38년 된 고혈압, 현미채식 2주 만에 약을 끊었습니다
나가서도 배운 그대로 실천하겠습니다
“2주 만에 혈압약을 모두 끊었습니다. 체중도 5.6kg 정도 빠졌습니다.
지금은 몸이 아주 날아갈 것 같이 가볍습니다.”
Q. 황성수 힐링스쿨에 참여한 이유는?
저는 고혈압 환자입니다. 몸이 좋지 않아서 고민하던 중에 인터넷에서 힐링스쿨을 접했습니다. 황성수 박사님 인터뷰를 본 후 힐링스쿨에 참가하게 되었습니다.
Q. 바라던 목표와 현재 결과는?
힐링스쿨에 오기 전에 잔병도 있었고 혈압이 아주 높았습니다. 고혈압이 생긴 지는 38년 정도 됐습니다. 고혈압을 고치겠다는 마음으로 힐링스쿨에 참가했습니다.
2주 만에 혈압약을 모두 끊었습니다. 체중도 5.6kg 정도 빠졌습니다. 지금은 몸이 아주 날아갈 것 같이 가볍습니다.
Q. 프로그램 기간 중 인상 깊었던 것은?
참가한 분들이 프로그램에 모범적으로 임하는 모습이 인상적이었습니다. 그래서 저도 열심히 하겠다는 생각이 들었습니다.
또 등산으로 1,200m 높이의 산에 올라갔던 것이 기억에 남습니다. 현미채식을 지속하면서 산을 한 번 정복해야겠다고 마음을 먹었습니다.
이런 각오로 몸이 가벼워져서 어렵지 않게 등산을 해냈습니다. 등산을 마친 후에는 아내에게 자랑했습니다.
Q. 프로그램을 마치는 소감은?
2주 만에 혈압약을 끊었다는 사실에 스스로 너무 놀랍고 신기했습니다. 많은 사람에게 힐링스쿨을 추천하고 말할 수 있다는 자신감이 생겼습니다.
Q. 앞으로의 계획은?
집에 돌아가서도 배운 그대로 실천하려고 마음먹고 있습니다. 모범이 되어야겠다는 생각도 듭니다. 계획한 대로 열심히 실천하겠습니다.
나가면 먹고 싶은 음식의 유혹도 많을 것 같습니다. 하지만 1달 정도만 참으면 잊을 수 있는 유혹이라고 생각합니다.
