안녕하세요.. 박사님
저는 자가면역질환으로 인터넷을 검색하다가 유투브 동영상을 보고 박사님을 알게되었습니다…
최종적으로 쇼그렌으로 오늘 진단을 받았고, 면역억제제를 한달 반 가량 먹고있습니다.
사실 박사님의 영상을 보면서 약을 먹고싶지 않고, 당장이라도 힐링스쿨도 참여하고 싶지만 아이들도 돌봐야하고, 상황이 여의치가 않습니다.
현매채식을 할때에 꼭 생 현미를 먹어야 할까요? 밥으로는 안되나요??
박사님 먹방방송을 봤는데… 매 식사시 그렇게 야채를 골고루 바꿔가며 먹으면 되는건가요??
저도 꼭 좋아지고 싶어요…. 마음이 슬플때, 또는 기쁠때 저도 눈물 흘리고 싶어요… ㅠㅠ
여건이 될때에 저의 건강과 아이들의 건강을 위해서라도 힐링스쿨 꼭 참여하고 싶어요~
안녕하세요.. 박사님
저는 자가면역질환으로 인터넷을 검색하다가 유투브 동영상을 보고 박사님을 알게되었습니다…
최종적으로 쇼그렌으로 오늘 진단을 받았고, 면역억제제를 한달 반 가량 먹고있습니다.
사실 박사님의 영상을 보면서 약을 먹고싶지 않고, 당장이라도 힐링스쿨도 참여하고 싶지만 아이들도 돌봐야하고, 상황이 여의치가 않습니다.
현매채식을 할때에 꼭 생 현미를 먹어야 할까요? 밥으로는 안되나요??
박사님 먹방방송을 봤는데… 매 식사시 그렇게 야채를 골고루 바꿔가며 먹으면 되는건가요??
저도 꼭 좋아지고 싶어요…. 마음이 슬플때, 또는 기쁠때 저도 눈물 흘리고 싶어요… ㅠㅠ
여건이 될때에 저의 건강과 아이들의 건강을 위해서라도 힐링스쿨 꼭 참여하고 싶어요~
현미식물식은 생식이 가장 효과적입니다. 생식이 힘들경우 현미를 밥으로 지어서 채소를 가볍게 조리하여 섭취해도 괜찮습니다. 간은 하지 않는 것이 원칙입니다.