약으로 치료 안 되는 병은 식습관, 수면, 스트레스 관리 하면서 스스로 고쳐야 급할 때는 임시로 약을 쓸 수는 있지만 계속해서 그렇게 맡기면 안 됩니다. 나의 어떤 습관이 잘못되어서 병이 생겼는지 하는 것을 점검하고 확인을 해서 그 습관을 고쳐야 되는 것입니다. 병은 분류를 아주 다양하게 할 수 있습니다. 병은 병원에서 현대의학 의사가 잘 해결해 줄 수 […]

완전채식, 숙면, 스트레스 관리로 혈압 충분히 낮춘 후 아기 가져야 “혈압이 올라가면 아이에게 전달되는 피의 압력이 높으므로 아이에게 여러 가지 문제가 생깁니다. 이게 아주 심하면 임신중독증이라고 해서 아주 심각한 문제가 생깁니다.” 요즘 아기를 가져야 하는 연령대에 있는 여성들이 고혈압인 경우가 꽤 많습니다. 고혈압이라 할 정도까지는 아니지만, 그 가까이 있는 분들이 꽤 됩니다. 혈압이 높지 않도록 […]

다리 피가 심장으로 되돌아가도록 걷기 운동 자주 하고 복부비만 해결하기 “복부비만이 있으면 다리의 피가 심장으로 잘 가지 않기 때문에 정체가 되고 정맥류가 생깁니다. 그래서 복부비만을 해결하면 다리정맥류 문제가 좋아지는 경우를 흔히 보게 됩니다.” 고혈압이라는 것은 말은 그렇게 표현은 하지 않지만, 동맥고혈압을 보통 그냥 고혈압이라고 부릅니다. 요즘 하지 정맥의 혈압이 올라가서 혈관이 불거지면서 마치 […]

병원은 병에 대해 정확히 가르치고 환자는 해결방법 스스로 실천해야 병원에서는 이 병이 왜 생기는지, 약으로 치료하고 있지만 병이 왜 치료되지 않는지, 어떻게 해야 치료가 되는지를 교육해야 합니다. 본래 의사라는 말은 가르치는 사람이라는 의미입니다. 그런데 요즘은 가르치지 않고 전부 “해주는” 직업으로 전락하였습니다. 병원은 병의 원인과 해결책을 환자에게 가르쳐야 의사들이 검사를 해주고 […]

고혈압은 동반병이라는 표현을 사용해야 합니다 고혈압을 일으키는 원인과 동반병을 일으키는 원인이 동일하기 때문입니다 동반병이 아니라 합병증이 맞다면 혈압을 내렸을 때 그 병이 생기지 않아야 합니다. 하지만 고혈압의 동반병은 혈압을 내린다고 해서 예방되거나 없어지지 않습니다. 고혈압은 아무런 증상이 없습니다. 하지만 고혈압을 가진 상태로 세월이 지나다 보면 또 다른 문제가 생깁니다. 그래서 고혈압은 굉장히 무서운 병입니다. 소위 […]