당뇨발은 운동으로 치료 불가, 현미채식으로 혈관 넓혀주는 것이 해결책 현미, 채소, 과일을 먹으면 혈액 중의 콜레스테롤이 낮아지고 중성지방이 올라가지 않습니다. 그래서 좁아졌던 혈관이 넓어집니다. 혈관이 넓어야 혈액공급이 잘 되고 상처도 잘 낫습니다. 당뇨발, 발에 어떤 이상이 생긴다는 정도는 이해가 되시죠? 그런데 그 실체는 발 혈관이 막혀 혈액공급이 안 되어서 발이 썩는 현상을 당뇨발이라고 얘기합니다. 발의 […]

망막증의 예방과 치료- 현미, 채소, 과일만 먹어서 눈 혈관 기름때 벗겨야 당뇨약을 먹으면 혈당수치는 내려갑니다. 그래서 괜찮다고 착각할 가능성이 높습니다. 하지만 나도 모르는 사이에 혈관에 기름때가 끼어 좁아지고 있음을 기억해야 합니다. 당뇨병이 있다가 갑자기 실명이 되는, 시력이 떨어지는 사람들이 많은데 눈 중에서도 망막에 이상이 생기는 병이 잘 생깁니다. 성인 실명의 주요 원인인 망막증 망막은 혈관이 […]

당뇨병 환자라면 만성콩팥병 막기 위해 반드시 혈관 관리해야 당뇨병 혈관 관리를 위해서 콜레스테롤, 중성지방 수치를 낮춰야 합니다. 두 가지 성분이 들어있지 않은 음식인 현미, 채소, 과일만 먹어야 합니다. 콩팥 혈관병이라는 말은 잘 쓰지 않죠. 그러나 병의 본질은 콩팥 혈관병입니다. 보통은 만성콩팥병 혹은 만성신부전이라고 부릅니다. 당뇨병은 혈관 덩어리인 콩팥을 망가뜨리는 병 당뇨병이 있으면 콩팥에 이상이 생긴다는 […]

현미, 채소, 과일만 먹으면 심장 혈관 좁아지는 질환 막을 수 있어 콜레스테롤과 중성지방이 들어있는 동물성식품, 가공한 식물성식품을 먹지 않아야 합니다. 현미, 채소, 과일만 먹으면 심장 혈관에 기름때가 끼지 않습니다. 심장 혈관병이라는 말은 심장 혈관이 좁아져서 증상이 생기거나, 아니면 더 심해져서 혈관이 막혀서 생기는 병을 말합니다. 혈관이 좁아진 상태를 협심증이라고 부르고 혈관이 완전히 막혀서 생긴 병을 […]

일단 생기면 치료 어려운 뇌 혈관병, 현미채식이 가장 쉬운 예방법 뇌혈관에 기름때가 끼지 않게 하려면 음식에 주의해야 합니다. 콜레스테롤이 안 들어있고 중성지방이 많아지지 않게 하는 음식을 먹어야 합니다. 바로 현미, 채소, 과일입니다. 뇌 혈관병. 흔히 쓰지는 않습니다만 이렇게 이름을 붙이는 것이 가장 정확합니다. 흔히는 뇌졸중 혹은 중풍이라는 말로 쓰고 있습니다. 어떤 이름이라는 것은 그 병의 […]

혈관에 생기는 당뇨병 합병증, 식습관 개선해야 예방 가능 현미, 채소, 과일만 먹으면 혈관에 기름때가 끼지 않습니다. 혈당은 물론 혈관 관리도 잘 되기 때문에 당뇨병 치료와 합병증 예방에 아주 좋습니다. 당뇨병이 있는 분들은 혈당 관리에 관심을 많이 가지지만 사실 더 중요한 것은 혈관 관리입니다. 왜냐하면, 당뇨병이 있으면 시간이 지나면서 혈관이 막힙니다. 아주 무서운 현상이죠. 혈관의 이상은 […]

뇌, 심장, 눈, 콩팥의 혈관병으로 대표되는 당뇨합병증 만성 당뇨병 합병증은 치료가 잘 안 되기 때문에 생기기 전에 예방해야 합니다. 예방이라는 것은 생각과 행동을 바꾸고 식습관을 개선하는 것입니다. 여러분들 당뇨병 무서운 줄 잘 아시죠? 의사들은 이구동성으로 당뇨병은 암보다 무섭다고 얘기를 합니다. 누가 생각해도 암이 더 무섭지, 당뇨가 더 무섭다고 생각을 안 할 겁니다. 급성 당뇨병 합병증은 […]

과다한 위산 부르는 동물성식품 끊고 맵고 짠 음식 피하자 물론 정기적인 검사는 위암 조기발견에 큰 도움이 됩니다. 하지만 위암이 잘 생기게 하는 생활습관은 바꾸지 않고 검사만 하는 것은 옳지 않습니다. 위암이 생기지 않게 하는 식습관을 가져야 합니다. 여러분들, 암이 겁나십니까? 저 역시 마찬가지입니다. 위암을 예방하기 위해서, 혹은 조기에 발견하기 위해서 위내시경 검사를 안 해본 사람이 […]