유방암로 검색된 결과: 17건
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류마티스와 유방암, 비만까지 아프고 무거운 몸
마지막 기회로 여긴 힐링스쿨, 약 끊고 의지도 얻어 스스로 고기를 많이 먹는 날과 먹지 않는 날을 체크해가면서 통증을 비교해 보았습니다. 양지해(가명, 황성수힐링스쿨 94기) 저는 김포에 사는 양지해라고 합니다. 나이는 62살이고 결혼한 지 35년 되었습니다. 류마티스와 유방암 등 아픈 몸 결혼 15년 차에 류마티스가 생겼습니다. 처음에는 왼쪽 엄지발가락이 붓고 벌개지며 통증이 점점 심해졌지만, 대수롭지 않게 생각하고 […]
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유방암은 콜레스테롤과 밀접한 관계가 있다
콜레스테롤은 여성호르몬 분비 늘려 유방암 위험 높이는 요인 육류는 암을 만드는 것으로 추정되는 2A 그룹에 속합니다. 과거 우리나라에는 유방암이 드물었습니다. 근래에 육류를 많이 먹으면서 유방암이 많아지고 있습니다. 유방암은 특히 여성들에게 아주 중요한 관심사입니다. 요즘 남성들도 유방암이 생기는 환자들이 있습니다. 그래서 유방암은 남녀 모두 관심을 가져야 하는 병인데 유방암이 요즘 매우 많습니다. 그래서 걱정이 많이 됩니다. […]
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[생생인터뷰] 유방암 호르몬억제제로 늘어난 체중이 감량되다_힐링스쿨 27기
황성수 생생 인터뷰 유방암 수술 후 호르몬제 복용으로 10kg 이상 늘었던 체중 힐링스쿨 현미 채식 후 피부도 좋아지고 몸도 가벼워지면서 가족들 모두 식생활이 변화고 있다는 황성수 힐링스쿨 27기 참가자 황성수(이하 황): 오늘(7월 3일)은 힐링스쿨 27기 졸업하는 날입니다. 이번에는 13명이 시작해서 모두 졸업합니다. 이번에는 고혈압이나 당뇨를 강연하지 않는 다이어트가 주목적인 스쿨로 진행했습니다. 이번에도 현미 채식을 열심히 […]
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[채식의 배신에 대한 반론] 콩을 많이 먹으면 생리주기가 늦어지고, 자궁내막암, 불임, 유방암 가능성이 높아진다?
단백질과 지방이 많은 콩, 콩은 우리 몸에 좋은 식품이지만 많이 먹으면 안 된다 채식의 배신을 쓴 저자는 이런 얘기를 하고 있습니다. 자신이 하루에 콩을 약 60g씩 20년 정도를 먹었더니 생리주기가 늦어졌다고 합니다. 이런 얘기를 하면서 콩을 먹으면 유방암이 잘 걸릴 것이고 자궁내막암도 생길 것이다. 또 불임까지 이어질 것이라고 얘기합니다. 콩은 식물성 식품이니까 이런 이유로 식물성 […]
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노력으로 나아질 수 있다는 깨우침
노력으로 나아질 수 있다는 깨우침 환자가 할 수 있는 일이 있다는 것을 깨달았고 환자가 노력하여 수치를 낮출 수 있다는 것도 알게 되었습니다. 최정인(가명, 황성수힐링스쿨 108기) 저는 경기도 남양주시에 사는 최정인입니다. 남편과 살고 있습니다. 유방암과 고지혈증, 골밀도 감소로 치료 중 작년 9월 8일 유방암 수술을 하고 이어서 항암치료를 받았습니다. 이번이 처음이 아니고 두 번째 수술과 항암이었습니다. […]
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음식의 변화가 곧 몸의 변화
현미식물식, 저절로 걷게 되는 건강의 길 병원 치료와 병행하면서 현미식물식으로 식단을 지켜간다면 건강은 저절로 따라올 것 같습니다. 지영원(가명, 황성수힐링스쿨 103기) 저는 세종시에 사는 지영원입니다. 나이는 51세입니다. 유방암 전이와 재발, 적극적인 관리와 치료 2014년도에 건강검진에서 유방암 진단을 받고 서울 삼성병원에서 모든 검사를 다시 한 결과 유방암 3기 진단을 받고 병소가 안 좋은 곳에 있다 하여 전절제 […]
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도전하면 변화하리라 확신합니다
스스로 실천하도록 이끄는 유익한 프로그램 박사님께서 알려주신 비만에 대한 구체적인 지식으로 표준체중 이하로 갈 수 있겠다는 희망이 생겼습니다. 윤정혜 (힐링스쿨 94기) 저는 서울에 거주하는 50대 후반 여성입니다. 호르몬약으로 생긴 유방 결석, 당뇨와 비만 황성수 박사님 유튜브 채널을 2018년 7월 말부터 접하고 많은 동영상을 보았습니다. 영상을 보게 된 계기는 2018년 전후 건강에 관심을 갖기 시작했기 때문입니다. […]
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콜레스테롤이 높은 것은 주의해야할 병입니다
과콜레스테롤, 당장 해결해야 하는 문제 콜레스테롤이 높은 것은 절대로 그대로 두면 안 됩니다. 고(高)콜레스테롤 아닌 과(過)콜레스테롤 콜레스테롤이 높은 병을 병 취급 안 하는 사람들이 많습니다. 아주 큰일 날 일입니다. 콜레스테롤이 높은 것을 ‘고콜레스테롤혈증’이라고 부르는데요. 이것은 잘못 부르는 것입니다. 용어는 대단히 중요합니다. 이름이라는 것은 병의 성질을 대표하는 것인데, 잘못 이름을 붙이면 그 병에 대해 오해하게 됩니다. […]
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한국인의 3대 사망 원인, 모두 음식과 관련이 있습니다
암, 혈관의 병 피하려면 동물성 식품 대신 현미, 과일, 채소 먹어야 어떤 음식을 먹느냐에 따라서 암이 잘 생기기도 하고, 잘 안 생기기도 합니다. 한국인의 3대 사망 원인 여러분들 한국인이 어떤 병으로 많이 사망하는지 아십니까? 내가 대한민국 사람이고 대한민국에 살고 있다면 한국인이 어떤 병으로 많이 죽는지를 반드시 알아야 할 것 아닙니까? 이것을 아는 것은 매우 중요합니다. […]
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가족력이 걱정된다면 가족들의 식습관을 살펴보세요
나의 병, 가족력 때문일까? 식습관 문제일 수도 가족력이 있다고 해도 그것을 유전의 문제라고 고정적으로 생각하지 마시고, 가족 식습관의 문제는 없는지 꼭 확인하시기를 바랍니다. 가족의 공통점, 가족력과 식습관 가족력이라는 게 있습니다. 특히 암 가족력이 있으면, 가족 중 암에 걸린 사람이 있으면 혹시 나는 어떨까 싶어서 걱정하는 사람들이 참 많습니다. 그래서 요즘 유전자 검사를 하지 않습니까? 가족력은 […]
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우리 몸이 원하는 자연스러운 식단은 현미식물식
잘못된 식습관은 버리고, 현미식물식 하며 살 것 우리 몸은 가장 자연스러운 식단을 원합니다. 그 식단이 바로 현미식물식입니다. 이숙현(가명, 황성수힐링스쿨 71기) 충남 아산에서 왔습니다. 유방암 수술과 항암치료, 면역력까지 떨어져 2018년 7월에 유방암 수술을 받았습니다. 수술 후 항암치료를 6회 받고 나서 일주일 동안 어지러워 움직이지 못했습니다. 그 사이에 팔에 오십견이 왔습니다. 어깨와 날개 뼈 근육이 굳어갔습니다. 가까운 […]
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고혈압약을 끊게 한 현미식물식, 가족과 이웃에게 권하고파
건강에 대한 경각심으로 살아온 나날, 나를 이끈 현미식물식 힐링스쿨에서 현미식물식을 시작한 지 이틀 만에 고혈압약을 끊게 되었습니다. 서정원(가명, 황성수힐링스쿨 69기) 전주에 사는 50대 중반 직장인입니다. 중병에 시달리던 가족들 저는 3남 3녀 중 넷째입니다. 두 언니 중 한 명은 유방암으로 30대 초에 세상을 떠났습니다. 또 다른 언니는 20대에 자궁암 수술을 받았습니다. 뇌경색 진단을 받은 오빠가 있으며, […]
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저탄고지 다이어트의 오해와 진실 2 – 탄수화물과 지방의 특징
저장영양분인 지방을 자주 먹을 필요는 없는 것 사람은 본래 탄수화물은 많이, 지방은 적게 먹어야 합니다. 굳이 비율을 이야기해야 한다면, 하루에 먹는 칼로리 중 탄수화물이 85% 정도를 차지하는 것이 좋습니다. 지방은 한 자릿수면 충분합니다. 탄수화물과 지방은 우리 몸에서 각자 하는 고유의 역할과 특성이 있습니다. 그래서 두 가지를 조화롭게, 필요한 만큼 먹어야 합니다. 하나만 많이 먹고, 하나는 […]
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발목과 팔림프 부종의 통증이 사라졌다.
힐링스쿨 작성자 김선희 작성일 2016-05-20 09:30 조회 204 33살 많지 않는 나이에 유방암이라는 청천벽력 같은 진단을 받고 수술과 치료를 하며 7개월이란 시간을 요양원에서 보냈다. 퇴원 후 규칙적인 생활을 했던 요양원과는 달리 예전과 같은 생활을 하며 1년도 안 되는 기간 동안 20kg이 늘었다. 여기저기가 아프기 시작했다. 예전에도 여러 종류의 다이어트를 했었지만 번번이 실패를 거듭할 뿐이었다. 건강하게 […]
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[힐링스쿨 27기 현장리포트] 걷기 힘든 무릎 통증이 현미 채식 1주일 만에 회복되다
콜레스테롤 수치가 높고 비만으로 무릎연골에 문제가 생겨 제대로 걷지도 못했던 참가자가 힐링스쿨 현미 채식 일주일 만에 통증이 거의 사라졌습니다 이번 27기 힐링스쿨이 6월 12일 시작해서 오늘, 7월 3일 끝나게 되었습니다. 이번에는 다이어트 스쿨로 마련했습니다. 고혈압이나 당뇨를 가진 두 분이 참여하셨고, 나머지 분들은 고혈압과 당뇨 외에 과체중 및 다른 목적으로 오셨습니다. 이번에 힐링스쿨을 진행하면서 기억에 남는 […]