현미식물식 실천하며 건강한 엄마로 살아갈 것 이젠 병을 어떻게 대해야 할지 알게 되었습니다. 또 앞으로 어떻게 해야 할지에 대한 희망을 발견하게 됐습니다. 유경은(가명, 황성수힐링스쿨 66기) 구미에 사는 유경은입니다. 류머티즘, 다른 진단명까지 받으며 늘어난 입원 횟수 저는 류머티즘 진단을 받기 시작하면서부터 다리를 절게 되었습니다. 병원에 입원해서는 연골염, 크론병, 폐경, 골감소증, 갑상선 기능 저하증 진단까지 받았습니다. 처음 […]

뇌출혈, 현미식물식의 힘을 느껴 그전에는 ‘도대체 뭘 할까?’ 그런 생각을 많이 했는데, 지금은 희망과 계획이 명확해졌습니다. _ 김00 (54세, 뇌출혈) ※ Q. 황성수힐링스쿨에 참여한 이유는? 저 같은 경우는 뇌출혈 된 지가 1년 반 정도 됐습니다. 그런데 뇌출혈 재활을 위해 특별히 하는 건 없었습니다. 뭘 해야 하는지 생각하다가 현미식물식을 하면 몸이 깨끗해진다고 친구에게 권유받았습니다. 그래서 한번 […]

현미식물식, 내 몸뿐 아니라 가족의 건강을 위한 선택 현미밥과 생야채 먹기를 지속하던 어느 날, 제게 있던 냉증과 한 달씩 지속하던 감기가 사라진 것을 알게 되었습니다. 65기 유연실 (가명, 황성수힐링스쿨 65기) 부천에 사는 유연실입니다. 수족냉증과 만성 기침으로 하게 된 현미 채식 저는 진단명이 있는 병은 없었습니다. 하지만 손발이 차고 감기에 걸리면 한 달씩 지속하는 기침과 목의 […]

조금만 빨리 알았더라면, 몸에 대해 바로 알게 된 시간 우리가 살아가면서 건강이나 병, 몸에 대해서 잘못 알고 있는 지식이 얼마나 많은지 모릅니다. 이번 기회에 잘못된 지식을 많이 수정할 수 있어서 천만다행입니다. 이순미 (가명, 황성수힐링스쿨 65기) 부산에서 온 이순미입니다. 든든하게 먹으면서도 살이 빠지는 현미식물식 힐링스쿨에 오게 된 계기는 유튜브에서 영상을 보고, 좋은 음식도 먹고 잘 쉬려고 […]

지난날의 잘못된 식습관 대신 현미식물식 지켜갈 것 “평소 같으면 힘이 날까 싶을 정도의 야채와 과일을 먹고도 산책이나 운동할 때 몸이 가벼워 힘들지 않게 걸을 수 있었습니다.” 이정연 (가명, 황성수힐링스쿨 65기) 안녕하세요. 저는 경기도 일산에서 온 이정연입니다. 비만과 고지혈증, 채소와 과일만 먹고 생긴 변화 저는 남편의 갑작스러운 권유로 힐링스쿨에 오게 되었습니다. 여기 오기 전까지는 가서 살을 […]

내 건강은 내가 지킨다, 실천할 수 있는 용기를 얻은 시간 “앞으로 노년 건강에 대한 자신감, 더 나아가 가족 건강을 책임질 수 있는 지식을 얻게 되어 정말 유익한 시간이었습니다.” 신용우 (가명, 황성수힐링스쿨 64기) 저는 송파에서 온 신용우입니다. 삶에 위기감 느꼈으나, 쉽지 않은 실천 재작년 당뇨 판정 후 살도 못 빼고, 수치도 점점 나빠졌습니다. 약이 하나씩 늘면서 […]