어지럼증의 원인은 매우 많습니다. 그리고 어지럼증의 증상도 다양합니다. 그래서 어지러울 때 이렇게 해야 한다는 답을 드리기는 힘듭니다. 정확한 진단은 검사를 해봐야 알 수 있습니다. 그러나 원인을 못 찾는 어지럼증도 있고 어지럼증의 상당 부분은 나쁜 생활습관 때문에 생깁니다. 식물성 식품만 먹고 잠을 충분히 자고 적당히 운동하면 대부분의 어지럼증은 없어집니다.
Q. 남편이 갑자기 다리 힘이 풀리고 어지러웠다고 합니다. 곧 괜찮아지기는 했는데 어떻게 해야 할지 모르겠습니다.
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