동물성식품 끊고 비만하지 않게 생활하면 요실금은 대부분 해결될 것 요실금을 예방하고 치료하기 위해서는 비만하면 안 됩니다. 그리고 소변 성질을 순하게 만들어야 합니다. 동물성식품을 끊고 식물성식품만 먹어야 합니다. 요실금에 관해서 얘기를 나눠볼까 합니다. 생활에 큰 불편 가져오는 요실금 요즘 실금이라는 말이 많이 쓰이고 있는데요. 예를 들어서 변실금이 있습니다. 요실금이라는 것은 소변을 자꾸 지리게 되는 증상입니다. 그래서 […]