시중에 나와 있는 통밀빵은 100% 통밀빵이 없는 것으로 알고 있습니다. 있다 하더라도 다른 첨가물들이 들어갑니다. 좋지 않다는 것을 알고 있으면 먹어도 많이 먹지 않게 됩니다.
Q. 가공식품을 완전히 끊고 완전한 현미 채식을 바로 하기 쉽지 않습니다. 통밀빵은 몸에 좋지 않나요?
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시중에 나와 있는 통밀빵은 100% 통밀빵이 없는 것으로 알고 있습니다. 있다 하더라도 다른 첨가물들이 들어갑니다. 좋지 않다는 것을 알고 있으면 먹어도 많이 먹지 않게 됩니다.