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    [황성수의 편식칼럼] 채식을 해도 콜레스테롤이 높았던 고혈압환자

    선천적으로 콜레스테롤이 높은 경우에는 약을 써도 바로 효과가 생기지 않을 수 있다 오랫동안 고혈압으로 고생한 환자 며칠 전에 멀리 거제도에서 한 분이 오셨습니다. 25년 전부터 고혈압 때문에 오랫동안 약을 먹고 있었는데, 혈압이 잘 내려가지 않아서 크게 고민을 하고 있었습니다. 이분은 작년에 제가 대구의료원에 근무할 때 한 달간 입원하셨었고 퇴원 후에 2~3달 간격으로 저에게 오셨던 분입니다. […]

  • 힐링가든의 녹색 양배추

    힐링스쿨 힐링가든에서 온 녹색채소가 오늘저녁 힐링스쿨 저녁밥상에 올라갑니다

    오늘 아침 횡성 힐링스쿨에서 서울 황성수클리닉으로 출근했습니다. 힐링스쿨을 떠나오며 횡성의 가을을 가져왔답니다. 오늘 아침 힐링스쿨 힐링가든(힐링팜에서 가든으로 이름을 변경합니다)에서 따온 양배추잎입니다. 양배추가 녹색이어서 이상하시죠. 양배추를 기를 때 묶어버리면 속이 백색으로 변하는데, 햇빛을 못받은 백색은 녹색보다 영양분이 적기 때문에 일부로 묶지 않고 키웠습니다. 오늘 저녁 힐링스쿨 힐링테이블에 샐러드로 올릴 예정입니다. 무와 무청 중 어느 쪽이 […]

  • 생생인터뷰 썸내일

    [황성수 생생인터뷰] 두 딸에게 혼수로 힐링스테이를 선물하고 싶어요! – 황성수힐링스테이 4기

    황성수 생생 인터뷰 약으로도 조절이 어렵던 고혈압을 정상으로 되찾고 힐링스테이 현미 채식법을 두 딸에게 선물하고 싶다는 황성수힐링스쿨 힐링스테이 4기 참가자 힐링스테이 4기 졸업을 하루 앞둔 아주 화창한 날씨입니다. 현미밥과 채식으로 성공적으로 고혈압을 고치고 기분 좋게 귀가를 기다리고 있는 한 분을 소개해 드리겠습니다. 200mmHg 넘었던 혈압 <힐링스테이>에서 고치다 주부: 부산에서 온 55세 주부입니다. 황성수: 고혈압이 몇 년 되셨습니까? […]

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    [황성수의 편식칼럼] 20년 전부터 고혈압약을 드시던 만성 신부전증 환자

    초기 만성 신부전증 환자는 고기, 우유, 생선, 달걀을 끊고 현미밥, 채소, 과일을 먹으면 빨리 나을 수 있다 6월 3일, 64세 남성이 한 분 오셨습니다. 이 분은 두 번째 오셨는데요, 20년 전부터 고혈압이 있어서 약을 꾸준하게 썼습니다만 낫지 않았고, 2년 전에 만성 신부전이라는 진단을 받았습니다. 많은 고민을 하다가 저를 찾아오셨었습니다. 그때부터 현미밥, 과일, 채소 이 세 […]

  • 황성수 힐링스테이 힐링팜

    치유의 정원, 힐링가든에 놀러오세요 – 황성수 힐링스쿨

    Healing Garden 힐링스쿨의 치유의 정원, 힐링가든 강원도 횡성에 있는 황성수힐링스쿨에 흙을 밟으며, 초록잎을 만지며 자연과 교감하는 치유의 정원, 힐링가든이 문을 열었습니다. 힐링스쿨은 생각을 바꾸고 습관을 바꿔 건강을 회복하는 것을 목표로 합니다. 여기서 건강은 신체건강은 물론 생각, 나아가 생활의 건강을 의미합니다. 건강을 위해 신선한 유기농 채소를 권하는데요. 신선하고 건강한 채소를 위해 제일 좋은 것은 직접 […]

  • 생생인터뷰 썸내일

    [황성수 생생인터뷰] 생채식은 다이어트, 미용, 건강의 패키지 선물입니다 – 황성수힐링스테이 4기

    황성수 생생 인터뷰 건강한 아름다움의 방법을 찾아 힐링스테이에 입소했던 30대 여성분 황성수힐링스쿨 힐링스테이 4기 참가자 지난 8월 31일 시작한 힐링스테이 제4기 졸업을 하루 앞둔 날입니다. 이번에도 현미밥 채식을 열심히 해서 좋은 성과를 가지고 집으로 가시는 몇 분을 소개할까 합니다. 황성수: 특별한 병은 없지만, 현미 채식을 하는 것이 몸에 어떤 유익이 있는지 알아보기 위해서 오신 특별한 분이 계십니다. […]

  • 생생인터뷰 썸내일

    [황성수 생생인터뷰] 혈압약은 당연히 먹어야 하는 줄 알았던 15년 고혈압 환자 – 황성수힐링스테이 4기

    황성수 생생 인터뷰 힐링스테이로 15년 동안 복용한 고혈압약을 3일 만에 끊고, 병이 생기는 원리를 이해하게 된 66세 여성 황성수힐링스쿨 힐링스테이 4기 참가자 지난 8월 31일 시작한 힐링스테이 제4기 졸업을 하루 앞둔 날입니다. 이번에도 현미밥 채식을 열심히 해서 좋은 성과를 가지고 집으로 가시는 몇 분을 소개할까 합니다. 황성수: <힐링스테이> 4기를 마치고 곧 귀가를 앞둔 한 분을 소개해 드리겠습니다. […]

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    [황성수의 편식칼럼] 발기장애를 일으키는 음식, 해결하는 음식

    정력에 좋다는 보신 식품들이 오히려 발기장애를 악화시킨다 보신 식품에 들어있는 콜레스테롤이 발기장애의 원인인 동맥경화증을 악화시키기 때문이다 발기장애의 원인은 동맥경화증입니다. 동맥경화증이란 동맥에 기름때가 끼어서 혈관이 좁아져 혈액이 제대로 공급되지 않는 상태를 말합니다. 어떤 음식을 섭취하는가에 따라 동맥경화증이 생기기도 하고 이미 있는 동맥경화증이 사라지기도 합니다. 흔히 정력식품이라고 하는 삼계탕, 장어 등은 오히려 발기장애를 악화시킨다 […]

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