여를 했습니다. 남성 8명, 여성이 12명이었습니다. 고혈압만 가진 분이 3명, 당뇨만 가진 분이 2명, 고혈압과 당뇨가 동시에 있는 분이 11명이나 됐습니다. 그 외에 비만만 가진 분이 2명, 또 골다공증이 있는데 보호자로 오신 […]

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    [황성수 생생인터뷰] 하루 2식 해도 몸이 부었지만, 생식으로 회복된 고혈압 환자 – 황성수 힐링스테이 5기

    황성수 생생 인터뷰 12년 전 과로로 쓰러지면서 나빠진 몸, 고혈압은 평생 약을 먹고 같이 가야 하는 종신병으로 알았던 황성수힐링스쿨 힐링스테이 5기 참가자 <힐링스테이> 교장 황성수입니다. 10월 5일에 시작한 <힐링스테이> 제5기 졸업을 하루 앞둔 날입니다. 오랫동안 고혈압으로 고생하셨던 분 소감을 들어보겠습니다. 자기소개 부탁합니다. 김00: 저는 경주에서 온 김덕민입니다. 저는 12년 전에 과로로 쓰러져서 건강에 좋다는 약을 쓰면서 몸이 […]

  • 리턴 프로젝트 썸네일

    고혈압, 당뇨와 만성신부전증은 같은 병이다

    고혈압, 당뇨, 만성 신부전은 뿌리가 같아서 그 치료방법도 같다 올바른 식습관을 가지는 것이 만성 신부전을 치료하는 중요한 열쇠이다 고혈압, 당뇨, 만성 신부전은 같은 뿌리를 가진 형제와 같은 병입니다. 어떠한 사람에게는 이 세 가지 병이 공통으로 생기는 경우가 많습니다. 물론 고혈압, 당뇨, 만성 신부전 혹은 당뇨, 고혈압, 만성 신부전의 순으로 발생하는 순서가 다를 수는 있습니다. 하지만 […]

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    [힐링뉴스] 황성수 힐링스쿨 6기 현장리포트

    가장 강력하고 빠른 치유 – 음식의 힘 음식을 바꾸면 몸이 건강해진다 지난 11월 2일 시작해서 11월 15일 마치게 되는 <힐링스쿨 6기> 결산을 말씀드리고자 합니다. 이번에는 21분이 오셨습니다. 남성 5분, 여성 16분입니다. 고혈압만 가진 분이 6분, 당뇨만 가진 분이 1분, 고혈압과 당뇨가 동시에 있는 분이 9분, 그리고 비만만 있는 분이 5분, 이렇게 21분이 참여를 […]

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    [황성수에게 물어보세요] 고혈압에 대한 몇 가지 질문들

    Q. 잴 때마다 수치가 다른 혈압, 어떤 것이 진짜 내 혈압? A. 혈압은 우리 몸이 필요할 때 알아서 올리기도 하고 또 내리기도 하는데, 아침에 일어났을 때가 하루 중에 가장 높습니다. 그래서 혈압은 오후나 밤에 재지 않고 아침에 재는 것이 원칙인데, 이때 혈압을 재서 괜찮도록 해야 합니다. Q. 운동으로 고혈압 치료가 가능하다? A. 운동하면 혈압이 내려갈 […]

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    [황성수 생생인터뷰] 고혈압 15년, 당뇨 10년에서 졸업한 67세 참가자 – 황성수힐링스테이 4기

    황성수 생생 인터뷰 큰딸의 권유로 힐링 스테이에 오게 되어 15년 된 고혈압약을 끊고, 12일 만에 5.4kg이 감량된 황성수힐링스쿨 힐링스테이 4기 참가자 연세가 많음에도 힐링스테이 4기를 성공적으로 마치고, 내일 귀가를 앞둔 한 분을 소개해 드리고자 합니다. 김00: 안녕하세요, 하남시에 사는 김00라고 합니다. 나이는 67세, 이번에 좋은 경험을 하고 다른 사람들에게도 이것을 꼭 알리고 싶습니다. 황성수: 고혈압, 당뇨가 몇 […]

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    [황성수의 편식칼럼] 채식을 해도 콜레스테롤이 높았던 고혈압환자

    선천적으로 콜레스테롤이 높은 경우에는 약을 써도 바로 효과가 생기지 않을 수 있다 오랫동안 고혈압으로 고생한 환자 며칠 전에 멀리 거제도에서 한 분이 오셨습니다. 25년 전부터 고혈압 때문에 오랫동안 약을 먹고 있었는데, 혈압이 잘 내려가지 않아서 크게 고민을 하고 있었습니다. 이분은 작년에 제가 대구의료원에 근무할 때 한 달간 입원하셨었고 퇴원 후에 2~3달 간격으로 저에게 오셨던 분입니다. […]

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    [황성수 생생인터뷰] 두 딸에게 혼수로 힐링스테이를 선물하고 싶어요! – 황성수힐링스테이 4기

    황성수 생생 인터뷰 약으로도 조절이 어렵던 고혈압을 정상으로 되찾고 힐링스테이 현미 채식법을 두 딸에게 선물하고 싶다는 황성수힐링스쿨 힐링스테이 4기 참가자 힐링스테이 4기 졸업을 하루 앞둔 아주 화창한 날씨입니다. 현미밥과 채식으로 성공적으로 고혈압을 고치고 기분 좋게 귀가를 기다리고 있는 한 분을 소개해 드리겠습니다. 200mmHg 넘었던 혈압 <힐링스테이>에서 고치다 주부: 부산에서 온 55세 주부입니다. 황성수: 고혈압이 몇 년 되셨습니까? […]

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    [황성수의 편식칼럼] 20년 전부터 고혈압약을 드시던 만성 신부전증 환자

    초기 만성 신부전증 환자는 고기, 우유, 생선, 달걀을 끊고 현미밥, 채소, 과일을 먹으면 빨리 나을 수 있다 6월 3일, 64세 남성이 한 분 오셨습니다. 이 분은 두 번째 오셨는데요, 20년 전부터 고혈압이 있어서 약을 꾸준하게 썼습니다만 낫지 않았고, 2년 전에 만성 신부전이라는 진단을 받았습니다. 많은 고민을 하다가 저를 찾아오셨었습니다. 그때부터 현미밥, 과일, 채소 이 세 […]

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    [황성수 생생인터뷰] 혈압약은 당연히 먹어야 하는 줄 알았던 15년 고혈압 환자 – 황성수힐링스테이 4기

    황성수 생생 인터뷰 힐링스테이로 15년 동안 복용한 고혈압약을 3일 만에 끊고, 병이 생기는 원리를 이해하게 된 66세 여성 황성수힐링스쿨 힐링스테이 4기 참가자 지난 8월 31일 시작한 힐링스테이 제4기 졸업을 하루 앞둔 날입니다. 이번에도 현미밥 채식을 열심히 해서 좋은 성과를 가지고 집으로 가시는 몇 분을 소개할까 합니다. 황성수: <힐링스테이> 4기를 마치고 곧 귀가를 앞둔 한 분을 소개해 드리겠습니다. […]

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