Q. 다이어트 중인데 어떤 간식이 좋을까요?

황성수힐링스쿨2016.11.090미분류

간식은 먹지 않을수록 좋습니다. 간식을 드신다면 과일과 채소가 좋습니다. 당근, 오이, 단호박 등은 칼로리가 높지 않고 배를 채울 수 있으므로 먹을 만한 간식입니다.