금연과 약 끊기, 목표를 이룰 수 있을까?

입학할 때의 목표 첫째는 금연이고, 둘째는 지금 복용하고 있는 약들을 안 먹는 것이었습니다.

임선명 (가명, 황성수힐링스쿨 106기)

서울 송파구 잠실에 사는 58세의 남성입니다.

10년 전 고혈압, 과지혈 진단을 받고 약을 꾸준히 복용해왔습니다. 5년 전에는 골감소증 진단을 받고 약을 하나 더 추가해서 복용하였는데요. 약 1년 전 당뇨병 진단까지 받았습니다.

담당 교수는 늘 편안하게 약 먹으면서 추이를 보자고 말했지만, 저는 하나하나 늘어가는 약에 대한 두려움과 거부감이 있었습니다. 고민 끝에 당뇨약은 먹지 않기로 하고 대신 황성수 힐링스쿨을 선택하기로 교수님과 합의를 하여 입학하게 되었습니다.

입학할 때의 목표 첫째는 금연이고, 둘째는 지금 복용하고 있는 약들을 안 먹는 것이었습니다.

금연을 목표로 세운 이유는 금연은 반드시 해야 하는 것이지만 금연하면서 불어나는 살 때문에 금연에 실패한 경험이 있었기 때문입니다. 이곳에서는 살도 빼고 금연도 성공해보자는 생각으로 계획했고 현재까지는 대성공입니다.

둘째 당뇨약은 입학 하루 반 만에 고혈압약을 끊었고, 오늘 과지혈증약도 반으로 줄여 놀라운 결과를 만들어 냈습니다. 앞으로 조금만 더 노력하면 콜레스테롤약도 마저 끊을 수 있을 것 같습니다.

입학하면서 이렇게까지 열정적으로 학교를 운영하실 것이라는 생각은 못 했습니다. 박사님께서 하나라도 더 느끼고 배우게 하시려고 애쓰시는 모습에 감동했습니다.

또한 박사님 덕분에 병에 대한 생각과 편견이 많이 바뀌게 되었습니다. 좀 더 정확히 공부해서 최소한 제 주변 사람만이라도 잘못된 생각과 정보들을 바로 잡을 수 있도록 노력해보겠습니다.

이제 저는 기대 반 두려움 반을 갖고 귀가를 합니다. 이곳에서 배운 현미 식물식을 잘 실천해서 저와 제 가족이 건강한 생활을 했으면 하고 바랍니다.

박사님께 존경의 마음으로 박사님의 가정에 건강과 행운이 가득하시길 기원드립니다.