당뇨 때문에 혈액순환의 이상으로 생기는 잇몸질환 현미 채식으로 혈액순환이 좋아지면 당뇨와 잇몸질환도 좋아집니다 당뇨와 잇몸 질환과의 관계에 관해서 좀 알아보겠습니다. 당뇨가 있는 줄 모르는 상태에서 잇몸이 흔들리고, 피가 나고, 붓고 해서 치과에 먼저 가봤는데, 치과의사 선생님이 당뇨가 있으면 이럴 수 있으니 당뇨병 검사를 해보라는 권유를 받고 비로소 당뇨가 있다는 것을 알게 되는 사람도 있습니다. 당뇨가 […]

뇌는 다른 장기에 비해 피를 훨씬 많이 필요로 합니다 혈액공급이 부족하면 가장 많이 손상되는 장기가 뇌로 치매의 원인이 됩니다 뇌의 특징을 알게 되면 치매의 원인이 보입니다. 뇌의 무게는 약 1,200g으로 전체 혈액의 1/5이 뇌로 공급 뇌는 덩치에 비해 피 공급을 많이 받아야 하는 장기로, 무게가 1,200g 정도 됩니다. 60kg의 체중을 가진 사람을 기준으로 한다면, 무게가 […]

다이어트의 필요조건은 배불리 먹을 것, 많이 움직이지 않아도 군살이 빠질 것 바로 현미, 채소, 과일 이 세 가지입니다 살 빼기는 아무렇게나 시작하면 안 됩니다. 살 빼기 방법에는 갖춰야 할 조건이 있습니다. 살 빼기는 몸의 본능을 존중하는 방법이어야 한다 살 빼기 방법이 갖춰야 될 조건으로는 몸의 본능을 존중하는 방법이어야 합니다. 사람은 몸에 본능이라는 것이 있습니다. 이 […]

Q. 만성신부전증에는 어떤 음식을 먹는 게 좋습니까? 만성신부전증에 먹지 말라는 현미, 과일, 채소 그러나 만성신부전증에는 현미, 과일, 채소를 충분히, 생으로 먹는 것이 가장 좋습니다 A. 만성신부전에는 고기, 생선, 달걀, 우유를 일체 먹으면 안 됩니다. 식물성 식품만 먹어야 하는데, 그래서 현미, 채소, 과일 이 세 가지만 먹어야 합니다. 그리고 그것을 먹더라도 날것으로 먹으면 가장 좋습니다. 만성신부전에는 […]

첫째: 콜레스테롤의 기준이 너무 높다 둘째: 동맥경화증과 치매증상이 나타나는 시차가 크다 셋째: 사람은 동물성 식품을 먹어야만 한다는 잘못된 생각 치매는 동맥경화증이 원인이 돼서 생깁니다. 그런데 현대의학은 동맥경화증을 치매의 원인으로 인정하지 않습니다. 왜 이런 일들이 벌어질까요? 저는 세 가지로 정리를 해봤습니다. 첫째, 동맥경화증이라는 것은 핏속에 콜레스테롤이 높을 때 생기는 현상인데 이 콜레스테롤이라 하는 것은 특징이 우리 […]