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    내 몸이 원하는 밥상, 힐링테이블

    현미밥, 채소, 과일 이 세 가지는 병을 치료해주는 힐링테이블에 적합한 음식입니다 음식이 몸을 병들게 하기도 하고 병을 낫게 하기도 합니다. 몸에 적합한 음식이 차려진 식탁은 병을 낫게 하고 몸을 해치는 성분이 올라간 식탁은 병을 만들어냅니다. 그러므로 우리 몸이 어떤 음식을 원하는지 정확하게 아는 것이 중요합니다. 몸에 좋은 음식이 차려진 식탁은 좋은 치료자이기 때문입니다. 우리 몸은 […]

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    [황성수 생생인터뷰] 하루 2식 해도 몸이 부었지만, 생식으로 회복된 고혈압 환자 – 황성수 힐링스테이 5기

    황성수 생생 인터뷰 12년 전 과로로 쓰러지면서 나빠진 몸, 고혈압은 평생 약을 먹고 같이 가야 하는 종신병으로 알았던 황성수힐링스쿨 힐링스테이 5기 참가자 <힐링스테이> 교장 황성수입니다. 10월 5일에 시작한 <힐링스테이> 제5기 졸업을 하루 앞둔 날입니다. 오랫동안 고혈압으로 고생하셨던 분 소감을 들어보겠습니다. 자기소개 부탁합니다. 김00: 저는 경주에서 온 김덕민입니다. 저는 12년 전에 과로로 쓰러져서 건강에 좋다는 약을 쓰면서 몸이 […]

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    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q3. 신장은 어떤 기능을 하나요?

    Q3. 신장은 어떤 기능을 하나요? 신장의 다섯 가지 기능 노폐물 배설, 혈액을 만드는 호르몬 분비, 혈압을 올리는 호르몬 분비, 미네랄(무기질) 배설, 수분 배설 A. 첫째, 신장은 노폐물을 배설하는 기관입니다. 여기서 노폐물은 우리가 섭취한 음식에 들어있는 단백질이 우리 몸에서 대사된 후 남은 찌꺼기를 말합니다. 이러한 노폐물이 신장 덕분에 소변을 통해서 밖으로 나가게 됩니다. 둘째, 신장은 혈액을 […]

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    [황성수 생생인터뷰] 암 수술 후 전원생활을 했지만, 당뇨로 고생하던 여성 – 황성수 힐링스테이 5기

    황성수 생생 인터뷰 5년 전 암 수술과 20여 년의 당뇨병 때문에 전원생활을 위해 산속으로 들어갔지만 계속 늘어만 가던 당뇨약. <힐링스테이> 2주 만에 놀라운 변화를 체험한 황성수힐링스쿨 힐링스테이 5기 참가자 <힐링스테이> 교장 황성수입니다. 이번에도 고혈압이나 당뇨병으로 오랫동안 약을 드시면서 힘들게 사셨던 분들이 큰 효과를 보고 집에 가시게 되었습니다. 큰 효과를 보신 몇 분들을 여러분에게 소개하고자 합니다. […]

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    [황성수 생생인터뷰] 지독한 변비에서 회복되다 – 황성수힐링스테이 4기

    황성수 생생 인터뷰 30대에 협심증 수술 후 고혈압과 당뇨, 지독한 변비까지 <힐링스테이>에서 건강을 되찾아 자신감을 찾고 우울증 벗어난 황성수힐링스쿨 힐링스테이 4기 참가자 <힐링스테이> 교장 황성수입니다. 젊은 나이에 고혈압과 당뇨로 오랫동안 약을 먹으면서 고생하셨던 한 분을 소개해 드립니다. 12년전 협심증 수술로 알게된 고혈압 정00: 대구에서 온 50세 정00입니다. 황성수: 고혈압이 몇 년 되셨습니까? 정00: 고혈압은 12년 […]

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    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q2. 만성신부전증은 완치가 힘들다는데 정말 그런가요?

    Q2. 만성신부전증은 완치가 힘들다는데 정말 그런가요? 만성신부전은 조기발견이 되면 얼마든지 치료를 할 수 있다 A. 만성신부전은 신장이 한 80% 정도의 기능이 떨어졌을 때까지 증상이 나타나지 않는다는 특징을 가지고 있습니다. 조기발견이 되면 얼마든지 치료할 수 있기 때문에 만성 신부전은 무엇보다 조기 발견이 중요합니다. 만성신부전은 한 번 생기면 치료가 잘 안 되는 병으로 흔히 알려졌습니다. 그 이유는 […]

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    [힐링뉴스] 만성신부전증 일일학교 수업 후기

    만성신부전 리턴프로젝트 일일 학교를 오늘 마쳤습니다. 저는 상당히 감회가 깊습니다. 오래전부터 만성신부전에 대해서 체계적인 강연을 해보고 싶었습니다. 만성신부전은 현대의학에서는 ‘안 되는 병이다’, ‘낫지 않는 병이다’라고 하는데 제가 해보니 잘 낳는 것이었습니다. 그래서 이건 꼭 전해야겠다 싶었는데 지금까지는 그런 기회가 없었습니다. 오늘 그런 기회가 주어져서 상당히 기쁩니다. 그러나 한편으로는 조금 걱정스러운 면이 있고 약간의 두려움이 있습니다. […]

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    [황성수의 편식칼럼] 최고의 건강비결 생식

    생식! 식물이 가지고 있는 에너지를 포함해 영양성분을 온전히 섭취할 수 있고, 에너지 소모를 줄이는 등 환경에도 도움이 된다 오늘은 생식에 대해 알아보려고 합니다. 일반적으로 ‘생식’이라는 것은 식물성 식품을 날것으로 먹는 것 생식이라는 것은 열을 가하지 않고 익히지 않고 먹는 것을 말합니다. 동물도 열을 가하지 않고 먹으면 생식이고요, 식물도 마찬가지입니다. 근데 일반적으로 생식이라고 하면 곡식, […]

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