염증이 감소하면 통증도 줄어 염증을 감소시키는 역할을 하는 현미와 채소의 항산화 성분 현미 채식을 하게 되면 통증이 많이 감소합니다. 이는 현미와 채소에 염증을 줄여주는 어떤 성분들이 많이 들어 있기 때문입니다. 염증이 생기게 되면, 세 가지 현상, 소위 증상이 생깁니다. 첫째, 통증이 생깁니다. 둘째, 열이 납니다. 셋째, 붓습니다. 염증이 줄어들면, 이 세 가지 현상이 줄어듭니다. 다시 […]