소아비만은 신체 성장의 기초를 망치며 성인 비만으로 이어질 가능성이 큽니다 소아비만은 성인 비만보다 훨씬 위험합니다. 소아기에 만들어진 나쁜 식습관은 비만을 불러오며 커서도 고치기가 어렵습니다. 소아비만이 위험한 이유는, 우선 몸의 기초를 만들어가는 성장기이기 때문입니다. 기초가 잘못 마련되면 이후의 모든 일이 흐트러집니다. 그래서 소아기, 청소년기의 비만은 몸에 더 심각한 문제를 일으킵니다. 그리고 소아기에 형성된 나쁜 식습관은 어른이 […]

임신 중 혈압약 복용은 위험합니다 현미채식으로 태아와 산모 건강을 보호해야 합니다 고혈압을 치료한 후에 임신하면 가장 좋겠지만, 이미 임신이 되었다면 식습관을 개선하는 것이 가장 중요합니다. 고혈압약을 먹으면 태아에 혈액 공급이 부족해집니다. 임신을 하면 임신 전보다 혈압이 높아집니다. 태아에게 충분한 양의 혈액을 보내기 위해 몸이 일부러 혈압을 올리기 때문입니다. 임산부의 혈압이 높다고 약으로 혈압을 낮추면 태아에게 […]

류마티스관절염, 루푸스, 쇼그렌 증후군. 현미채식 치료사례 – 황성수, 농가기행

” 자가면역질환의 올바른 치료는 면역억제가 아닌, 면역이 억제 되게 된 원인인 염증을 제거하는 것입니다. – 황성수, 농가기행 ” 현미채식이 자가면역질환에 미치는 영향 – 현미채식에는 단백질이 적게 들어있어 면역반응이 과도하게 생기지 않는다. – 염증이 억제된다.

과체중으로 인해 생기는 족저근막염, 현미채식을 철저히 하면 체중이 줄고 염증과 부기가 완화됩니다 족저근막염이라 부르는 발바닥 통증 때문에 고생하는 분들이 많습니다. 족저근막염은 현미채식으로 쉽게 낫는 병입니다. 족저근막염의 가장 큰 원인은 과체중입니다. 족저근막염은 발바닥에 만성적인 염증이 생겨 붓고 통증이 생기는 현상입니다. 이 통증은 음식을 가려 먹으면 아주 쉽게 해결됩니다. 음식이 아니라 약으로 해결하려고 하면 그로 인한 부작용이 […]

동물성 식품을 멀리 하고 현미, 채소, 과일을 먹어야 혈관 문제를 해결할 수 있습니다 심근경색으로 생명을 잃는 사람들이 늘어나고 있고, 이로 인한 후유증으로 고생하는 분들도 많습니다. 그래서 심근경색에 좋은 음식이 무엇인지 많은 분들이 궁금해 합니다. 심장혈관이 막히고 썩어들어가는 것을 심근경색증이라고 부릅니다. 요즘 공항, 철도역, 버스터미널, 지하철 등 사람들이 많이 모이는 장소 곳곳에 전기 심장충격기가 비치되어 […]

복부비만 다이어트는 운동보다 음식조절이 먼저입니다 현미채식을 하면 어렵지 않게 군살을 뺄 수 있습니다 복부비만은 음식으로 어렵지 않게 해결할 수 있습니다. 음식을 적게 먹으면 복부비만은 쉽게 해결됩니다. 비만은 먹는 음식량이 소모하는 음식량보다 많을 때 생깁니다. 비만은 우리 몸 어디든지 생길 수 있지만, 특히 배 주위 혹은 배 안에 잉여 칼로리, 즉 비계가 많이 쌓입니다. 복부에는 비계가 […]

파킨슨병이 유전처럼 보이는 것은 파킨슨병 환자들이 나쁜 식습관을 공통적으로 가지고 있기 때문입니다 파킨슨병의 유전적 요소에 대해 궁금해 하시는 분들이 많습니다. 파킨슨병은 유전이 아니라 나쁜 식습관 때문에 생기는 병입니다. 본인이 파킨슨병 환자인데 집안에 할머니, 할아버지, 형제 혹은 친척 중 파킨슨병 환자가 있었던 경우 마치 유전인 것처럼 보일 수 있습니다. 파킨슨병은 유전처럼 보이지만 그렇지 않습니다. 유전처럼 보이는 […]