Q. 식물성 단백질만 먹으면 우리 몸에 꼭 필요한 몇 가지가 부족해서 동물성 단백질을 먹어야 한다고 하는데 식물성 단백질만 먹어도 괜찮은가요?

황성수힐링스쿨2016.11.090미분류

A. 식물성 단백질만 먹어도 아무런 문제가 발생하지 않습니다. 사람의 몸은 식물을 먹고 몸을 만들게 되어 있습니다.

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