당뇨로 검색된 결과: 682건
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[현장리포트] 힐링스쿨 제주 39기 _ 2015. 12. 4~12.17
힐링스쿨 제주 39기도 무사히 마쳤습니다. 혈압약, 당뇨약을 쓰고 있던 참가자 모두 약을 끊은 결과는 물론 이번 힐링스쿨에서는 흥미로운 결과가 있었습니다. 비만과 만성두통으로 고생하던 54세 참가자는 시력이 나빠 돋보기를 쓴 상태였는데 졸업할 때는 안경을 쓰면 어지러워 안경도수를 낮춰야 할 상태가 되었습니다. 20년간 고혈압 약을 투여하고 있던 60세 여성 참가자는 일년 365일 중의 300일 정도는 밤, […]
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[생생인터뷰] 졸기조차 할 수 없이 전혀 잠을 잘 수 없었던 40대 여성 – 39기 힐링스쿨
황성수 생생 인터뷰 안정제, 수면제로도 해결되지 않았던 불면증 현미채식 후 약도 끊고 잠도 자게 된 황성수 힐링스쿨 힐링스테이 제39기 참가자 황성수(이하 황): 11월 5일에 시작한 힐링스쿨 39기가 오늘 졸업을 맞았습니다. 여러분께 소개해드리고 싶은 참가자가 있어서 모셨습니다. 전혀 잠을 못 자던 심각한 불면증, 현미채식을 3주 하면서 하루 4~5시간 잠을 잡니다. 황: 자기소개를 부탁합니다. 이00(이하 이): 안양에서 […]
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잠을 못 자면 몸과 마음에 문제가 생깁니다
잠은 삶의 질과 밀접하게 연관되어 있습니다 잠만 잘 자도 해결되는 병들이 많습니다 잠을 충분히 자지 못하면 몸에 심각한 문제가 생깁니다. 육체뿐 아니라 마음에도 큰 영향을 미칩니다. 잠을 못 자면 성장과 노화에 악영향이 생깁니다. 잠을 못 자면 우선, 성장을 할 수 없습니다. 어린아이들이 잠을 제대로 자지 못하면 키가 제대로 자라지 않습니다. 갓 태어난 아이들은 20시간 가까이 […]
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[현장리포트] 힐링스쿨 제주 38기 _ 2015. 11. 6~11.19
이번 달부터 제주도에서 열린 힐링스쿨 제주, 11월 6일 시작해서 19일 무사히 잘 마쳤습니다. 따뜻한 날도, 또 비가 와서 조금 쌀쌀한 날도 있었지만, 가을 분위기가 물씬 풍기는 제주도였습니다. 15박 16일 동안 참여하신 모든 분께 많은 변화가 있었습니다. 앞으로 꾸준히 실천하신다면 이 짧은 기간의 변화보다 분명히 더 좋은 결과가 있을 것입니다. 혈압약과 당뇨약을 쓰던 […]
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만성신부전의 식단관리 주의할 점
백미를 먹고 채소를 적게 먹으면 만성신부전은 절대 근본 치료가 되지 않습니다 인과 칼륨 수치를 조절하면서 현미, 채소, 과일을 먹어서 동맥경화증을 치료해야 합니다 만성신부전의 식단관리에 대해서 말씀드리겠습니다. 만성신부전은 그 원인을 이해하면 식단관리도 금방 알 수 있게 됩니다. 만성신부전의 원인인 동맥경화증을 치료하기 위해서는 동물성식품을 끊고 현미, 채소, 과일만 먹어야 합니다. 만성신부전은 당뇨병과 고혈압이 […]
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현대의학의 자가면역질환 치료와 한계
현대의학은 자가면역질환의 원인을 모르기 때문에 증상 억제에만 힘쓰고 있습니다 통증 완화를 위한 약물들은 여러 부작용을 일으키며 또 다른 약을 쓰게 만들 뿐입니다 현대의학의 자가면역질환과 만성 통증의 치료 내용을 살펴보겠습니다. 현대의학은 자가면역질환의 원인을 모르기 때문에 주요 증상인 통증 억제를 위해 많은 약물을 사용합니다. 현대의학은 자가면역질환이 왜 생기는지 밝히지 못했습니다. 그러므로 원인치료를 하지 못하고 있습니다. 자가면역질환, 만성 […]
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[생생인터뷰] 미국에서 온 로버트, 만성콩팥병 회복기 _힐링스테이 37기(Mr. Robert’s Personal Story of Overcoming Chronic Kidney Disease)
황성수 생생 인터뷰 30년 된 고혈압 당뇨는 물론 크레아티닌 수치 3.0에서 1.22로 낮아지는 효과 미국에서 힐링스테이 참여를 위해 한국을 찾은 황성수 힐링스쿨 힐링스테이 제37기 참가자 황성수(이하 황): 10월 시작한 제 37기 힐링스테이, 오늘 졸업을 맞게 되었습니다. 이번에도 많은 분이 오셔서 큰 효과를 보고 가셨는데, 여러분들에게 꼭 소개를 드릴 분이 있어서 이 자리에 모시게 되었습니다. 어디에 […]
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[현장리포트] 내 몸을 스스로 돌보는 ‘자립’_힐링스쿨 37기(2015.10.02.~10.10.15)
힐링스쿨 참가 이후에도 현미채식을 제대로 실천하려면 자립을 해야 합니다 자립하는 힘은 교육을 통한 앎에서 나옵니다 이번 37기 힐링스쿨에 해외에서 7명이 참가했습니다. 미국 텍사스, 오스틴, 버지니아, 그리고 카자흐스탄에서 참가하신 분들입니다. 현미채식을 꾸준히 실천하려면 자립하는 힘을 가져야 합니다. 이렇게 오신 분들은 힐링스쿨에서 14일 동안 교육을 받습니다. 그런데 교육 기간 중에는 괜찮지만 귀가 […]
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힐링스쿨 제주 모집합니다 – 38기~41기
14일 입소 학교 황성수힐링스쿨은 고혈압, 당뇨, 비만 등 생활습관병을 식이요법으로개선하는 방법을 교육합니다. 2주간 집중적인 교육으로 약으로 부터 자유로운 건강을 되찾으세요. 황성수 박사의 목숨걸고 편식하기에 초대합니다. 힐링스쿨 38기부터 41기 까지는 제주에서 열립니다. 38기 제주: 2015년 11월 6일(금) 15:00 ~ 11월 19일(목) 11:00 39기 제주: 2015년 12월 4일(금) 15:00 ~ 12월 17일(목) 11:00 40기 제주: 2016년 […]
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사구체신염이 있으면 만성신부전증이 되나요?
사구체신염일 때 염증 진행이 지속하면 만성사구체신염이 됩니다 만성신부전으로 진행되는 것을 막으려면 현미, 채소, 과일을 먹어야 합니다 사구체신염이 있으면 만성신부전증으로 이어지는지에 대해서 궁금해하는 분들이 많습니다. 그만큼 사구체신염을 앓는 사람들이 많습니다. 사구체신염이 만성화되면 사구체가 서서히 망가져서 만성신부전증으로 변합니다. 만성신부전증이 생기는 원인은 크게 세 가지가 있습니다. 가장 흔한 것은 당뇨병입니다. 두 번째는 고혈압, 세 번째가 사구체신염입니다. 사구체신염이란 신장의 […]
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조기폐경을 개선시키는 식단
호르몬 분비 문제에 가장 큰 원인이 되는 것은 식습관입니다 현미채식을 하면 호르몬 균형이 바로잡혀 조기폐경 개선에 큰 도움이 됩니다 조기폐경을 개선하기 위해서는 음식을 가려먹어야 합니다. 폐경과 먹는 식습관은 깊은 관련이 있습니다. 가공식품을 많이 먹어서 조기폐경이 오는 경우도 있습니다. 15세의 여학생이 6개월간 생리가 없었는데 현미채식으로 5일 만에 생리를 시작한 경우가 있습니다. 이 사례에서도 알 수 있듯 […]
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파킨슨병에 가장 좋은 음식은 현미채식입니다
동맥경화증이 원인인 경우가 많은 파킨슨병, 동맥경화증에 좋은 현미채식을 실천하면 빨리 호전됩니다 파킨슨병에 좋은 음식이 무엇인지 문의하시는 분들이 많습니다. 파킨슨병을 일으키는 가장 흔한 원인은 동맥경화증입니다. 우리는 평소에 먹는 것에 관심을 가지지 않다가 몸에 이상이 생기면 그때부터 음식에 신경을 쓰는 경향이 있습니다. 파킨슨병에 좋은 음식은 파킨슨병이 생기는 이유를 이해하면 쉽게 알 수 있습니다. 파킨슨병은 동맥경화증 때문에 생깁니다. […]
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[황성수의 편식칼럼] 돼지감자가 좋은 것은 생식 때문입니다
돼지감자가 특별히 좋은 게 아니라 날것으로 먹기 때문에 좋은 것입니다 돼지감자보다 현미를 생으로 먹는 것이 맛도 좋고 건강에 좋습니다 요즘 뚱딴지라고 하는 돼지감자를 당뇨병 환자들이 많이 먹습니다. 돼지감자가 왜 당뇨에 좋다고 하는지 정확하게 이해할 필요가 있습니다. 돼지감자뿐 아니라 모든 음식은 날것으로 먹으면 혈당관리에 도움이 됩니다. 돼지감자는 대부분 날 것으로 먹습니다. 당뇨에는 음식을 날것으로 먹는 것이 […]
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[황성수의 편식칼럼] 밀가루도 식물성 식품인데 왜 좋지 않나요?
밀가루는 대부분 수입되기 때문에 많은 약품 처리를 거치게 됩니다 또 밀을 가루로 만드는 과정에서 몸에 좋지 않은 여러 가지 문제가 생깁니다 요즘 빵 등 밀가루 음식이 많습니다. 밀가루 음식이 왜 안 좋은지에 대해서 말씀드리겠습니다. 밀을 가루로 만들면서 좋은 성분이 파괴되어 소화효소가 빨리 분해되며 혈당 수치를 높입니다. 밀가루는 95% 이상이 수입된 것입니다. 수입되는 과정에서 상하지 않게 […]
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[현장리포트] 힐링스쿨 36기 _ 2015.08.28.~09.10.
8월 29일 시작한 힐링스쿨 36기가 9월 10일 졸업을 했습니다. 이번 36기는 여름과 가을 기온을 모두 느낄 수 있었습니다. 이번 힐링스쿨도 30세에서 80세까지 다양한 연령층이 함께 했습니다. 30세 여성분은 6개월 전부터 불면증으로 하루걸러 하루는 한잠도 못 자고 완전히 밤을 새워야 했다고 합니다. 잠을 못 잔 다음 날에는 낮에 정신이 몽롱해서 생활하기가 힘들어 수면제를 쓰기도 […]