Q. 현미는 어떤 걸 먹어야 하나요?

황성수힐링스쿨2016.11.110미분류

일반 농을 먹어도 괜찮다고 생각합니다. 그러나 가능하다면 유기농 현미가 좋겠지요. 발아 현미는 권하지 않습니다. 발아 과정에서 영양분이 줄어들고 값이 비쌉니다.