혈당 태그 결과
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혈당만 보고 ‘이것’ 관리 안 하면 심각한 문제
당뇨병 치료, 혈당 아닌 혈관을 봐야 하는 이유 “당뇨병이 있을 때 약을 써서 혈당 관리를 잘한다고 안심해도 된다는 건 절대 아닙니다.” 혈당 수치 관리 잘하면 끝?! 혈당 수치 관리만 잘한다고 당뇨병이 치료되는 것은 아닙니다. 근데 사람들은 착각을 합니다. 워낙 혈당에 비중을 두고 혈당 관리만 잘되면 뭔가 된 것처럼 그런 얘기를 많이 하기 때문이에요. 전문가들도 그런 […]
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당뇨병 운동에만 매달리면 생기는 일
운동한다고 당뇨병이 고쳐질까요? “운동은 해야 합니다, 반드시. 그러나 당뇨병 치료에 제일 중요한 것은 식습관 개선입니다.” 당뇨병 치료에서 가장 중요한 것은 당뇨병 치료 이렇게 해야 한다는 3대 치료법이 있습니다. 여러분이 잘 아실 겁니다. 무조건 약을 먹어라. 그리고 반드시 운동해라. 그리고 음식을 좀 가려라. 약 먹으라는 것은 많이 강조합니다. 그리고 운동도 많이 강조하고요. 그러나 음식에 대해서는 조금 […]
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당뇨병 환자는 절대 마시면 안되는 것
당뇨병 환자는 절대 마시면 안되는 것 “당뇨병이 생기지 않게 살아가야죠? 생겼다면 이미 실수를 한 겁니다. 두 번 실수하면 안 됩니다.” 사람 몸에 해로운 술, 술로 인해 생기는 병 한국 사람들 술 많이 마신다는 것 여러분들 잘 알고 계시죠? 당뇨병이 있어도 술을 마시는 분들이 있습니다. 또 어떤 분들은 당뇨병이 있는데 혈당이 높은데 술 마시니까 혈당이 내려간다는 […]
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당뇨병 치료할수록 약이 늘어나는 이유
당뇨병 치료할수록 약이 늘어나는 이유 “약이 늘 때는 이게 잘못되고 있구나. 내 병이 악화하고 있구나, 하는 생각을 꼭 가져야 합니다” 약이 는다는 것은 병이 심해진다는 것 여러분들, 약이 늘어난다는 얘기를 들어보셨고 본인이 그런 경험을 한 분들도 있을 겁니다. 병이라는 것은 치료하게 되면 쓰던 약을 점점 줄이고 나중에 끊어야 하는 것 아닙니까? 그런데 이상하게도 약을 쓰는 […]
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당뇨병이 좋아하는 것만 골라 먹으니까
당뇨병 부르는 음식 vs 당뇨병 도망가는 음식 “자연 상태의 식물성 식품인 현미, 채소 그리고 자연 상태의 그냥 씹어서 먹는, 껍질째 먹는 과일 이것을 먹으면 혈당이 잘 안 올라가게 되어 있습니다.” 당뇨병 만드는 음식 따로 있다? 어떤 음식을 먹으면 당뇨병이 잘 생길까요? 굉장히 중요한 주제죠? 사람들이 이것을 모르고 생각해보지도 않고 그냥 있는 대로 먹습니다. 자신이 당뇨병이 […]
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먹을 만한 과일을 골라 이렇게 드세요
당뇨병 환자가 과일 먹어도 되나요? 이렇게 드시면 됩니다! “당뇨병이 있을 때 과일을 포기해야 하느냐, 이렇게 고민하는 사람들이 있습니다. 그럴 필요가 없습니다.” 당뇨병이 있는 분들이 과일에 대해서 궁금증을 가지고 있는 사람들이 참 많습니다. 그래서 “당뇨병 환자가 과일 먹어도 됩니까?” 이런 질문을 받습니다. 이렇게 질문하는 분들이 많은 이유가 과일을 먹으면 혈당이 올라가는 것은 틀림없거든요. 그래서 당뇨병이 있는데 […]
