당뇨병의 원인은 과다한 중성지방(비계), 올바른 치료방법은 몸의 비계를 줄이는 것입니다 당뇨병은 혈당이 높은 병으로 정의되고 있습니다. 하지만 사실은 몸에 비계가 너무 많아서 생기는 병입니다. 무엇이든지 이름이 참 중요합니다. 이름은 그 대상을 대표하는 성질을 담고 있어야 하기 때문입니다. 이름은 상징성을 지니고 있습니다. 당뇨병은 높은 혈당과 관계된 병이기 때문에 ‘고혈당병’이라는 이름이 더 적절합니다. 당뇨라는 말은 소변에 당분이 […]

평생 약을 먹어야 하는 치료는 진짜 치료가 아닙니다 좁아진 혈관을 넓혀주는 생활습관 교정, 고혈압의 진정한 원인치료입니다 혈압약을 먹으면 약효가 있는 동안에는 혈압이 내려가지만, 약효가 떨어지면 혈압이 높아집니다. 결국, 매일 안 되는 것을 혈압약을 먹으면서 반복하는 것이 됩니다. 전문가들은 고혈압을 치료해야 한다고 이야기를 합니다. 하지만 사실 치료자 입장에서는 관리한다고 생각합니다. 물론 치료받으러 가는 사람은 치료를 받는다고 […]

고혈압은 동반병이라는 표현을 사용해야 합니다 고혈압을 일으키는 원인과 동반병을 일으키는 원인이 동일하기 때문입니다 동반병이 아니라 합병증이 맞다면 혈압을 내렸을 때 그 병이 생기지 않아야 합니다. 하지만 고혈압의 동반병은 혈압을 내린다고 해서 예방되거나 없어지지 않습니다. 고혈압은 아무런 증상이 없습니다. 하지만 고혈압을 가진 상태로 세월이 지나다 보면 또 다른 문제가 생깁니다. 그래서 고혈압은 굉장히 무서운 병입니다. 소위 […]

고혈압은 증상이 없으므로 반드시 혈압기로 측정하여 그 결과를 참고해야 합니다 별다른 증상이 없을 때 사람들은 자기 혈압에 문제가 없다고 오해하고 무관심하게 됩니다. 고혈압은 증상이 없습니다. 혈압이 올라갔다고 느낄 만한 그런 증상이 없습니다. 혈압 때문에 증상이 생기는 것이 아닌데도 오해하고 착각하는 경우가 많습니다. 그런데 사람들은 보통 몸에 어떤 이상이 느껴졌을 때 혈압을 재본 후 혈압이 높다는 것을 […]

현대의학에서는 고혈압의 대부분은 원인이 없다고 합니다 하지만 혈관이 좁아진 현상이 고혈압의 분명한 원인입니다 혈압이 높아졌다는 말은 혈관이 좁아졌다는 말과 정확하게 일치합니다. 고혈압 환자 100명 중 95명은 원인을 모르는 상태에서 혈압이 높아진다고 알려졌습니다. 이를 본태성 고혈압, 또는 일차성 고혈압이라고 부릅니다. 고혈압은 보통 ‘원인은 없다, 다만 위험인자가 있다’고 알려졌습니다. 병은 있는데 원인을 모르니까 황당한 마음이 듭니다. 마땅한 […]

검진에서 이상이 발견된 경우, 큰 병이 되기 전에 알게 되어 다행이라는 마음을 가지시기 바랍니다. 검진 결과에서 지시하는 추가 검사 등을 절대 무시하지 마십시오 검사 결과 어떤 이상이 발견됐다면 반드시 후속조치를 취해야 합니다. 아주 작은 이상이라 하더라도 무시해서는 안 됩니다. 사람이 살아가다 보면 예상치 못한 이상이 몸에 생길 수 있습니다. 그래서 반드시 정기적으로 검사를 해야 합니다. […]

고혈압은 약으로 낫지 않으며 근본적인 생활습관 개선이 필요합니다 실천하기 어려운 해결책, 환자 스스로 선택해야 합니다 평생 약을 먹어야 한다는 말은 약으로 고혈압을 못 고친다는 뜻입니다. 평생 낫지 않는데, 과연 그 약을 먹어야 할까요? 고혈압이 아닌 사람이 없다 할 정도로 요즘 고혈압은 굉장히 흔합니다. 대부분의 사람들은 고혈압에 대해서 약만 먹을 뿐 별로 고민하지 않습니다. 고혈압 환자들은 […]

고혈압 환자가 현미채식을 하면 혈압이 급격하게 떨어질 수 있습니다 이런 상태에 대비하여 언제나 혈압을 재고 약을 끊을 준비를 해두어야 합니다 흔히 사람들은 어지럼증이 고혈압에서 생긴다고 오해합니다. 하지만 어지럼증은 혈압이 낮을 때 생깁니다. 고혈압이 있으면 고민을 하다가 현미채식을 시도하기도 합니다. 이때 굉장히 주의해야 할 점이 하나 있습니다. 고혈압 환자는 혈압약을 먹는 상태에서 현미채식을 시작해야 합니다. 저는 […]