인슐린 저항성, 인슐린이 나와도 혈당이 안내려가 “혈당이 높아서 인슐린이 분명히 나오는데도 불구하고 혈당이 안 내려갈 때, 인슐린 저항성이 있을 때는 음식을 가려서 체중을 줄여야 합니다. 혈당이 높을 때 인슐린이 분비되어서 세포 속으로 혈당이 들어갈 수 있게 세포를 좀 비워놔야 합니다.” 인슐린 저항성이란? 인슐린 저항성에 대해서 이해할 필요가 있습니다. 인슐린은 혈당을 내리는 작용을 한다고 말씀드렸습니다. 인슐린이 […]