당뇨병에 뒤따르는 다섯 가지 합병증 예방하려면?
“자연 상태의 식물성 식품 이걸 먹으면 당뇨병 합병증도 예방이 되고 또 당뇨병도 낫습니다.”
당뇨병 합병증은 바로 혈관의 병
당뇨병이 있을 때는 꼭 기억해야 하는 게 한 가지 있습니다. 당뇨병이 있으면 뒤따라오는 병이 있다, 합병증이 생길 수 있다는 것을 꼭 기억하셔야 합니다. 이걸 기억하고 있지 않다가 합병증이 생겨서 깜짝 놀라는 사람이 있습니다.
병이라는 것은 그렇지 않습니까? 한 번 생겨버리면 원상태로 되돌리기가 쉽지 않습니다. 그러므로 예방해야 하는데 그러지 못하는 사람들이 굉장히 많더라, 하는 것을 제가 많이 보게 되어서 참 안타깝습니다.
당뇨병이 있으면 다섯 가지 병이 뒤따라온다는 것을 꼭 기억하십시오. 아주 중요한 병입니다. 그 병은 혈관이 막히는 병입니다. 당뇨병이 있으면 사람들은 혈당 수치에만 관심을 가집니다. 그런데 실제 문제가 되는 것은 사람을 죽게 만드는, 심각한 장애 상태로 만드는 것은 혈관에 병이 생겼을 때입니다.
혈관은 피가 지나가는 길입니다. 근데 피가 잘 못 지나가는 상태가 되어버리면 장기는 죽어버리지 않습니까? 심하면 사람은 사망할 수밖에 없고요. 치명적인 문제가 생깁니다.
그러므로 혈관의 병이 안 생기게 노력해야 하는데요. 당뇨병인 사람은 혈관에 병이 생길 가능성이 대단히 높습니다. 전신에 다 생깁니다. 왜냐하면 혈관은 전신에 어디 안 가 있는 데가 없지 않습니까? 특히 더 중요한 곳 다섯 가지를 말씀드리겠습니다.
당뇨병에 뒤따르는 다섯 가지 혈관병
첫째, 눈에 이상이 생깁니다. 눈에 혈관이 많습니다. 특히 망막이라는 곳에 혈관이 많은데 망막에 혈관이 터지거나 막히거나 둘 중 하나의 문제가 생깁니다. 그러면 상을 잘 맺을 수가 없는 것이죠. 심하면 실명이 될 수 있고요. 망막혈관병입니다.
그리고 뇌의 혈관이 막히거나 터집니다. 그것을 뇌혈관병이라고 부르죠. 뇌는 뇌혈관병입니다.
세 번째는 심장에 혈관이 많죠? 심장혈관이 막힙니다. 그래서 심장혈관병입니다. 그건 협심증 혹은 심근경색이라고 부릅니다. 요즘 심근경색으로 사망하는 사람들이 우리나라 사인 두 번째를 차지합니다. 그 중에 당뇨병이 선행 병으로써 굉장히 중요한 역할을 합니다.
네 번째는 콩팥 혈관에 병이 생깁니다. 콩팥 혈관이 막힙니다. 그런 상태를 만성콩팥병이라고 부릅니다. 만성콩팥병, 아주 심각한 병인데요. 이 병이 생기는 가장 흔한 병이, 그 선행 병이 바로 당뇨병입니다.
그리고 발의 혈관이 막힙니다. 그것을 당뇨발이라고 부릅니다.
정리합니다. 당뇨병이 있으면 다섯 가지 병이 뒤따를 수 있다는 것을 꼭 기억하셔야 합니다. 눈혈관병, 망막혈관병이죠. 뇌혈관병, 심장혈관병, 콩팥혈관병 그리고 발혈관병입니다.
혈관이 병들면 찾아오는 당뇨병 합병증
사람들은 눈에 띄면 관심을 가지고 눈에 안 띄면, 눈으로 볼 수 없으면 관심을 안 가집니다. 눈에 띈다는 말은 혈당 검사를 해보면 디지털 수치로 바로 드러납니다. 그러니 사람들은 관심을 갖죠. 높으면 큰일 났다, 그런 생각을 합니다.
혈관은 몸속에 있기 때문에 볼 수가 없습니다. 그래서 사람들은 안 보이니까 관심에서 멀어지는 것입니다. 그러나 더 중요한 것은 혈당 수치보다도 혈관의 상태입니다. 그래서 볼 수 있는 눈을 가져야 합니다. 사람 몸에 달려 있는 이 눈으로 볼 수 없어도 볼 수 있는 눈을 가져야 합니다. 그것은 아는 것입니다.
이 합병증은 아무에게나 오는 것은 아닙니다. 당뇨병이 있다고 다 오는 건 아닙니다. 당뇨병 합병증은 혈관을 병들게 하면 안 됩니다.
당뇨병 합병증 예방법, 자연 상태의 식물식
혈관을 병들게 하는 성분이 있습니다. 그게 바로 지방입니다. 콜레스테롤지방, 중성지방입니다. 콜레스테롤지방은 동물성 식품에만 들어있습니다. 그러므로 절대 고기, 생선, 계란, 우유를 먹으면 안 됩니다.
중성지방은 어떤 음식이든지 많이 먹으면 몸에 중성지방이 많아집니다. 그것은 가공한 식물성 식품입니다. 물론 동물성 식품에도 중성지방 비계 성분이 많이 들어있고요. 그래서 당뇨병이 있을 때 동물성 식품은 절대로 먹으면 안 되고 가공한 식물성 식품도 드시면 안 되고 그러면 먹을 것이 딱 한 가지뿐이죠?
자연 상태의 식물성 식품, 이걸 먹으면 당뇨병 합병증도 예방이 되고 또 당뇨병도 낫습니다. 그러니까 당뇨병이 있을 때 해야 할 것은, 먹어야 할 것은 딱 한 가지뿐입니다.
그런데 사람들은 그걸 싫어합니다. 이거 말고 다른 손쉬운 것, 우선 혈당 관리만 잘하면 된다고 생각해서 자꾸 혈당 관리에만 관심을 가집니다. 그러나 그 사이에 몸의 혈관병은 점점 깊어져서 나중에 돌이킬 수 없는 상태가 됩니다.
당뇨병이 있는 분은 앞으로 다섯 가지 병이 잘 생길 수 있다는 것을 꼭 기억하셔야 합니다.
