• 위암으로 발전할 수도 있는 위축성 위염

    스트레스 관리하고 음식 가려먹어 위산 분비되지 않게 해야 동물성식품을 먹으면 위산이 많이 나옵니다. 위산에 의해서 점막이 많이 상하는 현상이 반복되면 위 점막이 위축되면서 위축성 위염이 생기는 것입니다. 위에 어떤 이상이 있는 병이 한국인에게는 매우 많습니다. 잘 아시다시피 한국인들은 굉장히 자극적인 음식들을 먹지 않습니까? 위라는 것은 음식을 우선 보관하면서 소화가 시작되는 장기이기 때문에 음식물에 의해서 영향을 […]

  • 8_yc

    [먹방후기] 요즘 인기 있는 먹방에 대한 생각

    국민 건강에 도움 되는 먹방 절실하다는 염려 들어 맛있는 것, 빨리 먹는 것에 치중된 먹방을 보며 개선이 필요하다는 생각을 가져봅니다. ‘오마이뉴스’의 어떤 기자분이 제 먹방 방송에 대해서 아주 깊은 관심을 가지고 자세히 격려를 포함한 비교를 하면서 글을 써놓은 것을 제가 읽어봤습니다. 기사보기 http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&oid=047&aid=0002146898&sid1=001 굉장히 고맙게 생각을 하고요. 그런 건전한 비평, 이런 것들이 더 […]

  • 외부에서 들어오는 독, 몸에서 만들어지는 독

    동물성식품 금하고 현미, 채소, 과일 먹어서 체내 독성물질 내보내야 고기, 생선, 달걀, 우유, 콩, 그리고 견과류에는 단백질이 많이 들어있습니다. 그래서 몸에 자연발생으로 생기는 독이 많아지게 만듭니다. 여러분들, 해독 많이 들어보셨고 또 관심이 있는지 모르겠네요. 요즘 사람들이 조금 과하게 표현하면 독을 뒤집어쓰고 산다 할 정도입니다. 주위에 한 번 보십시오. 공기가 그렇죠, 우리가 사용하고 있는 생활용품들이 […]

  • 7_yc (3)

    [먹방후기] 현미채식 먹방의 반응에 대한 소감

    건전한 먹을거리에 대해 깊이 생각하는 우리 사회 되길 많은 분이 댓글을 달아주고 격려해주셔서 용기를 많이 얻었습니다. 세상이 올바른 쪽으로 빠르게 바뀌고 있다는 생각도 들었습니다. 저도 조금 의외다 싶은 생각이 좀 들었습니다. 사람들이 먹는 거에 대해서 이렇게 관심을 많이 가지고 있구나, 하는 것인데요. 격려와 호응에 희망 가지게 돼 사실 저는 처음에 약간 좀 주저했습니다. […]

  • 2_yc (3)

    밥보다 많이 먹게 되는 빵, 이왕 먹어야 한다면

    완전한 통밀빵 아닌 이상 몸에 해롭다는 사실 알고 먹길 빵은 밀로 만들었기 때문에 해로운 음식입니다. 밀에는 단백질에 쌀보다 50% 정도 더 들어있습니다. 그래서 알레르기, 자가면역질환, 통증 등의 질환에 매우 안 좋습니다. 여러분들, 빵 좋아하시는지요. 저도 빵 좋아합니다. 그러나 잘 먹지는 않습니다. 왜냐하면, 조심해야 할 것이기 때문에 절대로 먹지 않는다는 건 아니지만 아주 조심을 하는 편입니다. […]

  • 1_yc (2)

    현미, 채소, 과일만 먹어도 몸이 나빠졌어요

    자연 상태의 식물성식품만 먹고 있는 것인지 확인해보길 현미, 채소, 과일, 자연 상태에 가까운 식물성식품을 먹으면 몸이 나빠지는 것이 아니라 회복됩니다. 나빠졌다고 하는 것은 잘못해서 그런 것이니까 오해가 없기를 바랍니다. 현미, 채소, 과일 이 세 가지만 드셨는데도 불구하고 몸이 좋지 않다, 오히려 나빠졌다, 이렇게 호소하는 분들이 좀 있습니다. 그래서 본인도 상당히 당황스럽게 생각을 하고 어떻게 해야 […]

  • 12_yc (2)

    당뇨병 합병증으로서의 건조증

    건조증 해결하려면 혈관 넓어지도록 현미, 채소, 과일만 먹어야 혈액공급이 부족해지면 몸에 물기가 잘 만들어지지 않습니다. 당뇨병이 있으면 혈관이 좁아지기 때문에 음식을 가려먹으며 신경을 써야 합니다. 당뇨병과 건조증이 무슨 관계가 있을까, 그렇게 생각하는 분들이 있습니다만 관계가 꽤 깊습니다. 당뇨병은 우선 혈당이 높다는 데 관심을 가집니다만, 사실은 눈에 보이지 않지만 혈관이 점점 좁아지고 있다는 얘기를 여러 번 […]

  • 11_yc

    당뇨병 합병증, 따뜻한 피가 잘 돌지 않는 냉증

    현미, 채소, 과일만 먹으면 혈관 기름때 녹아 손발 따뜻해져 당뇨병이 있으면 냉증이 잘 생깁니다. 냉증은 따뜻한 피가 잘 안 가서 생깁니다. 피는 혈관을 따라 가는 것인데 혈관이 좁아지면 따뜻한 피가 안 가서 차가워지는 것입니다. 냉증은 손, 발, 배, 등, 이런 데 잘 생기는 겁니다. 사람은 온열 동물 아닙니까? 체온이 36.5~37도 정도 됩니다. 속은 그보다 조금 […]

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