질건조증, 약이 되는 음식은 현미, 채소, 과일
질건조증을 근본적으로 해결하는 방법은 음식을 가려 먹는 것입니다.
질건조증을 유발하는 요인
질건조증으로 고생하는 사람이 꽤 많습니다. 질건조증은 여성의 질에 물기가 부족하여 생기는 불편한 증상을 말합니다.
질의 물기는 두 가지 요인에 의해서 영향을 받습니다.
하나는 성호르몬인 에스트로젠(에스트로겐)입니다. 에스트로젠은 사춘기가 되면 본격적으로 많이 나옵니다. 생리가 있는 기간 내내 충분히 나오다가 50세쯤 되면 폐경을 맞지 않습니까?
폐경이 되면 질 분비물이 많이 줄어듭니다. 그래서 노인들은 질 분비물이 많이 줄어드는 그런 상태가 되죠. 여성이라면 다 그런 경험을 할 겁니다. 이것은 나이에 관계됩니다. 그래서 이것은 자기 마음대로 조절할 수가 없습니다.
둘째로 질건조증에 영향을 미치는 것은 혈액 공급량입니다. 혈액은 혈관을 타고 갑니다. 혈관이 만약 좁아지면 피가 잘 안 갑니다. 피가 잘 가지 않으면 피로부터 만들어지는 물기가 적게 만들어집니다.
여러분, 여름에는 땀이 많이 나지 않습니까? 그 이유는 여름에는 덥기 때문에 혈관이 확장됩니다. 그럼 피가 많이 가서 땀이 많이 만들어집니다. 반면에 겨울에는 혈관이 좁아져서 땀이 안 납니다. 마찬가지로 질의 혈관이 충분히 넓으면 혈액이 많이 가고, 질에 물기가 많이 만들어지게 됩니다.
좁아진 혈관으로 인한 질건조증 해결방법
요즘 음식을 잘못 먹어서 좁아진 혈관으로 살아가는 사람들이 많습니다.
그분들은 아직 그럴 나이가 안 되었는데도 불구하고 질건조증이 오기도 합니다. 그래서 질건조증이 있을 때는 이미 좁아진 혈관을 더 좁아지지 않게 해야 합니다.
혈관을 좁아지게 하는 성분인 콜레스테롤이 들어 있는 동물성 식품을 먹으면 안 됩니다. 그리고 이미 좁아진 혈관을 넓혀야 하지 않습니까?
따라서 좁아진 혈관을 닦아주는 섬유질이 많이 들어 있는 음식을 먹어야 합니다. 그게 바로 자연 상태의 식물성 식품입니다. 현미, 채소, 과일에서 현미를 먹기 때문에 ‘현미식물식’이라고 말합니다.
질건조증에 도움이 되는 현미식물식
질건조증이 있으면 여성 본인이 힘듭니다. 그뿐만이 아니라 부부 사이에 문제가 생길 수 있습니다. 저는 현미식물식이 가정을 치료해주는 보약이라는 생각을 가지고 있습니다.
질건조증은 남성의 발기부전하고 같습니다. 그래서 여성의 질건조증에 남성의 발기 장애가 있을 때 먹는 약인 비아그라를 쓰는 사람도 있다고 합니다.
질건조증이 있을 때 갱년기 장애라고 하여 약을 쓰는 사람들이 있습니다. 그 약은 호르몬입니다. 호르몬을 쓰게 되면 조금 나아지겠죠. 그러나 나중에 부작용이 생길 수 있습니다. 이것은 문제를 해결하기 위해서 또 다른 문제를 불러옵니다.
질건조증을 근본적으로 해결하는 방법은 음식을 가려 먹는 것입니다. 현미, 채소, 과일을 먹어서 이 문제를 해결하면 모든 것이 해결되는 것입니다.
요즘 질건조증으로 고생하는 사람들이 많습니다. 현미, 채소, 과일만 드셔보십시오. 여러분들이 결코 실망하지 않을 것입니다.
