방심은 금물! 고혈압에 뒤따르는 4가지 혈관병
혈관을 청소하는 식품은 기름때를 끼게 하는 성분이 안 들어있는 식품입니다. 바로 동물성 식품이 아닌 현미, 채소, 과일입니다.
고혈압 환자에게 뒤따르는 혈관병
고혈압이 있으면 동반병이 생깁니다. 고혈압 환자는 이 사실을 꼭 알고 계셔야 합니다. 고혈압 환자들은 네 가지 병이 잘 따라옵니다. 뇌혈관병, 눈혈관병, 심장혈관병, 콩팥혈관병입니다.
뇌혈관병을 흔히 뇌졸중, 중풍이라고 부릅니다. 눈혈관병을 망막증이라고 하고, 심장혈관병을 협심증, 심근경색이라고 부르죠. 콩팥혈관병은 만성콩팥병이라고 부릅니다. 그래서 이 네 가지 병이 각각 다른 병으로, 같은 성질의 병이 아닌 거로 알고 있는 경우가 있습니다만 이 네 가지 병은 모두 혈관의 병입니다.
고혈압의 원인은 혈관 좁아짐
고혈압이 있다는 말은 혈관이 좁아져서 혈압이 올라갔다는 뜻입니다. 혈관이 좁아진 상태가 오래 지속되면 몸의 각 장기에 혈관이 좁아져서 나타나는 병들이 비로소 드러납니다. 그러므로 고혈압이 있으면 내 몸의 중요한 네 가지 장기의 혈관이 좁아져서 문제가 생긴다는 것을 꼭 알고 계셔야 합니다.
뇌혈관병은 말을 못한다든지 팔다리를 못 쓴다든지 하는 문제가 생깁니다. 상당히 심각하죠. 치명적입니다. 눈혈관병은 시력을 잃게 됩니다. 심장혈관병은 심장이 멎습니다. 흔히 심장마비라고 하죠. 심정지요. 그러면 사람이 죽기도 하죠. 콩팥혈관병은 몸의 노폐물을 배설하는 기능이 떨어져버립니다. 그러면 몸에 노폐물이 많이 쌓이겠죠.
고혈압은 혈압이 올라간 자체는 별 문제가 아닙니다. 혈압이 조금 높아도 살아가는 데 아무 지장이 없습니다. 그러나 고혈압이 있는 환자가 시간이 지나면서 네 가지 치명적인 병이 뒤따라온다는 것을 꼭 알고 계셔야 합니다.
고혈압 동반병 예방하는 음식
치명적인 고혈압 동반병을 해결하고 예방하는 방법은 간단합니다. 그것은 바로 혈관을 청소하면 됩니다.
혈관을 청소하는 식품이 있고 혈관에 기름때를 끼게 하는 식품이 있습니다. 혈관을 청소하는 식품은 기름때를 끼게 하는 성분이 안 들어있는 식품입니다. 그게 바로 동물성 식품이 아닌 현미, 채소, 과일입니다.
이와 반대로 혈관에 기름때를 끼게 하는, 고혈압이 생기고 동반병이 생기게 하는 음식이 바로 고기, 생선, 계란, 우유입니다. 고혈압 환자는 꼭 알고 계셔야 합니다. 네 가지 병이 뒤따라옵니다. 언제 올지 모릅니다. 오늘 밤에 올지도 모르겠습니다. 그 병이 오면 굉장히 고달픕니다. 그리고 가족들에게 굉장히 부담이 되고요. 경제적으로도 상당한 비용이 들고요. 또 국가와 사회에도 많은 부담을 주게 됩니다. 고혈압은 대단히 무서운 병입니다.
우리나라에 고혈압 환자가 대단히 많다는 것 여러분이 잘 알고 계실 겁니다. 고혈압 자체로는 살아가는 데 아무 지장이 없는데 네 가지 병이 따라오면 아주 고달파지니 꼭 알고 계셔야 하고요. 그것을 심각하게 생각한다면 예방하려고 노력하지 않겠습니까?
고혈압 동반병을 예방하는 방법은 간단합니다. 입 조심하는 겁니다. 고기, 생선, 계란, 우유를 먹지 말고 현미, 채소, 과일을 먹으면 이 문제가 해결됩니다.
