• 완전식품이라 믿고 동물성식품 즐겼던 삶을 후회하며

    올바른 식습관이 무엇인지 진작 알았다면 삶이 달라졌을 것 “그동안 건강에 대해 무지한 삶을 살았다는 사실에 많은 후회를 느꼈습니다. 앞으로는 올바른 식습관을 공부해나갈 겁니다.” 64기 김지민 (가명, 황성수힐링스쿨 64기) 저는 자녀들이 제 건강을 늘 걱정하던 차에 황성수 박사님 유튜브를 보게 되었습니다. 상담을 받고 이번 힐링스쿨 64기에 참가했습니다. 몸에 대한 상식조차 몰랐던 지난 시간들 이번 기회를 통해 […]

  • 혈관 나이가 73세에서 58세로, 지금은 고혈압 약도 안 먹어

    현미식물식으로 퇴행성관절염 증상, 각종 수치 모두 정상화 열흘 동안 여기에서 생활한 후 어제 다시 검사를 했는데요. 콜레스테롤 수치도 낮아지고 중성지방 수치도 103으로 낮아졌습니다. 현미식물식이 대단하다는 것을 다시 한 번 느꼈습니다. _ 한00 (67세, 고혈압, 역류성 식도염, 퇴행성관절염) ※ Q. 황성수힐링스쿨에 참여한 이유는? 저는 인도네시아에서 살고 있는데요. 1년에 한 번씩 한국에 와서 정기검진을 받습니다. 검진에서 고혈압, […]

  • 현미식물식 4일 만에 2년 묵은 역류성 식도염 나아져

    역류성 식도염 완화는 물론 우울, 불면도 사라져 “2년 동안 저를 괴롭히던 병이 이렇게 짧은 시간에 나아지니 놀라울 뿐입니다.” 63기 송애영 (가명, 황성수힐링스쿨 63기) 저는 역류성 식도염을 심하게 앓아왔습니다. 그와 동반된 불면증도 있었습니다. 대상포진까지 찾아와 거의 두 달을 실내에서만 생활할 정도였습니다. 역류성 식도염으로 2년 이상 고생하던 나 그러다보니 우울한 마음까지 생겨났습니다. 이러다가 큰일이 나겠다는 두려움이 생겼습니다. […]

  • 고혈압 20년에 지방간도, 현재는 고혈압 약도 끊고 체중도 7kg 감량

    올바른 식습관과 혈관관리가 건강의 핵심이라는 점 깨달아 식습관 하나만으로도 이렇게 급격한 변화가 왔습니다. 그런데도 몸에 손상이나 피해를 주지 않고도 회복이 가능하다는 것이 놀랍습니다. _ 강00 (53세, 고혈압) ※ Q. 황성수힐링스쿨에 참여한 이유는? 제 건강에 겉으로 특별한 문제가 있었던 건 아닙니다. 그런데 거의 20년 가까이 고혈압을 앓아왔습니다. 또 체중이 많이 늘어난 것 같아서 걱정을 하고 있었는데요. […]

  • 나와 내 가족의 건강을 위한 올바른 식단

    보름 만에 고혈압과 전립선비대증 약 완전히 끊어 “나와 우리 가족의 건강은 이제부터 시작일 것입니다. 일본에 있는 아내에게도 동물성식품을 먹지 말라고 설명해주었습니다. 아내가 돌아오면 모든 식단을 완전히 바꾸기로 했습니다.” 김혁민(가명, 황성수힐링스쿨 63기) 저는 논산에서 살고 있는 김혁민입니다. 8년 넘게 먹던 혈압약 이틀 만에 끊어 힐링스쿨에 입학하기 전 많은 고민을 했습니다. 등록금이 너무 비싸다고 생각했기 때문입니다. 차라리 […]

  • 혼자하던 현미식물식, 제대로 가르쳐주셔서 감사합니다

    혈당, 콜레스테롤 수치 개선은 물론 피부와 컨디션 크게 나아져 “처음에 사실 저는 현미식물식을 제대로 배우겠다는 의지만 있었습니다. 그 외 큰 기대는 하지 않았습니다. 하지만 참여하고 이틀째 날부터 혈당수치가 정상 수치를 찾기 시작했습니다.” 김성숙(가명, 황성수힐링스쿨 63기) 저는 서울에 사는 김성숙입니다. 현미식물식 혼자서 하다가 드디어 참가한 힐링스쿨 저는 당뇨병과 과지혈증으로 오래 고생을 했습니다. 게다가 과지혈증 약 부작용에 […]

  • 난청 치료뿐 아니라 몸의 원리를 배운 시간

    내 몸이 필요로 하는 음식과 관리방법 확실히 터득해 “2주 만에 약을 모두 끊었습니다. 있는 줄도 몰랐던 고혈압, 당뇨병도 발견하였습니다. 앞으로 어떻게 관리해야 할지 방법도 확실히 알게 됐습니다.” 최미진(가명, 황성수힐링스쿨 62기) 저는 그동안 건강하다고 자부하면서 건강검진도 소홀이 해왔습니다. 검진을 받아도 결과에 대해서 잘 알지도 못했습니다. 심한 이명 때문에 시작한 현미채식 그렇게 무지하게 살던 중 2018년 3월 […]

  • QT 연장 증후군, 내가 할 수 있는 무엇인가 있다는 것

    QT 연장 증후군, 더욱 건강하고 행복한 길 걷게 돼 저는 제가 할 수 있는 무언가가 있다는 걸 깨달았습니다. 기존에 들은 것처럼 계속 약만 먹는 것 대신에요. _ 강00 (48세, QT 연장 증후군) ※ Q. 황성수힐링스쿨에 참여한 이유는? 저는 자연적인 건강관리에 관심이 많으신 어머니를 통해 힐링스쿨을 처음 알게 되었습니다. 어머니는 여기 오고 싶어 하셨는데, 혼자 오는 […]

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