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    [30문 30답] 질문18. 외식, 출장, 외국여행 시 현미채식을 쉽게하는 방법이 있나요?

    Q18. 황성수 박사님! 외식, 출장, 외국여행 시 현미채식을 쉽게하는 방법이 있나요? 현미밥을 싸서 다니면 편하고, 건조야채를 휴대하면 좋습니다. 현미 생쌀도 간편하게 휴대하기 좋습니다. A. <황성수 힐링스쿨>과 <황성수 클리닉>을 개원하면서 30문 30답 이벤트를 하고 있습니다. 오늘은 여러분께서 보내 주신 18번째 질문에 대한 답을 드리는 시간입니다. 외식, 출장, 외국여행 시 현미 채식을 쉽게 하는 방법이 있나요? 라는 질문입니다. 집에서는 […]

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    [30문 30답] 질문17. 생채식을 하니 속이 쓰린데, 왜 그렇죠?

    Q17. 황성수 박사님! 생채식을 하니 속이 쓰린데, 왜 그렇죠? 생채식을 하면 속이 쓰린 다는 것은 곡식보다 채소를 많이 먹기 때문입니다. A. <황성수 힐링스쿨>과 <황성수 클리닉>을 개원하면서 30문 30답 이벤트를 하고 있습니다. 오늘은 여러분께서 보내 주신 17번째 질문에 대한 답을 드리는 시간입니다. 생채식을 하니 속이 쓰린데, 왜 그렇죠? 라는 질문입니다. 생채식에 대해 궁금하게 생각하는 분들이 많습니다. 생채식이라는 말은 […]

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    [30문 30답] 질문16. 현미밥을 얼마나 먹어야 하나요?

    Q16. 황성수 박사님! 현미밥을 얼마나 먹어야 하나요? 자신의 체중 변화를 보면서 밥양을 조절하세요 A. <황성수 힐링스쿨>과 <황성수 클리닉>을 개원하면서 30문 30답 이벤트를 하고 있습니다. 오늘은 여러분께서 보내 주신 16번째 질문에 대한 답을 드리는 시간입니다. 현미밥을 얼마나 먹어야 하나요? 라는 질문입니다. 밥을 얼마나 먹을 것인가 하는 것은 현재 체중이 자기 키와 비교하면 얼마나 적당한가 하는 것을 기준으로 […]

  • mbc 100세건강 닥터스 황성수 힐링스쿨 취재

    황성수 힐링스쿨 5기 MBC 100세건강 닥터스에서 취재다녀갔습니다

    황성수힐링스쿨 5기 start! MBC 100세 건강 닥터스 팀에서 황성수 힐링스쿨 취재다녀갔습니다. 어제는 황성수 힐링스쿨 5기가 시작되는 날이었습니다. 첫수업에는 특별한 손님이 있었는데요, 바로 황성수 힐링스쿨을 취재온 MBC ‘100세 건강 닥터스’ 팀입니다. ‘채식’을 주제로 3부작을 준비 중이라는데 어제 힐링스쿨의 채식식단, 참여하신 분들의 이야기 등을 촬영해가셨습니다. 빠르면 다음주에 방송된다고 합니다. 채식에 대한 관심이 점점 높아지고 있음을 느낍니다. MBC […]

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    [30문 30답] 질문15. 어떤 종류의 채소를 얼마나 먹어야 하나요?

    Q15. 황성수 박사님! 어떤 종류의 채소를 얼마나 먹어야 하나요? 녹색채소를 100g내외로 충분히 씹어먹는 것이 좋다. A. <황성수 힐링스쿨>과 <황성수 클리닉>을 개원하면서 30문 30답 이벤트를 하고 있습니다. 오늘은 여러분께서 보내 주신 15번째 질문에 대한 답을 드리는 시간입니다. 어떤 종류의 채소를 얼마나 먹어야 하나요? 라는 질문입니다. 어떤 종류의 채소를 얼마나 많이 먹는 것이 좋은가 하는 궁금증을 가지고 있는 분들이 […]

  • 황성수힐링스테이 참가자 최병환님

    4년 된 당뇨약과 고혈압약을 끊은 최병환님(2)- 황성수힐링스쿨 2기

    황성수 생생 인터뷰 현미채식 1달만에 4년 된 당뇨약과 고혈압약을 끊은 최병환님 두번째 이야기 황성수힐링스쿨 힐링스테이 2기 참가자 몸에 찾아온 긍정적 변화, 발기부전이 사라지다 황성수: 혹시 몸의 다른 느낌이나 변화가 있었는지요? 최병환: 제가 여기 황성수힐링스쿨 힐링스테이에 와서 아침에 걷는 운동을 하는데, 언덕을 올라가면 전에는 숨이 차서 못 올라갔는데 지금은 숨이 찬다든가 하는 것이 없어졌습니다. 전에는 혈액순환이 잘 안 […]

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    [30문 30답] 질문14. 소금을 먹어야 하나요? 어떤 소금이 좋나요?

    Q14. 황성수 박사님! 소금을 먹어야 하나요? 어떤 소금이 좋나요? 사람은 원래 소금을 먹지 말아야 하는 동물이다 A. <황성수 힐링스쿨>과 <황성수 클리닉>을 개원하면서 30문 30답 이벤트를 하고 있습니다. 오늘은 여러분께서 보내 주신 14번째 질문에 대한 답을 드리는 시간입니다. 소금을 먹어야 하나요? 어떤 소금이 좋나요? 라는 질문입니다. 사람은 소금을 먹어야 하느냐? 먹지 말아야 하느냐? 혹은 얼마나 먹는 것이 좋으냐? […]

  • 황성수힐링스테이 참가자 최병환님

    4년 된 당뇨약과 고혈압약을 끊은 최병환님 (1)- 황성수힐링스쿨 2기

    황성수 생생 인터뷰 현미채식 1달만에 4년 된 당뇨약과 고혈압약을 끊은 최병환님 황성수힐링스쿨 힐링스테이 2기 참가자 황성수: 황성수힐링스쿨 힐링스테이 교장 황성수입니다. 오늘은 힐링스테이 2기에 출연하신 한 분을 소개하고자 합니다. 멀리 공주에서 오셨는데요, 최병환님 소개 부탁합니다. 최병환: 안녕하세요, 저는 충남 공주에서 살고 있고, 황성수 박사님을 알게 돼서 지금 힐링스테이에 참가하고 있습니다. 황성수: 이곳에 오실 때 고혈압, 당뇨가 있었지요? 얼마 전부터 알게 […]

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