현미식물식 하면 병 진행 늦추고 투석 시기 늦출 수 있어 콩팥이 나쁘면 뇌혈관이나 심장혈관이 터지거나 막히는 병이 생깁니다. 그래서 콩팥만 볼 것이 아니라 머리, 신경, 심장혈관도 같이 치료하는 음식을 먹어야 합니다. 만성콩팥병 환자는 병기, 그러니까 병의 정도에 관계없이 음식을 가려서 먹어야 됩니다. 콩팥은 물론 뇌, 혈관까지 보호하는 식품 먹어야 음식을 가린다는 것은 현미, 채소, 과일만 […]

위산 적게 나오게 하는 음식을 먹어야 동물성식품, 콩, 견과류, 밀, 메밀을 끊고 현미, 채소, 과일을 드셔보십시오. 역류성 식도염이 잘 낫습니다. 역류성 식도염 때문에 고생하는 분들이 많습니다. 식도를 상하게 하는 음식물 역류 식도는 입에서 위까지 음식이 지나가는 길입니다. 음식은 입에서 위로 내려가야 합니다. 반대로 위에서 입으로 음식이 올라오면 안 되는 것입니다. 위에 있는 내용물이 올라가는 것을 […]

단백질이 많이 들어있는 식품, 알레르기 일으키는 주범 동물성식품을 비롯한 과단백 식품들이 알레르기의 가장 큰 원인입니다. 동물성식품을 먹으면 알레르기가 잘 생깁니다. 요즘 알레르기 환자가 참 많습니다. 알레르기, 환경보다는 음식 때문에 생기는 병 알레르기는 특히 어린아이들에게 많이 나타납니다. 보통 나이가 들면 차차 줄어든다고 얘기를 합니다. 하지만 요즘은 성인이 된 후에도 여전히 알레르기를 가진 분들이 많습니다. 예를 들면 […]

몸은 물론 마음의 병까지 치유하는 현미, 채소, 과일 어떤 음식을 먹느냐에 따라 우울증 증상이 달라집니다. 현미, 채소, 과일을 먹은 후로 우울증이 없어졌다는 경우가 많습니다. 요즘 우울증 때문에 고생하는 분들이 대단히 많습니다. 음식 바꾸면 몸 상태와 기분이 달라져 우울증은 마음의 감기라는 얘기들을 합니다. 감기는 누구나 한 해 몇 차례씩 걸리죠. 우울증이 그럴 정도로 흔하다는 뜻입니다. 우울증이 […]

만성 콩팥병, 인 수치를 관리하는 방법 인이 많이 든 현미를 먹어서 인 수치가 올라갈 수 있습니다. 이때는 인 수치를 검사해서 필요하면 인을 내려가게 하는 약을 쓰면서 관리해야 합니다. 만성 콩팥병, 인 수치가 높으면 골다공증 유발해 만성 콩팥병에 칼륨만큼 중요한 관리 대상이 바로 인 수치입니다. 인이 핏속에 많아지면 뼈가 녹습니다. 그래서 골다공증이 생기게 됩니다. 그러므로 만성 […]