• 1_yc (5)

    자가면역질환은 면역력이 이상해져서 생기는 것

    갈수록 늘어나는 자가면역질환, 면역력이 강하거나 약해서 생긴다는 것은 오해 자가면역질환을 면역력이 강해져서 생기는 병이라고 오해하면 안 됩니다. 면역력이 약해져서 생기는 병이라고 생각해서도 안 됩니다. 정상적인 면역력을 가진 사람에게 자가면역질환이 생기는 것입니다. 자가면역질환에 대해서는 제가 여러 차례 말씀드린 기억이 있습니다. 면역력이 이상해져서 몸이 상하게 되는 자가면역질환 그런데도 또 이렇게 자가면역질환에 대해서 살펴보고자 하는 […]

  • 14_yc (1)

    원인을 찾을 수 없는데 계속되는 만성통증

    만성통증의 근본 원인은 단백질로 인한 염증, 완전채식으로 치료해야 만성통증을 해결하려면 일단 단백질을 필요한 만큼만 먹어야 합니다. 필요 이상으로 많이, 즉 동물성 식품을 먹으면 안 됩니다. 동물성 식품을 완전히 끊으면 통증은 굉장히 빨리 낫습니다. 요즘 만성통증 환자들이 많습니다. 젊은 사람들에게도 많고 특히 여성들에게 참 많습니다. 그래서 삶의 질이 많이 떨어집니다. 심각한 통증은 물론 정신도 피폐하게 […]

  • 13_yc (1)

    빠르게 증가하고 있는 역류성 식도염

    과다한 단백질 섭취 금하고 복부비만, 늦은 식사 주의해야 단백질로 된 음식을 먹으면 반드시 위산이 나오게 되어있습니다. 단백질이 많이 들어있는 것을 먹으면 위산이 많이 나옵니다. 그게 바로 동물성 식품입니다. 고기, 생선, 달걀, 우유입니다. 역류성 식도염이라는 것은 역류, 거꾸로 흐른다는 뜻입니다. 음식은 입에서 식도를 거쳐서 위로 들어가게 되어있는데 위에 있는 음식물이 거꾸로, 식도 쪽으로 올라와서 문제를 일으킨다는 […]

  • 12_yc-1

    젊은 사람들에게 많이 생기는 궤양성 대장염

    궤양성 대장염은 염증 일으키는 동물성식품 끊어야 해결되는 질환 “궤양성 대장염 환자를 잘 관찰해보면 원인이 보입니다. 해로운 음식을 먹는다는 점입니다. 해로운 음식이라는 것은 단백질이 많이 들어있는 식품입니다. 고기, 생선, 달걀, 우유입니다.” 궤양성 대장염이라는 것은 대장에 염증이 생기는데 궤양, 살이 파고들어 간다는 뜻입니다. 그러니까 아주 심한 염증입니다. 점점 늘어나는 궤양성 대장염, 병원에서는 치료 불가능 살이 […]

  • 11_yc-5

    병원에서 해결되는 병, 해결되지 않는 병

    약으로 치료 안 되는 병은 식습관, 수면, 스트레스 관리 하면서 스스로 고쳐야 급할 때는 임시로 약을 쓸 수는 있지만 계속해서 그렇게 맡기면 안 됩니다. 나의 어떤 습관이 잘못되어서 병이 생겼는지 하는 것을 점검하고 확인을 해서 그 습관을 고쳐야 되는 것입니다. 병은 분류를 아주 다양하게 할 수 있습니다. 병은 병원에서 현대의학 의사가 잘 해결해 […]

  • 10_yc-4

    고혈압 · 당뇨, 약으로 수치가 내려가는 것이 부작용이다

    약 복용은 병의 진짜 원인이 악화되게 만드는 방법 “수치로 봐서는 된 것처럼 바람직하다, 이렇게 생각할지 모르지만, 장기적으로 봐서는 오히려 훨씬 더 못해진 결과가 되는 것입니다.” 고혈압이나 당뇨병이 있으면 맨 먼저 해야 할 것으로 약을 먹는 것입니다. 약을 안 먹고 고혈압, 당뇨를 치료한다는 것은 아예 우리가 상상조차 하지 않습니다. 그것을 기본으로 하고 다른 것을 좀 추가해서 […]

  • 9_yc-1

    임신을 계획하고 있는데 당뇨라면?

    현미, 채소, 과일로 완전채식하고 숙면, 스트레스 관리에 힘써야 “임신 전에 충분히 혈당을 낮춰놓고 임신을 해야 합니다. 만약에 혈당이 높은 상태로 임신을 해버렸을 때는 예방과 같은 것을 아주 철저하게 해야 합니다.” 요즘 아기를 가져야 할 그런 연령대에 당뇨병, 아니면 당뇨병 전 단계에 있는 사람들이 꽤 많습니다. 혈당 높은 상태로 임신하면 아이가 굉장히 빨리 자라 […]

  • 8_yc-7

    임신을 계획하고 있는데 고혈압이라면?

    완전채식, 숙면, 스트레스 관리로 혈압 충분히 낮춘 후 아기 가져야 “혈압이 올라가면 아이에게 전달되는 피의 압력이 높으므로 아이에게 여러 가지 문제가 생깁니다. 이게 아주 심하면 임신중독증이라고 해서 아주 심각한 문제가 생깁니다.” 요즘 아기를 가져야 하는 연령대에 있는 여성들이 고혈압인 경우가 꽤 많습니다. 고혈압이라 할 정도까지는 아니지만, 그 가까이 있는 분들이 꽤 됩니다. 혈압이 높지 […]

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