칼럼
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만성신부전증에는 어떻게 먹어야 하나요 – 만성신부전증 리턴일일학교
만성신부전증 리턴프로젝트를 시작하며 여러분들께 만성신부전을 되돌릴 수 있는 리턴방법을 알려드리기 위한 일일학교를 열었습니다. 오늘은 두번째 일일학교시간이었습니다. 오랫동안 만성신부전증을 앓으시며 투석을 해오신 분, 만성신부전을 앓고 있는 아들 대신 참여한 어머니, 멀리 지방에서 강의들으러 오신 분 등 많은 분들이 같은 고민으로 찾아오셨습니다. 황성수 만성신부전증 리턴 일일학교는 1교시 식사, 2교시 강연으로 진행되었습니다. 만성신부전증에는 현미는 먹으면 안된다, 채소 적게 […]
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[황성수 만성신부전증 30문 30답] Q6. 고혈압이 심해지면 만성신부전증이 생기는데 왜 그런가요?
Q6. 고혈압이 심해지면 만성신부전증이 생기는데 왜 그런가요? 만성신부전의 원인은 고혈압이 아니라 동맥경화증 동맥경화증 -> 고혈압 -> 만성신부전증 A. 고혈압이 있으면 만성신부전이 잘 생기게 되어있습니다. 그래서 사람들은 고혈압이 만성신부전의 원인이 된다고 오해를 하게 됩니다. 그러나 고혈압이 만성신부전을 만드는 것은 아닙니다. 바로 동맥경화증이 고혈압도 만들고, 만성신부전도 만드는 것입니다. 동맥경화증은 쉽게 발견되지 않기 때문에 고혈압을 만성신부전의 원인으로 오해 […]
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[황성수 만성신부전증 30문 30답] Q5. 당뇨를 앓다 보면 만성신부전증이 오는 이유?
Q5. 당뇨를 앓다 보면 만성신부전증이 오는 이유? 당뇨병의 근본적 원인인 중성지방은 동맥에 기름때가 끼어 동맥경화를 유발하고 동맥경화가 생기면 혈관 덩어리인 콩팥에 문제가 생긴다 A. 만성신부전은 어떤 병 다음에 잘 생길까요? 흔히 당뇨병이 생긴 후에 만성신부전이 잘 생긴다고 알려졌습니다. 만성신부전이 생기는 선행 질환으로서 당뇨병이 차지하는 역할이 약 40% 가까이 됩니다. 즉, 당뇨병이 있으면 만성신부전이 잘 생길 […]
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[황성수의 편식칼럼] 동물성 지방, 단백질이 피부질환에 미치는 영향
아토피, 두드러기, 가려움증 등을 유발하는 동물성 단백질과 지루성 두피염과 뾰루지 등을 유발하는 동물성 지방 오늘은 피부 이야기를 해 볼까 합니다. 동물성 식품의 성분은 크게 단백질과 지방 고기, 생선, 달걀, 우유 등 동물성 식품을 먹으면 피부에 여러 가지 문제를 많이 일으킵니다. 반면에 현미, 채식 등 식물성 식품을 섭취하게 되면 피부가 굉장히 건강해지고 맑아집니다. 동물성 식품에는 크게 […]
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[황성수 만성신부전증 30문 30답] Q4. 만성신부전증은 왜 생기나요?
Q4. 만성신부전증은 왜 생기나요? 동맥경화증이 있으면 가장 먼저 콩팥에 이상이 생긴다 동맥경화증 -> 콩팥 이상 -> 고혈압 -> 만성신부전증 A. 만성신부전의 원인은 동맥경화증입니다. 동맥경화증이라는 것은 혈관에 기름때가 껴서 혈관이 좁아지는 현상을 말합니다. 여기에서 기름때의 성분은 바로 콜레스테롤과 중성지방입니다. 콜레스테롤은 고기, 생선, 우유, 달걀 등 동물성 식품에만 들어있고, 식물성 식품에는 전혀 들어있지 않은 성분입니다. 그리고 중성지방이라는 […]
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내 몸이 원하는 밥상, 힐링테이블
현미밥, 채소, 과일 이 세 가지는 병을 치료해주는 힐링테이블에 적합한 음식입니다 음식이 몸을 병들게 하기도 하고 병을 낫게 하기도 합니다. 몸에 적합한 음식이 차려진 식탁은 병을 낫게 하고 몸을 해치는 성분이 올라간 식탁은 병을 만들어냅니다. 그러므로 우리 몸이 어떤 음식을 원하는지 정확하게 아는 것이 중요합니다. 몸에 좋은 음식이 차려진 식탁은 좋은 치료자이기 때문입니다. 우리 몸은 […]
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[황성수 만성신부전증 30문 30답] Q3. 신장은 어떤 기능을 하나요?
Q3. 신장은 어떤 기능을 하나요? 신장의 다섯 가지 기능 노폐물 배설, 혈액을 만드는 호르몬 분비, 혈압을 올리는 호르몬 분비, 미네랄(무기질) 배설, 수분 배설 A. 첫째, 신장은 노폐물을 배설하는 기관입니다. 여기서 노폐물은 우리가 섭취한 음식에 들어있는 단백질이 우리 몸에서 대사된 후 남은 찌꺼기를 말합니다. 이러한 노폐물이 신장 덕분에 소변을 통해서 밖으로 나가게 됩니다. 둘째, 신장은 혈액을 […]
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[황성수 만성신부전증 30문 30답] Q2. 만성신부전증은 완치가 힘들다는데 정말 그런가요?
Q2. 만성신부전증은 완치가 힘들다는데 정말 그런가요? 만성신부전은 조기발견이 되면 얼마든지 치료를 할 수 있다 A. 만성신부전은 신장이 한 80% 정도의 기능이 떨어졌을 때까지 증상이 나타나지 않는다는 특징을 가지고 있습니다. 조기발견이 되면 얼마든지 치료할 수 있기 때문에 만성 신부전은 무엇보다 조기 발견이 중요합니다. 만성신부전은 한 번 생기면 치료가 잘 안 되는 병으로 흔히 알려졌습니다. 그 이유는 […]