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    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q17. 만성신부전증인데 감자, 고구마를 먹어도 되나요?

    Q. 만성신부전증인데 감자, 고구마를 먹어도 되나요? 만성신부전 환자 감자와 고구마 먹어도 된다 A. 감자에는 칼륨이 많이 들어있다고 알려졌습니다. 만성신부전 환자는 소변을 통해 칼륨을 제대로 배출하지 못하여 칼륨이 상승하는 문제가 생길 수 있습니다. 그러나 만성신부전이라고 해서 감자 혹은 고구마를 못 먹을 이유는 없습니다. 왜냐하면, 감자 혹은 고구마에는 동맥경화증을 치료해주는 성분들이 들어있기 때문입니다. 감자와 고구마에는 섬유질이 많이 […]

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    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q16. 만성신부전증에는 과일을 적게 먹으라고 하던데, 맞나요?

    Q. 만성신부전증에는 과일을 적게 먹으라고 하던데, 맞나요? 과일에 칼륨이 많이 들어있지만, 섬유질과 항산화 성분이 동맥경화증을 치료, 칼륨 배설량이 더 많아지므로 과일을 적당히 먹어야 한다 A. 만성신부전은 신장에서 칼륨 배설이 잘 안 되기 때문에 몸에 칼륨이 축적될 것을 우려해서 칼륨이 들어있는 음식을 굉장히 적게 먹어야 한다는 이야기가 있습니다. 과일에는 칼륨이 꽤 많이 들어있습니다. 칼륨은 몸에 나트륨을 […]

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    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q15. 만성신부전증에는 채소를 적게 먹으라고 하던데, 맞나요?

    Q. 만성신부전증에는 채소를 적게 먹으라고 하던데, 맞나요? 만성신부전증에는 채소를 적게 먹으라는 말은 맞지 않습니다 A. 만성신부전 환자는 칼륨을 잘 배설시킬 수 없습니다. 그래서 높은 혈중 칼륨 수치 때문에 생기는 심각한 문제를 피하고자 칼륨이 적게 들어가 있는 음식을 먹어야 한다고 알려졌습니다. 몸에 칼륨이 많아지게 되면, 심장에 이상이 오고, 심한 경우에는 심장마비까지 올 수 있습니다. 따라서 채소는 […]

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    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q14. 만성신부전증에는 현미가 아닌 백미를 먹어야 한다는데, 맞나요?

    Q. 만성신부전증에는 현미가 아닌 백미를 먹어야 한다는데, 맞나요? 만성신부전증 말기 같은 예외적인 상황을 제외하고는 백미가 아닌 현미를 먹어야 만성신부전증이 치료된다 A. 만성신부전 환자가 현미를 먹으면 안 된다는 것은 상식에 속합니다. 그래서 사람들은 백미를 만성신부전에 좋을 것으로 생각하고 열심히 먹습니다. 하지만 이때 만성신부전은 서서히 나빠집니다. 백미 -> 저 섬유질 -> 콜레스테롤 배출 감소 -> 동맥경화증 초래 […]

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    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q13. 만성신부전증으로 단백뇨가 있는데 고단백 식품을 먹어도 되나요?

    Q. 만성신부전증으로 단백뇨가 있는데 고단백 식품을 먹어도 되나요? 현미만 먹어도 충분, 신장에 무리를 주는 고기, 생선, 달걀, 우유 등의 고단백 식품은 좋지 않다 A. 만성신부전이 있으면 단백뇨가 생기는데, 고단백 식품을 먹어야 하는지에 대한 질문이 있습니다. 득보다 실이 많은 고기, 생선, 달걀, 우유 등의 고단백 식품 단백뇨는 소변으로 단백질이 빠져나가는 것을 말합니다. 소변으로 빠져나가는 만큼 혈중 […]

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    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q12. 만성신부전증에 고기, 생선, 달걀, 우유를 먹으면 어떻게 될까요?

    Q. 만성신부전증에 고기, 생선, 달걀, 우유를 먹으면 어떻게 될까요? 고기, 생선, 달걀, 우유 등의 동물성 식품은 만성신부전증을 더 악화시킨다 A. 만성신부전에는 고기, 생선, 달걀, 우유를 많이 먹으면 안 된다고 하지만 그렇다고 전혀 먹지 않으면 또 안 된다고 이야기들 합니다. 그래서 이런 이야기를 따라 고기, 생선, 달걀, 우유 등을 먹으면서 점점 신장 기능이 나빠져서 후회하는 분들을 […]

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    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q11. 만성신부전증은 약을 특히 주의해야 한다는데, 왜 그런가요?

    Q. 만성신부전증은 약을 특히 주의해야 한다는데, 왜 그런가요? 모든 것을 걸러내는 기능을 하는 신장 양약, 한약, 민간요법 등 모든 약은 신장에 부담을 줄 수 있다 A. 모든 약은 만성신부전에 해가 됩니다. 콩팥을 해치므로 매우 주의해야 하는데, 이는 양약이나 한약이나 마찬가지입니다. 신장에 혈액공급을 줄여 신장기능을 떨어뜨리는 혈압약 만성신부전이 있으면 혈압이 올라갑니다. 그래서 만성신부전 환자는 거의 예외 […]

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    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q10. 만성신부전증에 대해 현대의학이 할 수 있는 것은?

    Q10. 만성신부전증에 대해 현대의학이 할 수 있는 것은? 현대의학은 만성신부전의 치료에 기대하지 않는다 병이 빨리 악화하는 것을 조금 천천히 악화하도록 해주는 것에 만족 A. 만성신부전에 대해서 현대 의학은 어떤 역할을 할 수 있을까요? 만성신부전이 한 번 생기게 되면 현대의학은 조금씩 나빠지는 것을 바라만 보고 있습니다. 치료한다고 하고는 있지만, 병이 빨리 악화하는 것을 조금 천천히 악화하도록 […]

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    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q9. 만성신부전증 환자가 꼭 알아야 할 혈액검사 수치가 있나요?

    Q9. 만성신부전증 환자가 꼭 알아야 할 혈액검사 수치가 있나요? 만성신부전 환자들은 콜레스테롤, 중성지방, 크레아티닌, 헤모글로빈, 칼륨, 인, 요산 이렇게 일곱 가지 수치를 잘 관리해야 한다 A. 만성신부전 환자가 꼭 알고 관리를 해야 할 혈액검사 수치가 있습니다. 콜레스테롤, 중성지방, 크레아티닌, 헤모글로빈, 칼륨, 인, 요산 등 일곱 가지 수치가 바로 그것입니다. 첫째, 콜레스테롤인데 이는 매우 중요합니다. 콜레스테롤이 […]

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    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q8. 단백뇨는 무엇인가요?

    Q8. 단백뇨는 무엇인가요? 소변에 단백질이 섞여 나오는 것을 말하는 단백뇨는 신장에 이상이 있을 때 생긴다 단백뇨 치료를 위해 혈압약을 쓰면 신장은 더 나빠진다 A. 신장이 나빠서 진료를 받았더니 단백뇨가 있다는 이야기를 들었다고 합니다. 그래서 이 단백뇨가 무엇이며 또, 이것이 어떤 의미가 있는가 하는 질문이었습니다. 단백뇨라고 하는 것은 소변에 단백질이 섞여 나오는 이상을 말합니다. […]

  • 만성신부전증 일일학교

    만성신부전 현미채식 치료사례 – 만성신부전 일일학교 2.05

    만성신부전증 회복될 수 있습니다 지난 화요일 있었던 만성신부전 리턴 일일학교의 영상입니다. 이 영상은 특강 마지막 부분에 만성신부전증으로 치료받으셨던 분들의 크레아티닌, 칼륨 등의 수치변화에 대한 설명을 담고 있습니다. 만성신부전에는 절대 먹으면 안된다는 현미와 생채소. 하지만 모든 만성신부전 환자들이 오히려 현미와 생채소를 먹고 긍정적으로 수치변화를 보이고 있습니다. 현미채식을 하다가 가끔 육식이나 가공식품을 먹으면 오히려 수치들이 악화되는 것도 […]

  • 생생인터뷰 썸내일

    만성신부전증으로 대동맥박리가 왔던 50대 남성 – 황성수 힐링스테이 7기

    황성수 생생 인터뷰 새벽에 등이 아파 찾아간 응급실에서 대동맥박리와 만성신부전 판정, 만성신부전증은 혈액투석과 신장이식밖에 치료법이 없다는 의사의 말에 현대의학의 한계에 실망했던 황성수힐링스쿨 힐링스테이 7기 참가자 지난 12월 6일 시작한 힐링 스테이 제7기, 이제 졸업을 하루 앞둔 날입니다. 올해는 눈이 참 많이 왔고, 아직도 눈이 남아있는데, 이번에는 추워서 밖에 활동도 제대로 못 했습니다. 하지만 식사요법을 철저히 […]

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    Q7. 만성신부전증의 원인 중 하나인 사구체신염은 무엇인가요?

    Q7. 만성신부전증의 원인 중 하나인 사구체신염은 무엇인가요? 사구체신염은 사구체에 염증이 생기는 병으로 만성신부전의 원인 중 세 번째로 많은 병이다 A. 만성 신부전의 중요한 원인 가운데 하나에 ‘사구체신염’이라는 것이 있습니다. 사구체신염은 혈관 덩어리인 사구체라는 곳의 혈관에 어떤 염증이 생겨서 생기는 병을 말합니다. 혈관이 실타래처럼 뭉쳐져 작은 공처럼 생긴 사구체, 신장 하나에 백만 개 존재 […]

  • 만성신부전 치료식단

    만성콩팥병 회복을 위한 준비, 입맛을 먼저 찾으세요!

    어제 만성신부전증 일일학교에서 낸 요리입니다. 요리라고 했지만 기름은 물론 소금을 비롯한 어떤 조미료도 들어있지 않습니다. 브로콜리와 당근, 새송이 버섯을 살짝 쪄 함께 담아낸 것이 전부입니다. 이렇게 먹어도 맛있나구요? 맛있습니다. 각각의 채소맛을 느끼게 되면, 그 자체로도 훌륭한 요리입니다. 입안에 한가지 요리만 넣고 오랫동안 씹어보세요. 하나의 채소에서 다양한 맛이 납니다. 현미밥에서도 간기와 고소함, 단맛을 느끼실 수 있습니다. […]

  • 만성신부전증 리턴일일학교

    만성신부전증에는 어떻게 먹어야 하나요 – 만성신부전증 리턴일일학교

    만성신부전증 리턴프로젝트를 시작하며 여러분들께 만성신부전을 되돌릴 수 있는 리턴방법을 알려드리기 위한 일일학교를 열었습니다. 오늘은 두번째 일일학교시간이었습니다. 오랫동안 만성신부전증을 앓으시며 투석을 해오신 분, 만성신부전을 앓고 있는 아들 대신 참여한 어머니, 멀리 지방에서 강의들으러 오신 분 등 많은 분들이 같은 고민으로 찾아오셨습니다. 황성수 만성신부전증 리턴 일일학교는 1교시 식사, 2교시 강연으로 진행되었습니다. 만성신부전증에는 현미는 먹으면 안된다, 채소 적게 […]

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    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q6. 고혈압이 심해지면 만성신부전증이 생기는데 왜 그런가요?

    Q6. 고혈압이 심해지면 만성신부전증이 생기는데 왜 그런가요? 만성신부전의 원인은 고혈압이 아니라 동맥경화증 동맥경화증 -> 고혈압 -> 만성신부전증 A. 고혈압이 있으면 만성신부전이 잘 생기게 되어있습니다. 그래서 사람들은 고혈압이 만성신부전의 원인이 된다고 오해를 하게 됩니다. 그러나 고혈압이 만성신부전을 만드는 것은 아닙니다. 바로 동맥경화증이 고혈압도 만들고, 만성신부전도 만드는 것입니다. 동맥경화증은 쉽게 발견되지 않기 때문에 고혈압을 만성신부전의 원인으로 오해 […]

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    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q5. 당뇨를 앓다 보면 만성신부전증이 오는 이유?

    Q5. 당뇨를 앓다 보면 만성신부전증이 오는 이유? 당뇨병의 근본적 원인인 중성지방은 동맥에 기름때가 끼어 동맥경화를 유발하고 동맥경화가 생기면 혈관 덩어리인 콩팥에 문제가 생긴다 A. 만성신부전은 어떤 병 다음에 잘 생길까요? 흔히 당뇨병이 생긴 후에 만성신부전이 잘 생긴다고 알려졌습니다. 만성신부전이 생기는 선행 질환으로서 당뇨병이 차지하는 역할이 약 40% 가까이 됩니다. 즉, 당뇨병이 있으면 만성신부전이 잘 생길 […]

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    [힐링뉴스] 황성수 힐링스쿨 7기 현장리포트

    식사요법은 약물요법의 보조수단이 아니다 가장 확실하고 강력한 치료방법은 식습관 개선이다 지난 12월 6일부터 시작한 힐링스쿨 졸업을 하루 앞둔 12월 18일입니다. 이번에는 20분이 참여를 했습니다. 남성 8명, 여성이 12명이었습니다. 고혈압만 가진 분이 3명, 당뇨만 가진 분이 2명, 고혈압과 당뇨가 동시에 있는 분이 11명이나 됐습니다. 그 외에 비만만 가진 분이 2명, 또 골다공증이 있는데 보호자로 오신 […]

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    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q4. 만성신부전증은 왜 생기나요?

    Q4. 만성신부전증은 왜 생기나요? 동맥경화증이 있으면 가장 먼저 콩팥에 이상이 생긴다 동맥경화증 -> 콩팥 이상 -> 고혈압 -> 만성신부전증 A. 만성신부전의 원인은 동맥경화증입니다. 동맥경화증이라는 것은 혈관에 기름때가 껴서 혈관이 좁아지는 현상을 말합니다. 여기에서 기름때의 성분은 바로 콜레스테롤과 중성지방입니다. 콜레스테롤은 고기, 생선, 우유, 달걀 등 동물성 식품에만 들어있고, 식물성 식품에는 전혀 들어있지 않은 성분입니다. 그리고 중성지방이라는 […]

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    [황성수 만성신부전증 30문 30답] Q3. 신장은 어떤 기능을 하나요?

    Q3. 신장은 어떤 기능을 하나요? 신장의 다섯 가지 기능 노폐물 배설, 혈액을 만드는 호르몬 분비, 혈압을 올리는 호르몬 분비, 미네랄(무기질) 배설, 수분 배설 A. 첫째, 신장은 노폐물을 배설하는 기관입니다. 여기서 노폐물은 우리가 섭취한 음식에 들어있는 단백질이 우리 몸에서 대사된 후 남은 찌꺼기를 말합니다. 이러한 노폐물이 신장 덕분에 소변을 통해서 밖으로 나가게 됩니다. 둘째, 신장은 혈액을 […]

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