뚱뚱한 체형이 아니라서 건강할 거라 생각했는데

진짜 건강은 좋은 식습관에서 나온다는 사실을 깨닫게 한 현미채식

살이 찌지 않아도 피가 탁할 수 있다니. 저의 무지를 뒤늦게 깨달았습니다. 2주 동안 현미, 채소, 과일만 먹으며 식습관을 변화시켰습니다. 현미채식은 제 몸에 큰 변화를 가져왔습니다.

※ 장00 (가명, 만성통증, 힐링스쿨 54기)

 

저는 전라도 광주에 사는 50대 주부입니다. 평소에 소화가 잘 안 되고 체하는 증상이 심했습니다. 위 통증도 심했고 목, 어깨 근육통이 항상 저를 괴롭혔습니다.

 

뚱뚱하지 않은데도 콜레스테롤 수치가 높다는 사실에 놀라

 

아플 때마다 저는 그저 내 성격이 예민하고 스트레스를 잘 받는 것이 원인일 거라고 생각했습니다. 항상 몸에 통증이 있다는 건 삶의 질을 매우 떨어뜨렸습니다. 조금만 활동해도 쉽게 지치고 피곤했습니다. 늘 머리가 맑지 않고 졸릴 때가 많았습니다.

 

그래서 가족의 권유로 힐링스쿨에 왔습니다. 이곳에서 음식과 몸에 대해 공부를 하면서 깨달았습니다. 제 몸의 증상들이 동물성식품과 관계가 깊다는 사실을 알게 된 것입니다.

 

사실 저는 뚱뚱한 체형이 아니어서 건강이 크게 나쁠 리는 없다는 막연한 믿음이 있었습니다. 그런데 혈액검사를 해보니 콜레스테롤과 중성지방 수치가 높았습니다.

 

그 결과가 매우 충격적이었습니다. 살이 찌지 않아도 피가 탁할 수 있다니. 저의 무지를 뒤늦게 깨달은 것입니다.

 

식습관 변화로 통증과 무기력증에서 해방돼

 

이곳에서 2주 동안 현미, 채소, 과일만 먹으며 식습관을 변화시켰습니다. 현미채식은 제 몸에 큰 변화를 가져왔습니다. 20년 동안 나를 괴롭혔던 통증들이 씻은 듯이 사라지는 놀라운 체험을 했습니다.

 

정신이 맑아지고 몸의 통증이 사라짐에 따라 무기력증에서 벗어날 수 있었습니다. 생활은 활기가 넘치는 순간들로 채워지기 시작했습니다. 약한 체력 때문에 못했던 일들을 이제는 시작할 수 있다는 자신감도 생겼습니다.

 

힐링스쿨을 마치며 황성수 박사님께 진심으로 감사드립니다. 평생 지켜야 할 내 몸에 대해서 알게 해 주시고, 내가 먹는 음식에 대해서 알게 해주셨습니다.

 

이제까지 어떤 의사도 가르쳐주지 않았던 것들을 성심성의껏 알려 주셨습니다. 저 스스로 제 몸을 관리 할 수 있게 만들어 주셨습니다. 이제 저는 자립할 수 있는 힘을 얻어서 갑니다.

 

이곳에서 음식으로 모든 병을 고칠 수 있다는 확신을 얻었습니다. 어떤 유혹에도 흔들리지 않고 배운 대로 실천해서 남은 생을 건강하게 살겠습니다. 감사합니다.

 

 

 

 

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  1. 이은정2018.3.12 AM 07:40

    아이데리고 상담받으러 가고 싶은데 혹시 상담해주시나요?올해 11살되고 약 50일전 갑자기 복통과함께서 자반증이 생겼습니다.hs자반증이라고 병원에서 말해주었습니다.지금은 다른데는 이상없는데 다리에 자반이 계속 올라와서 학교보내지 않고 집에서 쉬며 지내고 있습니다..박사님께 진료받을수 있는지 알고싶습니다

    1. 황성수힐링스쿨2018.3.12 AM 08:40

      마음이 많이 아프겠습니다.
      헤노흐-쉐라인 자반증은 자가면역질환으로 치료가 쉽지 않은 것으로 알려져 있습니다. 저는 헤노흐-쉐라인 자반증을 식이요법으로 치료해 본 경험은 없습니다 그러나 다른 종류의 자가면역질환을 엄격한 현미채식으로 치료해 본 결과 많이 좋아지는 것을 보았습니다. 같은 성질에 속하는 병이므로 노력하면 많이 좋아질 것으로 기대합니다. 예약하시고 진료받으러 오시면 좋겠습니다. 예약전화는 02-535-7546입니다.

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