Q18. 황성수 박사님! 외식, 출장, 외국여행 시 현미채식을 쉽게하는 방법이 있나요? 현미밥을 싸서 다니면 편하고, 건조야채를 휴대하면 좋습니다. 현미 생쌀도 간편하게 휴대하기 좋습니다. A. <황성수 힐링스쿨>과 <황성수 클리닉>을 개원하면서 30문 30답 이벤트를 하고 있습니다. 오늘은 여러분께서 보내 주신 18번째 질문에 대한 답을 드리는 시간입니다. 외식, 출장, 외국여행 시 현미 채식을 쉽게 하는 방법이 있나요? 라는 질문입니다. 집에서는 […]

Q17. 황성수 박사님! 생채식을 하니 속이 쓰린데, 왜 그렇죠? 생채식을 하면 속이 쓰린 다는 것은 곡식보다 채소를 많이 먹기 때문입니다. A. <황성수 힐링스쿨>과 <황성수 클리닉>을 개원하면서 30문 30답 이벤트를 하고 있습니다. 오늘은 여러분께서 보내 주신 17번째 질문에 대한 답을 드리는 시간입니다. 생채식을 하니 속이 쓰린데, 왜 그렇죠? 라는 질문입니다. 생채식에 대해 궁금하게 생각하는 분들이 많습니다. 생채식이라는 말은 […]

Q16. 황성수 박사님! 현미밥을 얼마나 먹어야 하나요? 자신의 체중 변화를 보면서 밥양을 조절하세요 A. <황성수 힐링스쿨>과 <황성수 클리닉>을 개원하면서 30문 30답 이벤트를 하고 있습니다. 오늘은 여러분께서 보내 주신 16번째 질문에 대한 답을 드리는 시간입니다. 현미밥을 얼마나 먹어야 하나요? 라는 질문입니다. 밥을 얼마나 먹을 것인가 하는 것은 현재 체중이 자기 키와 비교하면 얼마나 적당한가 하는 것을 기준으로 […]

Q15. 황성수 박사님! 어떤 종류의 채소를 얼마나 먹어야 하나요? 녹색채소를 100g내외로 충분히 씹어먹는 것이 좋다. A. <황성수 힐링스쿨>과 <황성수 클리닉>을 개원하면서 30문 30답 이벤트를 하고 있습니다. 오늘은 여러분께서 보내 주신 15번째 질문에 대한 답을 드리는 시간입니다. 어떤 종류의 채소를 얼마나 먹어야 하나요? 라는 질문입니다. 어떤 종류의 채소를 얼마나 많이 먹는 것이 좋은가 하는 궁금증을 가지고 있는 분들이 […]

Q14. 황성수 박사님! 소금을 먹어야 하나요? 어떤 소금이 좋나요? 사람은 원래 소금을 먹지 말아야 하는 동물이다 A. <황성수 힐링스쿨>과 <황성수 클리닉>을 개원하면서 30문 30답 이벤트를 하고 있습니다. 오늘은 여러분께서 보내 주신 14번째 질문에 대한 답을 드리는 시간입니다. 소금을 먹어야 하나요? 어떤 소금이 좋나요? 라는 질문입니다. 사람은 소금을 먹어야 하느냐? 먹지 말아야 하느냐? 혹은 얼마나 먹는 것이 좋으냐? […]

Q13. 황성수 박사님! 고기, 생선, 계란, 우유를 먹지 않으면 뼈가 약해지지 않나요? 골다공증이 생기는 이유는 칼슘섭취 부족때문이 아니라, 칼슘을 많이 빼앗기는 음식을 먹기 때문이다 A. <황성수 힐링스쿨>과 <황성수 클리닉>을 개원하면서 30문 30답 이벤트를 하고 있습니다. 오늘은 여러분께서 보내 주신 13번째 질문에 대한 답을 드리는 시간입니다. 고기, 생선, 계란, 우유를 먹지 않으면 뼈가 약해지지 않나요? 라는 질문입니다. 고기, […]

Q12. 황박사님! 요구르트도 먹지 말라고 하시는데, 유산균 섭취는 어떻게 하나요? 현미, 채소, 과일 세가지면 유산균이 번식 할 수 있는 충분한 환경 A. <황성수 힐링스쿨>과 <황성수 클리닉>을 개원하면서 30문 30답 이벤트를 하고 있습니다. 오늘은 여러분께서 보내 주신 12번째 질문에 대한 답을 드리는 시간입니다. 요구르트도 먹지 말라고 하시는데, 유산균섭취는 어떻게 하나요? 라는 질문입니다. 우유조차 먹지 말라고 하니까 우유 발효 […]