Q. 이가 안 좋은 사람은 현미, 채소 등을 어떻게 먹어야 할까요?

황성수힐링스쿨2016.11.090미분류

자신의 치아 사정에 맞게 적당하게 요리해서 드시면 됩니다. 무리하게 씹다가 치아를 다치면 안 되니 현미밥을 어느 정도로 무르게 할지, 채소를 어느 정도로 부드럽게 요리해야 할지 등을 치아 사정에 맞게 하시면 됩니다. 약간 야문 것을 씹으면 치아는 점점 단단해집니다.