Q. 꼭 생현미를 먹어야 하나요?

생 현미는 현미밥보다 좋습니다. 병이 빨리 낫고 활동하는 데도 훨씬 좋습니다. 또한, 맛도 현미밥보다 생 현미가 맛있습니다. 그러나 힘드시다면 현미밥도 좋습니다.
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