고혈압의 원인인 스트레스를 먼저 해결하고
현미채식과 전문적인 치료를 받길 권유합니다
화병으로 인한 고혈압 치료는 어떻게 해야 하는지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 화병은 우리나라뿐 아니라 전 세계적으로 통용되는 병명이 되었습니다.
화병의 원인은 억눌린 분노와 스트레스로, 해결하지 못하면 고혈압 치료도 쉽지 않습니다.
화병은 특히 유교적 전통 때문에 욕구를 분출하지 못해서 생깁니다. 억눌린 분노와 스트레스가 점점 쌓여서 병이 되는 것입니다.
스트레스는 고혈압의 중요한 원인입니다. 스트레스를 해결하지 못하면 고혈압은 나아지지 않습니다. 그래서 화병도 스트레스 치료를 해야만 합니다.
물론 오랜 세월 동안 쌓인 것을 쉽게 치료할 수는 없습니다. 정신과 의사와 적절한 약물의 도움을 받으면 점차 완화됩니다. 그때 비로소 혈압도 서서히 내려갑니다.
현미채식하면 스트레스 해결과 숙면에 도움이 됩니다.
혈압이 높아진다는 것은 몸에 그럴만한 이유가 있다는 것입니다. 화병이 있으면 분출하고 공격하려는 성향이 생기는데 이러한 행위에 대비하기 위해 몸은 혈액공급을 늘리게 됩니다.
화병으로 인한 고혈압을 치료하기 위해서는 우선 화를 누그러뜨려야 합니다. 저는 그 방법으로 현미채식을 권하고 싶습니다.
현미채식을 경험한 많은 분들이 스스로 성격이 순해지고 욕심이 줄어들었다고 합니다. 또 현미채식을 하면 숙면을 취할 수 있습니다. 숙면은 스트레스를 줄여서 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다.
화는 적절한 방법으로 빨리 다스려야 합니다. 전문가의 도움을 받아 건강한 방법으로 분노를 해결하는 방법을 찾으시기 바랍니다.
