치매와 파킨슨병의 원인 동맥경화증, 동맥경화증의 원인 콜레스테롤과 중성지방 콜레스테롤은 130, 중성지방은 70 전후가 정상입니다 치매와 파킨슨병의 예방과 치료를 위해서는 동맥경화증 관리를 잘해야 하는데 동맥경화증을 만드는 성분이 바로 콜레스테롤, 중성지방이라고 말씀드렸습니다. 그렇다면 혈액검사를 했을 때 콜레스테롤, 중성지방 수치가 얼마가 되는 것이 바람직할까요? 치매, 파킨슨병의 발병은 콜레스테롤과 중성지방 수치와 비례 우선 말씀드릴 수 있는 것은 두 가지 […]

황성수 생생 인터뷰 고혈압 40년, 신장 기능 이상 20년, 신장이식 직전에 알게 된 현미 채식으로 6개월 만에 크레아티닌 수치 3.38에서 2.10으로 1.28 감소 신장 기능을 되찾고 있는 50대 만성신부전 환자 황성수 힐링스쿨 황성수(이하 황): 안녕하십니까, 여러분 만성신부전에는 현미를 먹으면 안 된다는 것이 상식적으로 되어있는데, 여러분 잘 아시죠? 그 상식은 깨져야 합니다. 실제로 현미를 먹으면 안 […]

우리나라 암 치료 성공률 65%, 비만 치료 성공률 3~5% 비만에 관해 정확히 알면 이를 치료하는 것은 어렵지 않습니다 비만 치료 성공률은 암 치료 성공률보다 훨씬 낮습니다. 비만의 치료 성공 기준은 암과 비슷한데, 바람직한 수준으로 체중을 빼서 5년 동안 잘 지속을 해야 합니다. 왜냐하면, 5년 이내 대개 원상회복하는 사례가 많기 때문입니다. 이를 흔히 요요현상이라 하기도 합니다. […]

동맥경화증은 혈관에 기름때가 끼어서 좁아지는 것이고 그 원인은 콜레스테롤과 중성지방입니다 음식의 병 치매, 파킨슨병의 원인은 동맥경화증이라고 말씀드렸습니다. 그렇다면 동맥경화증은 구체적으로 어떤 것을 말하는 것일까요? 동맥경화증이라는 말의 본래 뜻은 동맥이 경화 즉, 굳어지는 현상을 말하는데 이것보다는 동맥에 기름때가 끼어서 혈관이 좁아지는 것이 훨씬 더 문제를 일으킵니다. 더 정확하게는 동맥협착증이라고 부르는 것이 더 낫지만, 그냥 동맥경화증이라고 부르기로 […]

동물성 식품으로 혈관에 기름때가 끼면 영양공급이 어려워집니다 탈모문제! 고기, 생선, 달걀, 우유를 끊고 현미 채식을 하면 많이 좋아집니다 현미 채식은 탈모에도 효과가 있습니다. 표현을 빌리자면 자고 일어나면 베개에 까맣게 머리카락이 묻어 있다든지 또, 머리를 감으면 한주먹씩 머리카락이 빠졌었는데 현미, 채소, 과일을 먹으면서 불과 몇 개밖에 빠지지 않더라는 얘기를 하는 사람들이 아주 많습니다. 어떤 분은 머리가 […]

가공식품이 아닌 자연 상태의 현미와 채소에는 몸에 필요한 칼슘이 충분히 들어 있습니다 식물성 식품만 먹으면 뼈가 약해진다? ‘채식의 배신’에는 식물성 식품만 먹으면 뼈가 약해져서 그렇게 하면 안 된다는 주장을 하고 있습니다. 오히려 골연화증이라든지 골다공증이 생길 염려가 크다고 이야기하는데, 골다공증이라는 것은 뼛속에 칼슘이 빠져나와 뼈가 굉장히 부서지기 쉬운 상태가 된 것을 말합니다. 뼛속에 칼슘이 부족한 이유는 […]