• 현미식물식을 했는데 수치상 저혈압이 되었다면

    혈관 청소되고 탄력성 늘어난 것 현미식물식 후 단지 수치만 보고 혈압이 낮다고 지나친 걱정을 할 필요는 없습니다. 오히려 혈관청소가 되어서 혈관이 넓어졌다고 긍정적으로 생각하시기 바랍니다. 평소에 혈압이 높지 않은 사람이 현미, 채소, 과일을 먹으면 혈압이 더 낮아집니다. 그래서 혈압 수치만 보고 걱정하는 분들이 많은데요. 만약 저혈압으로 나타나는 증상이 없다면 걱정할 필요가 없습니다. 혈관 기름때 청소되는 […]

  • 저혈압은 수치의 문제가 아니라 증상의 문제

    저혈압 증상 없다면 혈압은 다소 낮은 것이 좋아 혈압이 낮더라도 아무 증상 없다면 혈관이 넓다는 뜻입니다. 이런 경우 저혈압이라 해도 걱정할 필요가 없습니다. 고혈압은 아주 중하게 취급을 해야 됩니다. 고혈압으로 인해 여러 가지 심각한 문제가 생기기 때문입니다. 물론 저혈압도 만만하게 볼 문제는 아닙니다. 혈관 건강한 사람들은 혈압 다소 낮은 편 저혈압이 생기면 누가 가르쳐주지 않아도 […]

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    저혈압에는 고기를 먹어야 할까요?

    고기를 먹으면 혈관에 기름때가 끼어 합병증이 생깁니다 저혈압에 고기를 먹는 것은 현명하지 못한 방법입니다 저혈압이 있으면 고기를 먹어야 하는지 궁금해하시는 분들이 있습니다. 병적인 저혈압이 아닌 이상, 저혈압이 무조건 건강 이상을 뜻하지는 않습니다. 저혈압은 고혈압보다 위험하다는 이야기가 많습니다. 저혈압으로 병원에 가면 의사가 고기를 먹어서 혈압을 올리라는 말을 하기도 합니다. 그래서 일반적으로 고기를 먹어서 혈압을 올리겠다는 생각을 […]

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    저혈압도 고혈압만큼 위험한가요?

    증상 없는 저혈압은 건강 신호 병의 증세를 동반하는 저혈압은 위험, 빨리 해결해야 고혈압이 위험한 병이라는 것은 누구나 알고 있습니다. 저혈압이 고혈압보다 위험하다는 인식이 있는데 일부분 사실입니다. 몸이 건강한 상태일 때 저혈압은 장수에 도움이 되는 좋은 요인입니다. 그러나 병의 증세를 동반하는 저혈압은 매우 위험하므로 속히 해결해야 합니다. 저혈압, 수치보다 증상이 중요 보통 혈압수치상 수축기 90이하, 이완기 […]

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    [황성수의 편식칼럼] 저혈압인데 생채식을 해도 문제가 생기지 않을까요?

    건강한 상태에서 생채식으로 혈압이 내려갔다면 걱정하지 않아도 됩니다 몸에 병이 없으면 낮은 혈압이 더 좋은 것 현미, 채소, 과일을 날것으로 먹으면 혈압이 빠른 속도로 내려갑니다. 혈압이 정상이거나 약간 낮은 수치로 나오는 사람이 현미 생채식을 하면 저혈압이 올까 봐 망설이는 사람들이 꽤 있습니다. 현미 생채식을 하면 혈압은 꽤 많이 내려갑니다. 그래서 수치상으로 보면 저혈압이라고 걱정할 정도이기도 […]

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    [황성수의 편식칼럼] 고혈압은 저혈압이다

    고혈압에 혈압약을 쓰게 되면 더 저혈압이 된다 고혈압은 저혈압입니다. 고혈압에 혈압약을 쓰게 되면 더 저혈압이 돼서 몸에 많은 문제가 생깁니다. 사람은 팔꿈치 위에서 혈압을 재게 됩니다. 여기에 혈압이 높다고 몸에 보이지 않는 곳에도 혈압이 높다고 생각하는 것은 큰 오산입니다. 피는 혈관을 따라서 가게 됩니다. 심장에서 출발한 피는 동맥을 타고 모세혈관이 되었다가 다시 정맥이 되어서 다시 심장으로 되돌아오게 됩니다. 동맥과 정맥은 […]

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