비타민C는 신장이 나쁜 경우에도 큰 문제를 일으키지 않습니다 오히려 만성콩팥병이 있는 사람에게 도움이 됩니다 요즘 비타민C 섭취 관련해서 다양한 의견들이 나오고 있습니다. 비타민C는 과량으로 복용해도 몸에 별문제를 일으키지 않습니다. 어떤 전문가들은 비타민C를 많이 먹는 것이 좋다고 주장합니다. 반면, 비타민C를 먹어서는 안 된다고 주장하는 전문가들도 있습니다. 저는 비타민C를 적극적으로 권합니다. 저 역시 비타민C를 먹고 있는데 꽤 […]

감자와 고구마는 상당히 좋은 식품입니다 하지만 드실 때 몇 가지 주의해야 할 사항들이 있습니다 저도 감자와 고구마를 좋아합니다. 그래서 현미와 함께 먹기도 합니다. 여행 등 차를 타고 이동해야 할 때 현미 대신에 식사로 먹기도 합니다. 쌀보다 칼로리가 적기 때문에 저체중이 될 수 있습니다. 감자, 고구마는 한 끼 식사가 되는 아주 괜찮은 식품입니다. 그런데 칼로리가 상당히 […]

채소를 즙으로 먹으면 몸에 여러 가지 문제가 생깁니다 치아나 건강에 이상이 있는 경우가 아니라면, 채소를 있는 그대로 드시는 것이 좋습니다 녹즙을 마시는 사람들이 요즘 많이 늘어났습니다. 녹즙을 찾는 사람이 많다 보니 관련 업체들도 성장하고 있습니다. 유명 식품 업체들도 제조 중이고, 녹즙을 판매하는 가게도 많습니다. 채소를 즙으로 먹으면 치아 및 소화 기능이 약해질 수 있습니다. 채소를 […]

치료를 위해 저를 찾는 분들 역시 이런 문제를 가진 분들입니다. 환자들에게 도움이 되려다보니 채식에 관심을 끌게 됐습니다. 제가 실천을 해보면서, 환자들에게도 권했습니다. 그렇게 큰 효과를 직접 보면서 지금까지 채식을 해왔습니다. Q. 나는 왜 채식을 하고 그것을 유지하는가? A1. 특별히 몸이 안 좋거나 해서 채식에 관심을 가진 것은 아닙니다. 저는 뇌의 병을 치료하는 분야를 직업으로 가지고 있는 […]

뇌혈관병 중에는 혈관이 터지는 뇌출혈과 혈관이 막히는 뇌경색이 있습니다. 저는 이런 수술을 오랫동안 많이 해봤습니다. 그런데 뇌출혈이나 뇌경색처럼 뇌혈관이 막혀서 생기는 병은 고혈압이나 당뇨병 같은 선행질환이 나타난 후에 생깁니다. 고혈압이나 당뇨병이 없으면 잘 생기지 않습니다 Q. 신경외과 전문의가 왜 고혈압과 당뇨를? A. 저는 이 질문을 자주 듣습니다. 그런 질문을 하시는 분들은 믿을 만하지 […]

잇몸질환은 혈관 문제로 인해 생기는 당뇨병과 함께 나타나는 경우가 많습니다 혈관을 넓혀주는 현미, 채소, 과일만 먹는 식이요법을 하면 잇몸질환을 쉽게 고칠 수 있습니다 잇몸 질환에 대해서 말씀드리겠습니다. 매우 흔한 잇몸질환, 당뇨병이 있을 때 동반되는 경우가 매우 많습니다. 씹는 기능은 사람에게 매우 중요합니다. 의학 중에서도 치과가 별도로 존재합니다. 저는 6년 동안 구강에 대해서만 연구할 정도로 굉장히 […]

혈관이 좁아지면 분비물의 양이 감소하여 여성에게 질건조증이 나타날 수 있습니다 현미, 채소, 과일만 먹는 식이요법으로 질건조증을 해결하시기 바랍니다 여성들에게 나타나는 질건조증에 대해서 말씀드리겠습니다. 혈관이 좁아져서 혈액공급량이 부족해지면 질 분비물의 양도 줄어듭니다. 여성이 나이가 들면 질건조증이 생깁니다. 전문가들은 성호르몬의 분비 감소가 원인이 된다고 설명합니다. 그래서 심한 경우 여성호르몬을 약으로 쓰기도 합니다. 호르몬을 쓰면 물론 그 증상은 […]

고혈압과 당뇨병이 있으면 비만, 위장 장애, 심장 질환 등 수많은 병과 증상들이 동반됩니다 힐링스쿨에서 현미채식을 하면 고혈압과 당뇨병 치료는 물론 동반되는 질환들도 치료할 수 있습니다 힐링스쿨에는 고혈압이나 당뇨병 치료를 위해 오는 분들이 가장 많습니다. 고혈압과 당뇨병은 보통 다른 병도 겸해서 나타납니다. 고혈압과 당뇨병이 있을 때 흔히 동반되는 질환들에 대해서 알아보겠습니다. 고혈압과 당뇨병을 가진 분들은 좋지 […]