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    콩팥에 돌, 밤마다 응급실 가기 바빴는데

    현미채식으로 17년 먹은 혈압약 끊고 콩팥에 있던 돌 빠져 너무나 많이 좋아졌습니다. 혈압약은 끊었습니다. 고지혈증약은 아주 약한 것으로 한 알만 먹고 있습니다. Q. 황성수힐링스쿨에 참여한 이유는? 저는 응급실에 많이 다녔습니다. 옆구리가 아파서요. 병원에 가면 콩팥에 돌이 있다고 했는데 그 원인은 모르고 밤마다 응급실 가기 바빴습니다. 또 감기 증세도 자주 있어서 아주 힘들었습니다. 고혈압도 17년간 앓아 […]

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    고지혈증, 운동하면 좋아질까?

    운동으로는 콜레스테롤을 없앨 수 없으며, 중성지방도 소량만 제거할 수 있습니다 고지혈증은 운동이 아니라 현미, 채소, 과일을 먹어서 해결해야 합니다 과지혈증을 해결하는 길은 음식을 가려먹는 방법뿐입니다. 먼저, 고지혈증 대신에 과지혈증으로 바꿔 부르기를 권장합니다. 높을 고(高) 대신 지나칠 과(過)가 옳은 표현이라고 생각합니다. 과지혈증이란 몸에 두 가지 기름 성분이 높은 현상을 말합니다. 두 가지 기름 성분은 콜레스테롤과 중성지방입니다. […]

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    고혈압이나 과지혈증을 동반한 이명은 현미채식으로 좋아집니다

    이명의 원인은 명확히 밝혀지지 않았으나, 고혈압이나 과지혈증과 동반된 경우 혈관 문제일 가능성이 큽니다 현미채식으로 혈관을 넓혀주면 이명이 많이 나아집니다 이명(귀 울림) 때문에 고생하는 분들이 많습니다. 이명이 고혈압이나 과지혈증과 동반되는 경우가 많은 것으로 보아, 혈관의 기름때로 인한 질환이라고 추정하고 있습니다. 낮 주변이 시끄러울 때는 귀에서 소리가 나도 잘 모릅니다. 그러나 조용한 밤이 되면 귀에서 나는 소리가 […]

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    [황성수의 편식칼럼] 고지혈증을 방치하면 고혈압이 된다

    고지혈증 원인은 과다한 혈중 지방, 적극적 치료로 고혈압 막아야 고지혈증은 고혈압으로 발전하기 쉬운 질병입니다. 고지혈증 환자 대부분이 나중에 고혈압을 겪을 가능성이 매우 높습니다. 방치하면 심각한 병으로 발전하는 고지혈증 혈액 속에는 본래 지방성분이 꼭 있어야 합니다. 그런데 이 지방성분이 필요 이상으로 많아지면 혈관에 기름때가 생깁니다. 혈액 속 지방성분이 지나치게 많을 때 고지혈증이라는 문제가 생기는 것입니다. 그래서 […]

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    고혈압과 고지혈증이 같이 오는 이유

    혈액에 지방 성분이 정상 수치 이상으로 많이 들어 있는 고지혈증, 고지혈증으로 혈관이 좁아지면 혈압이 높아집니다 고혈압과 고지혈증은 항상 같이 생기는 병인지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 결론부터 얘기하자면, 고지혈증이 있으면 고혈압이 오게 돼 있습니다. 고혈압 때문에 고지혈증이 생기는 것은 아닙니다. 지방 성분이 과다하게 들어있을 때는 혈관에 기름때를 만들어 혈액 순환을 방해 저는 고지혈증을 과지혈증이라고 부르고 있습니다. 과지혈증은 […]

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