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    현미급식 후 아픈학생이 줄어든 부천 소사고등학교

    2년 전부터 황성수클리닉과 MOU체결한 학교가 있습니다. 부천 소사고등학교인데요. 부천 소사고등학교는 정부에서 건강증진시범학교로 선정되어 2년 전부터 전교생에게 학교 급식을 90% 현미밥 (백미 10%)을 하고 있습니다. 저는 작년에 부천 소사고등학교 교사와 학부모, 학생 대상으로 현미채식의 필요성에 대해 강의하고 있는데 며칠 전이었던 10월 17일에는 교사와 학부모 지역주민 인근 학교 영양 보건담당교사를 대상으로 현미채식강의를 하였습니다. 강의하러 간 날 보건교사분과 […]

  • 힐링스테이 1기 졸업 후 아이를 갖게되어 나은 아이

    힐링스쿨 졸업생들의 현미 채식 재점검 _ 홈커밍데이

    힐링스쿨 동창회 홈 커밍데이, 서로의 경험담, 고민 등을 들어보고 현미 채식의 각오를 다시 되새겨보는 반갑고 뜻깊은 자리였습니다 1박 2일, 힐링스쿨 동창회 10월 18일, 어제 오후부터 오늘 오전까지 힐링스쿨 홈 커밍데이를 가졌습니다. 힐링스쿨에 참여해서 13박 14일 동안 많은 변화를 겪고 각오를 단단히 하고 집에 돌아가지만, 집에 가서 가정생활, 사회생활을 하다 보면 무너질 때가 […]

  • [박종기 황성수의 채식의료 대담] - 현미채식 치료이야기

    [박종기 황성수의 채식의료 대담] 두 베지닥터의 채식치료 이야기

    지난 8월 21일 에덴요양병원에서 암환자를 위한 현미 채식 특강을 마치고 에덴요양병원 원장님이시자 저와 함께 채식 의사들의 모임 베지닥터에서 활동 중이신 박종기 원장님과 여러 가지 주제로 대담을 나눴습니다. 여러분과 같이 나누면 좋을 것 같아 소개해 드립니다. [박종기 황성수의 채식의료 대담] 채식치료 얼마나 되셨나요? [박종기 황성수의 채식의료 대담] 현미채식 치료원칙은 무엇입니까? [박종기 황성수의 채식의료 대담] 현미채식이 […]

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    [힐링스쿨 17기 / 19기 현장리포트] 갱년기증상도 현미 채식으로 좋아집니다

    얼굴이 화끈거리고 식은땀이 나고 가슴이 두근거리는 등의 갱년기 증상이 현미 채식 후 말끔히 사라졌습니다 지난 8월 29일 시작한 힐링스쿨 17기와 9월 2일 시작한 힐링스쿨 19기 졸업을 이번 주에 했습니다. 현미 채식 3주 만에 크레아티닌 수치가 10.2에서 8.0으로 내려간 만성신부전환자 이번 17기와 19기에도 고혈압이나 당뇨가 있는 분들이 많으셨고 그 외 예전과는 […]

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    [힐링스쿨 15기 현장리포트] 오래된 건선도 현미 채식으로 개선됩니다

    건선, 아토피 등은 피부질환으로 피부는 먹는 음식에 따라 크게 영향을 받습니다 지난밤에 비가 내렸습니다. 오늘 아침은 상당히 상쾌하면서 약간 서늘한 날씨입니다. 여러분 풀벌레 소리 들리십니까? 가을이 성큼 다가왔다는 느낌이 듭니다. 8월 30일 시작해서 오늘 졸업하는 힐링스테이 제15기, 그 결과를 여러분께 알려드리려고 합니다. 힐링스쿨 제15기, 26명 참가 이번에는 스물여섯 분이 참가하셨는데 남성 […]

  • [고혈압 극복]나 살려면 NA(나트륨)를 버리자 - 이코노믹 리뷰 인터뷰(8.29일

    [고혈압 극복]나 살려면 NA(나트륨)를 버리자 – 이코노믹 리뷰 인터뷰(8.29일) 황성수

    지난 8. 29일 자 [이코노믹 리뷰, Economic Review] 인터뷰 내용입니다. 짜게 먹는 식습관은 고혈압, 뇌·심혈관 질환, 위암 등 만성질환의 주요 원인으로 꼽힌다. 지난 2010년 한국인의 하루 나트륨 섭취량은 소금 12.2g 분량에 해당하는 4878㎎으로 조사됐다. 이는 세계보건기구(WHO)가 권장하는 하루 나트륨 섭취 허용기준 2000㎎(소금 5g)보다 2.4배나 많은 양이다. 각종 성인병과 만성질환 발생률이 날로 높아지면서 생활습관과 나트륨 섭취가 […]

  • jtbc 오감도 1

    우리 몸은 스스로 병을 고칠 수 있는 힘을 가지고 있습니다 – JTBC 리얼리티 카메라 오감도 방송후기 (8. 31일 토요일 저녁 7시 45분)

    우리 몸은 스스로 병을 고치는 힘, 바로 자연 치유력이 있습니다 자연 치유력의 기본은 바른 식생활습관입니다 어제저녁 방송된 JTBC 리얼리티 카메라 오감도 방송 보셨는지요? 우리나라는 국민의료비 중 약재비 비중이 OECD 국가중 2위로 1년간 대한민국 성인이 섭취하는 알약이 약 60여 개라고 합니다. 자연 치유력으로 암이나 만성 질환 등을 치료하신 분들의 이야기가와 함께 4주 […]

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    햇볕 알레르기도 현미 채식으로 좋아집니다 – 힐링스쿨 16기 현장리포트

    햇볕 알레르기, 만성 통증 등 밖으로 표시는 안 나지만 본인은 괴로운 질병 등도 놀라운 변화를 가져오는 현미 채식 힐링스쿨 제16기, 8월 1일에 시작해서 한더위를 지나고 오늘 졸업하게 됐습니다. 이번에는 열일곱 분이 참여를 하셨는데 나이가 제일 적은 분이 21세, 제일 많은 분이 74세였습니다. 이번 참여자 열일곱 분 중에 고혈압이나 당뇨, 혹은 두 가지를 같이 […]

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